Как достичь эйфории без наркотиков

Крокодил, наркотик для бедняков

Представленный наркотик известен достаточно многим людям, в основном – благодаря последствиям, которые он вызывает. Употребление крокодила очень быстро приводит к смерти, буквально за 1-2 года человек сгнивает заживо. Это синтетический опиат, который вызывает весьма стойкую форму зависимости, сильнее даже чем чистый морфий.

Примечательно, что зависимость может развиться уже через 2 внутривенные инъекции

Важно помнить, что основная проблема заключается в психологической тяге, и она развивается раньше физической. Человек, попробовавший наркотик 1 раз, хочет повторить опыт снова и снова

Симптомы употребления

Вычислить барбитуратного наркомана легче всего в состоянии опьянения − по характерному внешнему виду, поведению и самочувствию:

  • Состояние, похожее на алкогольное опьянение, но без признаков спиртного
  • Зрачки нормального размера, но медленно сужаются на ярком свету
  • Взгляд бегает и с трудом фокусируется на одном предмете
  • Замедленные движения, речь и скорость реакции — или, наоборот, сильное двигательное возбуждение
  • Повышенная сонливость
  • Нарушение координации движений, шаткая походка
  • Беспричинная отрешенная улыбка, приступы смеха
  • Трудности с контролем эмоций

Насторожить могут и характерные симптомы систематического приема:

Последствия употребления

Зависимость от барбитуратов – барбитуризм – разрушительно влияет на важнейшие системы организма:

Сердечно-сосудистая система. Хроническая брадикардия и гипотония. При инъекциях – воспаление и разрушение стенок сосудов, образование тромбов, повышенный риск инсульта и инфаркта.

Рассказ наркомана на форуме зависимых — о последствиях барбитуры для сердца

  • Дыхательная система. Спазмы бронхов, хроническое угнетение дыхания и нехватка кислорода, риск смерти от удушья.
  • Печень. Токсическое поражение и разрушение клеток печени, развитие цирроза и гепатита, риск комы и смерти от отказа печени.

Отзывы зависимых о последствиях для печени

Иммунитет. Нарушение кроветворение, снижение выработки лейкоцитов и тромбоцитов, угнетение иммунитета. Повышенный риск заражения гепатитом, ВИЧ и другими инфекциями при инъекциях.

Но наибольший урон барбитуризм наносит работе мозга и психики:

  • Токсическое поражение мозга, разрушение нейронов, интеллектуальная деградация личности
  • Хроническое угнетение когнитивных функций мозга – мышления, памяти, концентрации внимания, речи
  • Нарушение механизма поощрения, отсутствие мотивации
  • Подавление нравственно-этических норм поведения, нравственная деградация
  • Угнетение мимики, упрощение эмоциональных реакций (эмоциональная деградация)
  • Развитие тревожного, панического расстройства и депрессии, острые психозы с неадекватным поведением

Наркоманы делятся историями о последствиях барбитуратов для мозга и психики

Период выветривания

Шампанское – слабоалкогольный напиток с небольшим количеством градусов, поэтому выветривается быстрее водки, коньяка и красного, белого вина. Порционное содержание этилового спирта в нем меньше. Однако период выветривания будет зависеть от того, сколько «шипучки» выпито и за какой отрезок времени. Также на сроки отрезвления повлияет пол, вес, возраст человека, индивидуальные особенности организма и прочие факторы (усталость, болезнь, наличие закуски, смешивание шампанского с пивом, вином, водкой, другие моменты).

Чем меньше игристого напитка выпито, тем быстрее выветрится алкоголь. К примеру, бокал пенного напитка с пузырьками выйдет из огранизма намного быстрее, чем целая бутылка, а то и две. Если перед застольем и во время него человек съест любое жирное или горячее блюдо (суп, жаркое, шашлык), отрезвление наступит позже, так как алкоголь будет выходить медленнее из-за замедленного всасывания в кровь. Жирная пища послужит своеобразной преградой, осев на стенках желудка.

Через сколько же времени шампанское полностью выветриться? Точные цифры предсказать невозможно, однако приблизительные известны. Один бокал игристого напитка у взрослого здорового человека выветривается около 1,5 часа. Треть бутылки потребует от веселящегося больше времени на отрезвление – не менее 3 часов. Если мужчина высокий, достаточно массивный, выветривание шампанского произойдет в два раза быстрее, чем у миниатюрной женщины или подростка.

«Смертельный» кайф без наркотиков

Родители! Вы должны знать об этом. Предупрежден, значит, вооружен.

«Собачий кайф» («Космический ковбой», «На седьмом небе») или игра на удушение – способ получения сомнительной эйфории, распространенный среди современных детей и подростков.

Для получения кайфа используется техника холотропного дыхания и особый метод затягивания веревки на шее, которую потом необходимо быстро снять. После временной гипоксии в мозг резко приливает кровь, и человек видит галлюцинации и испытывает состояние сильной эйфории. Да! Это – «кайф» без наркотиков! Но сколько жизней уже оказались на том самом «седьмом небе»!

Симптомы, по которым можно понять, что ваш ребенок «играет» на удушение:

  • характерные синяки на шее (или след от веревки);
  • частые обмороки;
  • одышка;
  • заторможенность;
  • очень бледная кожа;
  • «синяки» под глазами;
  • стремление уединиться, остаться одному.

Другие сомнительные способы как достичь эйфории без наркотиков — это кратковременное пережимание сонной артерии или вызывание обморока, нажимая на грудную клетку стоящему у стены, ограничивая приток воздуха. Популярны среди школьников. Дети обычно собираются в группы, чтобы покайфовать таким образом.

Даже, если эти «игры со смертью» не заканчиваются в её пользу, последствия для организма они имеют плачевные. Из-за постоянной нехватки кислорода в мозге развиваются необратимые изменения: снижение интеллекта, ухудшение памяти, резкая заторможенность, раздражительность и бессонница. Может развиться ишемический инсульт. Из-за кислородного голодания страдает и сердце.

Что такое эйфория?

Эйфория представляет собой состояние выраженного эмоционального «подъема»: человек испытывает массу положительных эмоций, прилив бодрости и сил, жажду свершений. В этом состоянии хочется оставаться навсегда!

В основе эйфории («кайфа») лежат определённые биохимические процессы в организме, а именно выброс эндорфинов (гормонов «счастья»), при котором и возникает положительно окрашенное эмоциональное состояние, притупляется боль.

Состояние также характеризуется следующими процессами:

  1.  возбуждение – двигательное, речевое;
  2.  сбивчивая речь, быстрый темп разговора (характерна быстрая смена тем);
  3.  замедление познавательных психических процессов – памяти, мышления, внимания (последнее становится рассеянным, человеку сложно сконцентрироваться на одном объекте);
  4.  активная, но малопродуктивная деятельность – повторение одних и тех же действий, желание приняться за новое дело.

Прочитав это, многие из вас вспомнили себя в состоянии влюбленности, не правда ли? Не сходящая с лица улыбка и сплошные позитивные эмоции, чрезмерная активность и невозможность сидеть на одном месте, отсутствие концентрации внимания на определенной важной деятельности – учебной, профессиональной. Что общего у наркомана и влюбленного человека, который никогда не принимал психоактивных веществ?

На самом деле, механизмы формирования естественной и искусственно вызванной эйфории достаточно схожи. Наркотические вещества возбуждают рецепторы мозга, которые призваны отвечать на воздействие собственных, «родных» эндорфинов. Кроме того, они блокируют болевые рецепторы, препятствуя работе систем мозга, ответственных за отрицательные эмоции – вину, стыд и т.д. Этим и объясняется мощное действие наркотика на первых порах применения.

Следует помнить о том, что со временем эндорфиновые рецепторы требуют большего количества веществ, а болевые – заменяются еще более чувствительными в большем количестве, что приводит в конечном итоге к типичной «ломке», если прием привычного вещества прекращен.

Поэтому такой способ достижения желаемого является не только болезненным, но и опасным, особенно если учесть вредное воздействие наркотиков на внутренние органы и головной мозг.

Для достижения эйфории без наркотиков человеку вполне достаточно собственных эндорфинов, важно только знать, что может вызвать их выброс в большом количестве

Дайана Росс

Одна из самых знаменитых звезд нашего времени, Дайана Росс также имела проблемы с алкоголем и в 2002 году прошла реабилитацию. Центр здоровья Кэньон Ранч помог ей преодолеть зависимость, и с тех пор, кажется, она оставалась трезвенницей.

Росс является одной из самых богатых и успешных знаменитостей и может соперничать даже с Опрой Уинфри. Еще не ясно, кто из них является самой знаменитой афроамериканкой в мире, однако находиться на вершине — уже само по себе неплохо, не так ли?

Дайана Росс пела с группой The Supremes, а также исполняла и сольные номера. Она также сыграла роль в фильме «Леди поет блюз», за который ее номинировали на приз Американской киноакадемии.

Сегодня она активна как никогда и продолжает выступать и удивлять людей по всему миру. Она не употребляла алкоголь с тех пор, как прошла реабилитацию в 2002 году, и возможно, никогда и не начнет.

Симптомы передозировки

Симптомы передозировки обезболивающими таблетками и НПВП зависят от индивидуальных особенностей организма человека, принятого препарата и его дозировки. В некоторых случаях человеку может стать плохо даже после употребления терапевтической дозы. Поэтому, чтобы не допустить отравления местными анестетиками и наркотическими анальгетиками, необходимо строго следовать инструкции, в которой обязательно указаны максимальные суточные дозировки.

Острое отравление наркотическими анальгетиками

Обезболивающие лекарства имеют различную силу воздействия на организм, поэтому доза, которая может привести интоксикации, различна.

Признаки отравления: 

  • кружится голова;
  • тошнит;
  • возникает рвота;
  • трудно дышать;
  • слабость, сонливость;
  • повышенная потливость;
  • потеря сознания;
  • бледность, синюшность;
  • понижается температура;
  • запор, расстройство желудка;
  • ослабление пульса;
  • отечность;
  • падение давления;
  • судороги, тремор.

Среди первых признаков: вялость, сонливость, заторможенность, проблемы с дыханием. Состояние довольно быстро ухудшается. Общие осложнения, возникающие при передозировке анестетика: отек мозга, легких, остановка сердца, почечная недостаточность. Тяжелая степень передозировки местными анестетиками проявляется в параличе дыхательного центра. Если вовремя не вызвать скорую наркологическую помощь, риск летального исхода близится к 75%.

Важно понимать, что человек, отравившись таблетками, может впасть в кому. Даже выйдя из этого состояния, возможны необратимые последствия для здоровья: психические расстройства, дисфункция определенных внутренних органов

В рекреационных целях зависимые часто используют передозировку обезболивающими препаратами таблетками Темпалгин или Нурофен для получения эйфории. Нередко для усиления эффекта аптечные наркотики смешивают с алкоголем и барбитуратами, что в разы усиливает интоксикацию организма и повышает риски летального исхода.

Хотите узнать о стоимости услуг?

8 (800) 333-20-07 — позвоните нашему специалисту

Ненаркотические анальгетики

К неопиоидным и нестероидным противовоспалительным препаратам в фармакологии относят лекарства, которые не имеют наркогенного потенциала и не применяются наркозависимыми. Эти медикаменты используют в качестве противовоспалительных, жаропонижающих, обезболивающих и т.д. Касательно доз, к примеру, если суточная доза, согласно инструкции, составляет 4 грамма, то летальный исход может наступить уже при употреблении 15-20 г.

Симптомы передозировки Парацетамолом:

  • нарушение работы печени (лекарство является опасным токсином для печени, вызывает нарушение свертываемости крови, гепатит);
  • нарушение работы ЖКТ (боли в желудке, тошнота, рвота);
  • поражение ЦНС (сонливость, слабость, заторможенность);
  • расстройство обмена веществ;
  • низкое давление;
  • почечная недостаточность (нефрит и другие заболевания почек);
  • нарушение работы сердечно-сосудистой системы на фоне общей интоксикации;
  • энцефалопатия.

Острое отравление может держаться в течение 10-12 часов. Также отравиться медпрепаратом можно при длительном его применении в повышенной дозировке, так как он накапливается в тканях внутренних органов. Парацетамол входит в состав множества современных препаратов, продаваемых в аптеке, среди них Спазмолекс и Пенталгин. Это опасные аптечные наркотики, которые зависимые используют с целью получения «кайфа». Нередко подобные вещества применяют с целью попыток суицида.

Анонимно24 часа в суткиДеятельность лицензированаСопровождение пациента

Весь спектр услуг наркологии:

  • анализы
  • тестирование на наркотики
  • детокс
  • кодировка
  • психиатрия
  • подшивка
  • снятие ломки

8 (800) 333-20-07+7 (499) 110-21-07

Салициловая кислота и салицилаты

Отравиться этим распространенным в народе средством довольно легко, достаточно употребить 10-40 г. Дозировка таблеток индивидуальна и зависит от состояния организма больного. Летальный исход возможен в 2% случаев.

Признаки отравления салицилатами:

  • кружится голова, звенит в ушах, сознание спутано;
  • головная боль;
  • галлюцинации, ухудшение слуха;
  • озноб, спазмы;
  • эйфорические ощущения;
  • боли в животе, под ребрами, изжога;
  • тошнота, рвота, расстройство желудка;
  • нарушение координации движения;
  • возбужденное состояние;
  • ухудшение когнитивных функций;
  • нарушение работы сердца и сосудов, внутренних органов;
  • аритмия и тахикардия;
  • повышенная утомляемость;
  • проблемы с дыханием, одышка.

При употреблении салициловой кислоты, например, Аспирина в большом количестве возможны внутренние кровотечения.

Как понять, что человек принимает снюс?

К сожалению, жевательный табак «снюс» – особенно ароматический – практически не оставляет специфического запаха изо рта или от одежды, поэтому единственный прямой признак употребления снюса – наличие коробочки с табаком или порционными пакетиками.

Но выявить зависимого от снюса можно и по косвенным признакам:

  • Поведение Частые движения лицевых мышц, характерные для жевания или рассасывания, легкое нервное возбуждение, перепады настроения, нетипичная раздражительность и тревожность, рассеянность и снижение трудовых/учебных показателей.
  • Физические изменения. Резкая потеря веса, землистый и сероватый цвет лица, темные круги под глазами, частые жалобы на головную и сердечную боль, частые проблемы с зубами.

Состав военной индивидуальной аптечки

В настоящее время российская армия пользуется современными средствами индивидуальной защиты, в том числе соответствующем медицинским комплектом. Однако на просторах страны до сих пор можно встретить вариации индивидуальных наборов для военных либо гражданских нужд предыдущих модификаций.

АИ-1

Первая модификация аптечки АИ-1 была принята на снабжение ещё в 1978 году. Предназначена для осуществления профилактики шока при травмах, ранениях, а также оказания медицинской помощи в случае бактериального, химического или радиационного поражения.

Базовый состав армейской индивидуальной аптечки АИ-1 включает в себя:

  • Два шприц-тюбика с афином или будаксимом. Предназначены для использования при отравлениях ФОВ,
  • Один шприц-тюбик с анальгетиком наркотического спектра. Чаще всего им поступает раствор промедола. Включается опционально по специальному разрешению,
  • Цистамин в таблетках. Выступает радиозащитным средством,
  • Антибиотик в таблетированной форме. Ранее использовался гидрохлорид тетрациклина, после 1987 года он был заменен на вибромицин,
  • Антидот. Поставлялся опционально в зависимости от конкретных потенциально возможных военных условий. Чаще всего им выступала комбинация феназепама, аминостигмина и фторацизина либо йодид калия,
  • Этаперазин в таблетках. Сильное противорвотное средство.

В более современной вариации АИ-1 , принятой на снабжение уже в 1995 году, к вышеописанным препаратам были добавлены средства профилактики отравлений, антисептики, также растворы обеззараживания воды.

АИ-2

Гражданский вариант АИ-1, на данный момент считается устаревшим. Предназначался для экстренной терапии при ситуациях, связанных с применением оружия массового поражения, а также взаимопомощи при ранениях.

Базовый состав аптечка АИ-2  включал в себя по 2 радиозащитных и противобактериальных средства, а также антирвотный препарат. Помимо этого до 1995 года в составе присутствовал апрофен, являющийся противоядием от поражений фосфорорганическими соединениями. Вариации индивидуальной аптечки АИ-2, ранее используемые сотрудниками невоенных силовых структур включали в себя также наркотический опиоидный анальгетик и афин.

АИ-3

На данный момент является основным вариантом индивидуальной военной аптечки, содержит себя универсальный комплект средств оказания первой экстренной медицинской помощи.

Базовый состав индивидуальной аптечки АИ-3:

  • Один кровоостанавливающий жгут,
  • Универсальный антибиотик широкого спектра. Обычно им выступает доксициклин,
  • 1 перевязочный индивидуальный пакет,
  • Два тюбика с наркотическим анальгетиком. Поставляются по особому приказу, в мирное время аптечка им не комплектуется,
  • Два антидота. Будаксим и афин,
  • Противорвотное и радиозащитное средство. Соответственно этаперазин и цистамин.

Расширенная вариация АИ-3-3сп включает в себя около 3 десятков позиций предназначена для оказания помощи в группе солдат, вплоть до 2 десятков человек.

АИ-4

Гражданский вариант военной индивидуальной аптечки АИ 3 в 4 вариациях. Применялся при штатных ситуациях, связанных с использованием оружия массового поражения. Включал в себя средства против отравления фосфорорганическими соединениями, сильнодействующими ядовитыми компонентами, резервные антидоты.

Помимо этого в нём присутствовали антибактериальные и радиозащитные компоненты, анальгетик и противорвотный препарат. На данный момент считается устаревшим, официальный перестал применяться с 2012 года, и заменён комплектом индивидуальной медицинской гражданской защиты, содержащим в себе 13 компонентов

Состав аптечки индивидуальной АИ-4:

  • Перевязочный пакет,
  • Кеторол,
  • Ротовой воздуховод,
  • Аммиак,
  • Натрия тиосульфат,
  • Фцизол,
  • Кровоостанавливающий жгут,
  • Мексидол,
  • Доксициклин,
  • Йодид калия,
  • Грелку,
  • Дезинфицирующие и кровоостанавливающие салфетки.

Противохимические пакеты

Современным индивидуальным противохимический пакетом является комплект ИПП 11 серии. Он предназначен для нейтрализации широкого спектра раздражающих и токсичных веществ на кожных покровах, средствах индивидуальной защиты и так далее.  Базовый рабочей субстанцией выступает комбинированная жидкость, содержащая воду, гидроксид натрия, этилкарбитол, триэтиленгликоль и азотнокислый лантан.

Может выступать эффективной профилактикой при заблаговременном нанесении на кожу вплоть до одних суток.

Используется противохимический пакет достаточно просто: необходимо вскрыть его по высеченной насечке, с помощью тампона обработать кожные покровы имеющейся в наличии жидкостью, после чего утилизировать остатки как бытовые отходы.

Динитрофенол (DNP)(С6H4N2O5)

Известен как 2,4-динитрофенол. Является достаточно сильным жиросжигателем, входящим в состав многих напитков и диетических продуктов, предназначенных для потери веса. Интересно, что сжигание жиров осуществляется в самом прямом смысле слова. Правда, при этом невероятно поднимается температура тела.

Заметим, что это вещество стало известным еще в 1930 году. Официальный запрет на его распространение поступил только пару лет назад, поскольку наркотик вызывает тяжелые изменения в организме, является опасным для человеческого здоровья. Тем не менее, продукт до сих пор можно купить на черном рынке.

До 1938 года динитрофинол использовался в качестве официального медицинского средства для похудения, но позже был запрещен ввиду серьезных побочных эффектов, к которым следует причислить катаракту, повреждения кожи, отиты. Сегодня он снова становится все популярнее, в основном поступает из Китая. Интересно, что производители позиционируют его как регулятор роста растений или гербицид.

Схемы приема

Препарат выпускается в таблетках по 100 мг, 50 штук в блистере. Драже имеют белый цвет, на вкус сладковатые (неспроста глицин в переводе с греческого glykos означает «сладкий»).

Важно знать, как принимать правильно эти таблетки. Их употребляют сублингвально, то есть кладут под язык и рассасывают

При этом водой не запивают.

Такой способ приема препарата обеспечивает быстрое его всасывание в кровь и попадание в мозг. Благодаря этому уменьшается количество средства, которое проходит через печень. Это важный момент в использовании препарата, ведь попадая в печень, глицин под действием трансаминазы может трансформироваться в другое вещество.

Стандартная схема приема Глицина составляет по 1 таблетке 2-3 р./день, но не более 3 таблеток за сутки. Его действие происходит по накопительной, поэтому его принимают на протяжении не менее 1 недели, в отдельных случаях 2 или 1 месяц.

Еще одной особенностью препарата является то, что он показан и детям. Ребенку от 3 лет Глицин рекомендован в той же дозировке, что и взрослым. Детям до 3 лет дозу уменьшают в 2 раза – 50 мг. Но стоит понимать, что решение о том, сколько надо пить препарат, и в каком количестве, принимает врач.

Признаки стресса, требующие использования успокоительных препаратов

Выделяют следующие признаки, при наличии которых стоит задуматься какие эффективные успокоительные принимать:

  • периодические бессонницы и прерывистый, нездоровый сон;
  • постоянное чувство недоедания или, наоборот, резкое снижение аппетита;
  • вялость, апатичное состояние, усталость;
  • внезапные, частые головные боли;
  • проблемы с запоминанием информации;
  • раздражительность без повода;
  • депрессивные состояния;
  • потеря интереса к происходящим вокруг событиям;
  • постоянное желание жалеть себя;
  • плаксивость, чувство тоски;
  • неспособность думать о чём-то хорошем, наличие только негативных мыслей;
  • трудности в общении, недоверие к людям;
  • навязчивые идеи и привычки;
  • непроизвольное подёргивание верхнего века (тик).

Организм женщины постоянно подвергается испытаниям: беременность, роды, менструации, уход за детьми – все это оказывает влияние на нервную систему. От здоровья нервов зависит работоспособность всего организма.  Поэтому женщины чаще мужчин принимают успокоительные препараты.

Психотропные вещества, запрещенные в России

В России в группу запрещенных веществ включены следующие:

  • Эфедрин – служащий сырьем для производства
    амфетаминов. Вещество вырабатывается из хвойных деревьев.
  • Дельта-9-Тетрагидроканнабиол (ТГК), выделяемый
    из конопли. В США и европейских странах препарат разрешен для купирования
    побочных эффектов пи лучевой терапии, в лечении СПИДа и др. На его основе
    разработаны лекарственные средства Набилон, Набиксимолс.
  • Диметилтриптамин выделяется из бобовых растений
    Мимоза, выращиваемых в Бразилии. Психоделик, вызывающий измененное состояние сознания,
    чаще применяется в религиозных или психоделических практиках.
  • Морфин выделяемый из опийного мака, применялся в
    качестве обезболивающего средства.
  • Кодеин – является алкалоидом опия. В ряде стран
    применяется как обезболивающее и потивокашлевое средство.
  • ДМТ (диметилтриптамин) (из растений Mimosa
    hostilis, Psychotria viridis и др.).
  • Каваин вырабатывается из перца опьяняющего. Само
    название растения указывает на эффект, который оно оказывает. – вещество
    снимает напряжение, обезболивает, вызывает легкую эйфорию.

Применение

Впервые барбитурат был синтезирован немецким ученым Адольфом Байером 4 декабря 1864 года. С этой датой связывают название барбитуратов – якобы, ученый назвал вещество в честь дня святой Варвары (Барбары). А по другим источникам, Адольф назвал открытие в честь девушки, в которую был влюблен.

Открытие долгое время оставалось в тени, пока на него не обратили внимания медики. Так с 1903 года первый препарат – Веронал − стал использоваться психиатрами для лечения стресса и бессонницы. В течение следующих 60 лет медики замечали факты злоупотребления лекарством – у пациентов формировалась прочная зависимость, появлялась депрессия при отказе от препарата. В 1960-х годах, после публикации первых крупных исследований на эту тему, применение барбитуратов в медицине стало сокращаться.

Сейчас Фенобарбитал, Беллатаминал, Реладорм, Пентобарбитал, Этаминал-натрий, Нембутал и другие сильнодействующие препараты на основе барбитуровой кислоты входят в России в список сильнодействующих веществ и отпускаются в аптеках только по рецепту врача. Их основные показания: бессонница, мышечные спазмы и судороги, тревожность и панические атаки.

Однако препараты с низкой концентрацией вещества-барбитурата – например, Валокордин, Корвалол, Барбовал, Валосердин – можно купить без рецепта. Это становится причиной злоупотреблений не только среди молодежи, но и среди пожилых людей. Они начинают принимать «успокаивающие капли» при волнениях, боли в сердце – и не замечают формирования лекарственной зависимости.

Состояние опьянения от галлюциногенов: грибов и кислоты LSD-25

Галюциногенные препараты изменяют сознание: восприятие, чувства и мысли. Их действие также приводит к разговорчивости, голоду и жажде, расширенным зрачкам, что значит — чувствительности к свету. Одновременно повышается давление и частота пульса, возникает сильное чувство счастья, теряется самоконтроль и самовосприятие. Человек начинает видеть галлюцинации, его чувства искажаются.

Галлюциногены LSD-25 через опьянение приводят к ярко выраженным галлюцинациям. В основе этого состава — кислота спорных грибов, из которой изготавливают синтетическое вещество. Сам продукт не имеет цвета и запаха, производится как порошок или жидкость, которыми пропитывают яркий кусочек ткани или бумаги. Наркоманы кладут это изделие под язык, и спустя полчаса или час активные соединения начинают действовать. Даже крохотная порция кислоты может оставаться активной до 12 часов,вызывая сильные искажения реальности.

Псилоцибин и псилоцин — это грибы, действие которых провоцирует наступление галлюцинаций. Для получения таких веществ берут сушенные поганки. Всего 2 грамма достаточно, чтобы попасть в состояние опьянения, и легкая доступность грибов делает их особенно опасными.

Психологический фон

Булимию не зря причисляют к психическим расстройствам и не только потому, что возникает она как результат нервного перенапряжения.

Само по себе заболевание провоцирует изменение психологического фона, причем не в лучшую сторону, но не с момента его развития, а несколько позже. Медленно истощая и обессиливая свой организм дефицитом питательных веществ, человек доводит себя до изнеможения. Он чувствует постоянную слабость, недомогание. У него просто нет сил, он не способен заставить себя сделать элементарные вещи. Его одолевает сонливость и лень

Такое состояние рассеивает внимание, не дает сосредоточиться, появляется раздражительность. Настроение подвергается резким перепадам

Наблюдается просто маниакальная одержимость своим весом, питанием или тренировками. Уйма времени уходит на размышления о своем рационе и том, как укротить аппетит. Часто эти мысли вытесняют другие интересы.

На этом фоне больного настигает апатия и депрессия. Человек теряет интерес ко всему. Его ум занимает исключительно две вещи: побольше поесть и бежать в туалет.

Элтон Джон, в те периоды жизни, когда его одолевало это расстройство, ограничивался нехитрой схемой. Он мог только есть, а после трапезы либо шел на весы, либо в туалет.

Поскольку во время расстройства сбивается работа эндокринной системы, многие железы страдают гипофункцией и выделяют малое количество гормонов. А вот кортизол – гормон стресса, наоборот, синтезируется в избытке. Это делает человека уязвимым перед стрессовыми воздействиями, а это значит, что любая мелочь способна вывести его из равновесия.

Накаляет обстановку и то, что булимики вынуждены скрывать от окружающих свой секрет, поскольку стыдятся этого жутко.

Чувство стыда и вины за свое поведение заставляет человека почувствовать себя униженным, неспособным взять под контроль свои действия. Это занижает его самооценку, он погружается в себя, перестает общаться с близкими и друзьями, окунается в одиночество и более глубокое депрессивное состояние.

Булимия входит в список тех расстройств, которые довольно часто становятся причиной смерти больного. К летальному исходу приводят необратимые изменения внутренних органов: сердечная недостаточность, вовремя не выявленная прободная язва желудка, эксикоз и др.

Так ушел из жизни любимый многими король рок-н-ролла Элвис Пресли. Его булимические наклонности сочеталось с приемом таблеток для контроля веса. Певца нашли мертвым в своем особняке. Вскрытие установило, что причиной смерти стала сердечная недостаточность, вызванная приемом большого количества медикаментов.

Едва не распрощалась с жизнью известная модель 70-х Твигги. Именно от нее пошла мода на худощавых девушек. Девушка страдала анорексией, однако когда та переросла в булимию, при очередном приступе обжорства с девушкой случился сердечный приступ. Ее едва удалось спасти.

Нередко больные булимией уходят из жизни по собственной воле. К самоубийству их толкает затяжная депрессия, чувство вины и недовольства собой.

Злокачественное влияние булимии на человеческий организм очевидно. Вместо желанного стройного тела больные получают букет соматических заболеваний и расшатанную нервную систему. Обнаруженное другими или осознанное самим собой расстройство требует немедленного разрешения, чтобы не допустить фатального исхода.

Автор статьи

Царенко Мария Арменовна

Психиатр, Психотерапевт, Психоэндокринолог, Диетолог.

Врачебный стаж: 9 лет

Записаться на прием

Бренди из саламандры

Представленный спиртной напиток производится из животных, как и можно подумать по названию. Его также нельзя найти и купить в обычном магазине по продаже алкоголя. Напиток готовится только в Словении – одной из бедных стран Восточной Европы. На практике встречаются только 2 способа приготовления наркотика, и в обоих случаях необходимым компонентом готовки является ущемление прав животных и жестокое обращение с ними. Так, в одном из вариантов саламандра подвешивается за задние лапы и обливается бренди. Во втором случае саламандра помещается в решето и обливается бренди до тех пор, пока она не захлебнется. Таким образом алкоголь проходит пропитку ядом. Кстати, яд выделяется у представленного животного в моменты смертельной опасности. Эффект от употребления представленного напитка наркотический – человек испытывает галлюцинации и другие ощущения, которые могут возникать от экстази и ЛСД.

Найти искреннюю поддержку

Несмотря на огромный прогресс в развитии психологических и фармакологических методов борьбы с ПТСР, по статистике, люди, страдающие этим заболеванием, в 13 раз чаще заканчивают жизнь самоубийством. Им, помимо квалифицированной помощи, требуется поддержка близких, равно как и самим близким — в случае вторичной травмы.

И хотя в этом есть острая необходимость, инфраструктура социальной помощи для людей с ПТСР в России всё еще развита очень слабо. Найти группу поддержки даже в крупных российских городах по-прежнему практически невозможно. Поэтому многие из тех, кто пережил травмирующее событие в детстве или уже будучи взрослым, пока могут рассчитывать только на себя.

Но каждому по силам узнать необходимую информацию о самом диагнозе и его симптомах, чтобы правильно вести себя с травмированным человеком и не навредить ему еще больше.

Как вести себя в момент приступа

Следует отметить, что «опытный» паникер способен определить начало приступа. Появляются мышечные подергивания, ноги становятся как будто ватные, по телу проходит холод

Появляется одышка, сознание сужается, внимание фиксируется в одной точке

Почувствовав первые предвестники, постарайтесь покинуть помещение, в котором вас настигла атака. Лучше всего выйти на улицу. Можно достать телефон и позвонить кому-нибудь, отвлечься на информацию в интернете.

Если сменить местоположение вам не удается, к примеру, это случилось в автобусе, постарайтесь переключить внимание. Наилучший способ – пересчитывать любые объекты, которые найдете под рукой:

  • пуговицы и другие детали одежды;
  • деревья;
  • машины, причем можно использовать разные вариации. Сколько проехало автомобилей красного или черного цвета. Сколько машин движется в одну сторону, а сколько – в другую;
  • столбы;
  • если вы находитесь в толпе, посчитайте, сколько вы видите мужчин и сколько женщин;
  • окна в домах.

Примите одно положение. Стойте, а лучше сядьте. Примите удобную позу. Обопритесь на что-то твердое и устойчивое.

Можно отвлечь себя, изменив свои телесные ощущения. Ущипнуть, слегка потянуть за волосы, ударить себя с небольшой силой. Попробуйте активно менять мимику: надуйте и сдуйте щеки, сводите и разводите губы в улыбке, закрывайте-открывайте глаза.

Возможно, вместо застывшей позы, вас выведут из ужаса физические упражнения. Приседайте, прыгайте, можно применить легкий бег, имитировать прыжки на скакалке.

Еще один способ переключить внимание – спеть песню, вслух и громко, или продекларировать стих также громко и с выражением. Текст должен быть позитивным и не вызывать мрачных эмоций

Интересный метод борьбы с панической атакой открыла для себя актриса Меган Фокс. Обычно они начинались у нее в самолете. После того как она стала включать песни Бритни Спирс и слушать их в наушниках весь полет, приступы прекратились.

Обязательно контролируйте свое дыхание. Вам нужно устранить избыток кислорода в крови. Для этого постарайтесь глубоко дышать. Делайте глубокий, длинный вдох и шумный продолжительный выдох. Старайтесь, чтобы весь воздух выходил из легких.

Самый действенный способ для восстановления дыхательного спокойствия – подышать в пакет или сложенные ладони.

В случае, когда паническая атака застигла вас дома, примите контрастный душ.

Конечно, если атака случилась с человеком впервые, ему будет сложно ее контролировать. Но, узнав, как с ней бороться, в случае ее повтора он даст ей достойный отпор.







Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 

Как достичь эйфории без наркотиков

Крокодил, наркотик для бедняков

Представленный наркотик известен достаточно многим людям, в основном – благодаря последствиям, которые он вызывает. Употребление крокодила очень быстро приводит к смерти, буквально за 1-2 года человек сгнивает заживо. Это синтетический опиат, который вызывает весьма стойкую форму зависимости, сильнее даже чем чистый морфий.

Примечательно, что зависимость может развиться уже через 2 внутривенные инъекции

Важно помнить, что основная проблема заключается в психологической тяге, и она развивается раньше физической. Человек, попробовавший наркотик 1 раз, хочет повторить опыт снова и снова

Симптомы употребления

Вычислить барбитуратного наркомана легче всего в состоянии опьянения − по характерному внешнему виду, поведению и самочувствию:

  • Состояние, похожее на алкогольное опьянение, но без признаков спиртного
  • Зрачки нормального размера, но медленно сужаются на ярком свету
  • Взгляд бегает и с трудом фокусируется на одном предмете
  • Замедленные движения, речь и скорость реакции — или, наоборот, сильное двигательное возбуждение
  • Повышенная сонливость
  • Нарушение координации движений, шаткая походка
  • Беспричинная отрешенная улыбка, приступы смеха
  • Трудности с контролем эмоций

Насторожить могут и характерные симптомы систематического приема:

Последствия употребления

Зависимость от барбитуратов – барбитуризм – разрушительно влияет на важнейшие системы организма:

Сердечно-сосудистая система. Хроническая брадикардия и гипотония. При инъекциях – воспаление и разрушение стенок сосудов, образование тромбов, повышенный риск инсульта и инфаркта.

Рассказ наркомана на форуме зависимых — о последствиях барбитуры для сердца

  • Дыхательная система. Спазмы бронхов, хроническое угнетение дыхания и нехватка кислорода, риск смерти от удушья.
  • Печень. Токсическое поражение и разрушение клеток печени, развитие цирроза и гепатита, риск комы и смерти от отказа печени.

Отзывы зависимых о последствиях для печени

Иммунитет. Нарушение кроветворение, снижение выработки лейкоцитов и тромбоцитов, угнетение иммунитета. Повышенный риск заражения гепатитом, ВИЧ и другими инфекциями при инъекциях.

Но наибольший урон барбитуризм наносит работе мозга и психики:

  • Токсическое поражение мозга, разрушение нейронов, интеллектуальная деградация личности
  • Хроническое угнетение когнитивных функций мозга – мышления, памяти, концентрации внимания, речи
  • Нарушение механизма поощрения, отсутствие мотивации
  • Подавление нравственно-этических норм поведения, нравственная деградация
  • Угнетение мимики, упрощение эмоциональных реакций (эмоциональная деградация)
  • Развитие тревожного, панического расстройства и депрессии, острые психозы с неадекватным поведением

Наркоманы делятся историями о последствиях барбитуратов для мозга и психики

Период выветривания

Шампанское – слабоалкогольный напиток с небольшим количеством градусов, поэтому выветривается быстрее водки, коньяка и красного, белого вина. Порционное содержание этилового спирта в нем меньше. Однако период выветривания будет зависеть от того, сколько «шипучки» выпито и за какой отрезок времени. Также на сроки отрезвления повлияет пол, вес, возраст человека, индивидуальные особенности организма и прочие факторы (усталость, болезнь, наличие закуски, смешивание шампанского с пивом, вином, водкой, другие моменты).

Чем меньше игристого напитка выпито, тем быстрее выветрится алкоголь. К примеру, бокал пенного напитка с пузырьками выйдет из огранизма намного быстрее, чем целая бутылка, а то и две. Если перед застольем и во время него человек съест любое жирное или горячее блюдо (суп, жаркое, шашлык), отрезвление наступит позже, так как алкоголь будет выходить медленнее из-за замедленного всасывания в кровь. Жирная пища послужит своеобразной преградой, осев на стенках желудка.

Через сколько же времени шампанское полностью выветриться? Точные цифры предсказать невозможно, однако приблизительные известны. Один бокал игристого напитка у взрослого здорового человека выветривается около 1,5 часа. Треть бутылки потребует от веселящегося больше времени на отрезвление – не менее 3 часов. Если мужчина высокий, достаточно массивный, выветривание шампанского произойдет в два раза быстрее, чем у миниатюрной женщины или подростка.

«Смертельный» кайф без наркотиков

Родители! Вы должны знать об этом. Предупрежден, значит, вооружен.

«Собачий кайф» («Космический ковбой», «На седьмом небе») или игра на удушение – способ получения сомнительной эйфории, распространенный среди современных детей и подростков.

Для получения кайфа используется техника холотропного дыхания и особый метод затягивания веревки на шее, которую потом необходимо быстро снять. После временной гипоксии в мозг резко приливает кровь, и человек видит галлюцинации и испытывает состояние сильной эйфории. Да! Это – «кайф» без наркотиков! Но сколько жизней уже оказались на том самом «седьмом небе»!

Симптомы, по которым можно понять, что ваш ребенок «играет» на удушение:

  • характерные синяки на шее (или след от веревки);
  • частые обмороки;
  • одышка;
  • заторможенность;
  • очень бледная кожа;
  • «синяки» под глазами;
  • стремление уединиться, остаться одному.

Другие сомнительные способы как достичь эйфории без наркотиков — это кратковременное пережимание сонной артерии или вызывание обморока, нажимая на грудную клетку стоящему у стены, ограничивая приток воздуха. Популярны среди школьников. Дети обычно собираются в группы, чтобы покайфовать таким образом.

Даже, если эти «игры со смертью» не заканчиваются в её пользу, последствия для организма они имеют плачевные. Из-за постоянной нехватки кислорода в мозге развиваются необратимые изменения: снижение интеллекта, ухудшение памяти, резкая заторможенность, раздражительность и бессонница. Может развиться ишемический инсульт. Из-за кислородного голодания страдает и сердце.

Что такое эйфория?

Эйфория представляет собой состояние выраженного эмоционального «подъема»: человек испытывает массу положительных эмоций, прилив бодрости и сил, жажду свершений. В этом состоянии хочется оставаться навсегда!

В основе эйфории («кайфа») лежат определённые биохимические процессы в организме, а именно выброс эндорфинов (гормонов «счастья»), при котором и возникает положительно окрашенное эмоциональное состояние, притупляется боль.

Состояние также характеризуется следующими процессами:

  1.  возбуждение – двигательное, речевое;
  2.  сбивчивая речь, быстрый темп разговора (характерна быстрая смена тем);
  3.  замедление познавательных психических процессов – памяти, мышления, внимания (последнее становится рассеянным, человеку сложно сконцентрироваться на одном объекте);
  4.  активная, но малопродуктивная деятельность – повторение одних и тех же действий, желание приняться за новое дело.

Прочитав это, многие из вас вспомнили себя в состоянии влюбленности, не правда ли? Не сходящая с лица улыбка и сплошные позитивные эмоции, чрезмерная активность и невозможность сидеть на одном месте, отсутствие концентрации внимания на определенной важной деятельности – учебной, профессиональной. Что общего у наркомана и влюбленного человека, который никогда не принимал психоактивных веществ?

На самом деле, механизмы формирования естественной и искусственно вызванной эйфории достаточно схожи. Наркотические вещества возбуждают рецепторы мозга, которые призваны отвечать на воздействие собственных, «родных» эндорфинов. Кроме того, они блокируют болевые рецепторы, препятствуя работе систем мозга, ответственных за отрицательные эмоции – вину, стыд и т.д. Этим и объясняется мощное действие наркотика на первых порах применения.

Следует помнить о том, что со временем эндорфиновые рецепторы требуют большего количества веществ, а болевые – заменяются еще более чувствительными в большем количестве, что приводит в конечном итоге к типичной «ломке», если прием привычного вещества прекращен.

Поэтому такой способ достижения желаемого является не только болезненным, но и опасным, особенно если учесть вредное воздействие наркотиков на внутренние органы и головной мозг.

Для достижения эйфории без наркотиков человеку вполне достаточно собственных эндорфинов, важно только знать, что может вызвать их выброс в большом количестве

Дайана Росс

Одна из самых знаменитых звезд нашего времени, Дайана Росс также имела проблемы с алкоголем и в 2002 году прошла реабилитацию. Центр здоровья Кэньон Ранч помог ей преодолеть зависимость, и с тех пор, кажется, она оставалась трезвенницей.

Росс является одной из самых богатых и успешных знаменитостей и может соперничать даже с Опрой Уинфри. Еще не ясно, кто из них является самой знаменитой афроамериканкой в мире, однако находиться на вершине — уже само по себе неплохо, не так ли?

Дайана Росс пела с группой The Supremes, а также исполняла и сольные номера. Она также сыграла роль в фильме «Леди поет блюз», за который ее номинировали на приз Американской киноакадемии.

Сегодня она активна как никогда и продолжает выступать и удивлять людей по всему миру. Она не употребляла алкоголь с тех пор, как прошла реабилитацию в 2002 году, и возможно, никогда и не начнет.

Симптомы передозировки

Симптомы передозировки обезболивающими таблетками и НПВП зависят от индивидуальных особенностей организма человека, принятого препарата и его дозировки. В некоторых случаях человеку может стать плохо даже после употребления терапевтической дозы. Поэтому, чтобы не допустить отравления местными анестетиками и наркотическими анальгетиками, необходимо строго следовать инструкции, в которой обязательно указаны максимальные суточные дозировки.

Острое отравление наркотическими анальгетиками

Обезболивающие лекарства имеют различную силу воздействия на организм, поэтому доза, которая может привести интоксикации, различна.

Признаки отравления: 

  • кружится голова;
  • тошнит;
  • возникает рвота;
  • трудно дышать;
  • слабость, сонливость;
  • повышенная потливость;
  • потеря сознания;
  • бледность, синюшность;
  • понижается температура;
  • запор, расстройство желудка;
  • ослабление пульса;
  • отечность;
  • падение давления;
  • судороги, тремор.

Среди первых признаков: вялость, сонливость, заторможенность, проблемы с дыханием. Состояние довольно быстро ухудшается. Общие осложнения, возникающие при передозировке анестетика: отек мозга, легких, остановка сердца, почечная недостаточность. Тяжелая степень передозировки местными анестетиками проявляется в параличе дыхательного центра. Если вовремя не вызвать скорую наркологическую помощь, риск летального исхода близится к 75%.

Важно понимать, что человек, отравившись таблетками, может впасть в кому. Даже выйдя из этого состояния, возможны необратимые последствия для здоровья: психические расстройства, дисфункция определенных внутренних органов

В рекреационных целях зависимые часто используют передозировку обезболивающими препаратами таблетками Темпалгин или Нурофен для получения эйфории. Нередко для усиления эффекта аптечные наркотики смешивают с алкоголем и барбитуратами, что в разы усиливает интоксикацию организма и повышает риски летального исхода.

Хотите узнать о стоимости услуг?

8 (800) 333-20-07 — позвоните нашему специалисту

Ненаркотические анальгетики

К неопиоидным и нестероидным противовоспалительным препаратам в фармакологии относят лекарства, которые не имеют наркогенного потенциала и не применяются наркозависимыми. Эти медикаменты используют в качестве противовоспалительных, жаропонижающих, обезболивающих и т.д. Касательно доз, к примеру, если суточная доза, согласно инструкции, составляет 4 грамма, то летальный исход может наступить уже при употреблении 15-20 г.

Симптомы передозировки Парацетамолом:

  • нарушение работы печени (лекарство является опасным токсином для печени, вызывает нарушение свертываемости крови, гепатит);
  • нарушение работы ЖКТ (боли в желудке, тошнота, рвота);
  • поражение ЦНС (сонливость, слабость, заторможенность);
  • расстройство обмена веществ;
  • низкое давление;
  • почечная недостаточность (нефрит и другие заболевания почек);
  • нарушение работы сердечно-сосудистой системы на фоне общей интоксикации;
  • энцефалопатия.

Острое отравление может держаться в течение 10-12 часов. Также отравиться медпрепаратом можно при длительном его применении в повышенной дозировке, так как он накапливается в тканях внутренних органов. Парацетамол входит в состав множества современных препаратов, продаваемых в аптеке, среди них Спазмолекс и Пенталгин. Это опасные аптечные наркотики, которые зависимые используют с целью получения «кайфа». Нередко подобные вещества применяют с целью попыток суицида.

Анонимно24 часа в суткиДеятельность лицензированаСопровождение пациента

Весь спектр услуг наркологии:

  • анализы
  • тестирование на наркотики
  • детокс
  • кодировка
  • психиатрия
  • подшивка
  • снятие ломки

8 (800) 333-20-07+7 (499) 110-21-07

Салициловая кислота и салицилаты

Отравиться этим распространенным в народе средством довольно легко, достаточно употребить 10-40 г. Дозировка таблеток индивидуальна и зависит от состояния организма больного. Летальный исход возможен в 2% случаев.

Признаки отравления салицилатами:

  • кружится голова, звенит в ушах, сознание спутано;
  • головная боль;
  • галлюцинации, ухудшение слуха;
  • озноб, спазмы;
  • эйфорические ощущения;
  • боли в животе, под ребрами, изжога;
  • тошнота, рвота, расстройство желудка;
  • нарушение координации движения;
  • возбужденное состояние;
  • ухудшение когнитивных функций;
  • нарушение работы сердца и сосудов, внутренних органов;
  • аритмия и тахикардия;
  • повышенная утомляемость;
  • проблемы с дыханием, одышка.

При употреблении салициловой кислоты, например, Аспирина в большом количестве возможны внутренние кровотечения.

Как понять, что человек принимает снюс?

К сожалению, жевательный табак «снюс» – особенно ароматический – практически не оставляет специфического запаха изо рта или от одежды, поэтому единственный прямой признак употребления снюса – наличие коробочки с табаком или порционными пакетиками.

Но выявить зависимого от снюса можно и по косвенным признакам:

  • Поведение Частые движения лицевых мышц, характерные для жевания или рассасывания, легкое нервное возбуждение, перепады настроения, нетипичная раздражительность и тревожность, рассеянность и снижение трудовых/учебных показателей.
  • Физические изменения. Резкая потеря веса, землистый и сероватый цвет лица, темные круги под глазами, частые жалобы на головную и сердечную боль, частые проблемы с зубами.

Состав военной индивидуальной аптечки

В настоящее время российская армия пользуется современными средствами индивидуальной защиты, в том числе соответствующем медицинским комплектом. Однако на просторах страны до сих пор можно встретить вариации индивидуальных наборов для военных либо гражданских нужд предыдущих модификаций.

АИ-1

Первая модификация аптечки АИ-1 была принята на снабжение ещё в 1978 году. Предназначена для осуществления профилактики шока при травмах, ранениях, а также оказания медицинской помощи в случае бактериального, химического или радиационного поражения.

Базовый состав армейской индивидуальной аптечки АИ-1 включает в себя:

  • Два шприц-тюбика с афином или будаксимом. Предназначены для использования при отравлениях ФОВ,
  • Один шприц-тюбик с анальгетиком наркотического спектра. Чаще всего им поступает раствор промедола. Включается опционально по специальному разрешению,
  • Цистамин в таблетках. Выступает радиозащитным средством,
  • Антибиотик в таблетированной форме. Ранее использовался гидрохлорид тетрациклина, после 1987 года он был заменен на вибромицин,
  • Антидот. Поставлялся опционально в зависимости от конкретных потенциально возможных военных условий. Чаще всего им выступала комбинация феназепама, аминостигмина и фторацизина либо йодид калия,
  • Этаперазин в таблетках. Сильное противорвотное средство.

В более современной вариации АИ-1 , принятой на снабжение уже в 1995 году, к вышеописанным препаратам были добавлены средства профилактики отравлений, антисептики, также растворы обеззараживания воды.

АИ-2

Гражданский вариант АИ-1, на данный момент считается устаревшим. Предназначался для экстренной терапии при ситуациях, связанных с применением оружия массового поражения, а также взаимопомощи при ранениях.

Базовый состав аптечка АИ-2  включал в себя по 2 радиозащитных и противобактериальных средства, а также антирвотный препарат. Помимо этого до 1995 года в составе присутствовал апрофен, являющийся противоядием от поражений фосфорорганическими соединениями. Вариации индивидуальной аптечки АИ-2, ранее используемые сотрудниками невоенных силовых структур включали в себя также наркотический опиоидный анальгетик и афин.

АИ-3

На данный момент является основным вариантом индивидуальной военной аптечки, содержит себя универсальный комплект средств оказания первой экстренной медицинской помощи.

Базовый состав индивидуальной аптечки АИ-3:

  • Один кровоостанавливающий жгут,
  • Универсальный антибиотик широкого спектра. Обычно им выступает доксициклин,
  • 1 перевязочный индивидуальный пакет,
  • Два тюбика с наркотическим анальгетиком. Поставляются по особому приказу, в мирное время аптечка им не комплектуется,
  • Два антидота. Будаксим и афин,
  • Противорвотное и радиозащитное средство. Соответственно этаперазин и цистамин.

Расширенная вариация АИ-3-3сп включает в себя около 3 десятков позиций предназначена для оказания помощи в группе солдат, вплоть до 2 десятков человек.

АИ-4

Гражданский вариант военной индивидуальной аптечки АИ 3 в 4 вариациях. Применялся при штатных ситуациях, связанных с использованием оружия массового поражения. Включал в себя средства против отравления фосфорорганическими соединениями, сильнодействующими ядовитыми компонентами, резервные антидоты.

Помимо этого в нём присутствовали антибактериальные и радиозащитные компоненты, анальгетик и противорвотный препарат. На данный момент считается устаревшим, официальный перестал применяться с 2012 года, и заменён комплектом индивидуальной медицинской гражданской защиты, содержащим в себе 13 компонентов

Состав аптечки индивидуальной АИ-4:

  • Перевязочный пакет,
  • Кеторол,
  • Ротовой воздуховод,
  • Аммиак,
  • Натрия тиосульфат,
  • Фцизол,
  • Кровоостанавливающий жгут,
  • Мексидол,
  • Доксициклин,
  • Йодид калия,
  • Грелку,
  • Дезинфицирующие и кровоостанавливающие салфетки.

Противохимические пакеты

Современным индивидуальным противохимический пакетом является комплект ИПП 11 серии. Он предназначен для нейтрализации широкого спектра раздражающих и токсичных веществ на кожных покровах, средствах индивидуальной защиты и так далее.  Базовый рабочей субстанцией выступает комбинированная жидкость, содержащая воду, гидроксид натрия, этилкарбитол, триэтиленгликоль и азотнокислый лантан.

Может выступать эффективной профилактикой при заблаговременном нанесении на кожу вплоть до одних суток.

Используется противохимический пакет достаточно просто: необходимо вскрыть его по высеченной насечке, с помощью тампона обработать кожные покровы имеющейся в наличии жидкостью, после чего утилизировать остатки как бытовые отходы.

Динитрофенол (DNP)(С6H4N2O5)

Известен как 2,4-динитрофенол. Является достаточно сильным жиросжигателем, входящим в состав многих напитков и диетических продуктов, предназначенных для потери веса. Интересно, что сжигание жиров осуществляется в самом прямом смысле слова. Правда, при этом невероятно поднимается температура тела.

Заметим, что это вещество стало известным еще в 1930 году. Официальный запрет на его распространение поступил только пару лет назад, поскольку наркотик вызывает тяжелые изменения в организме, является опасным для человеческого здоровья. Тем не менее, продукт до сих пор можно купить на черном рынке.

До 1938 года динитрофинол использовался в качестве официального медицинского средства для похудения, но позже был запрещен ввиду серьезных побочных эффектов, к которым следует причислить катаракту, повреждения кожи, отиты. Сегодня он снова становится все популярнее, в основном поступает из Китая. Интересно, что производители позиционируют его как регулятор роста растений или гербицид.

Схемы приема

Препарат выпускается в таблетках по 100 мг, 50 штук в блистере. Драже имеют белый цвет, на вкус сладковатые (неспроста глицин в переводе с греческого glykos означает «сладкий»).

Важно знать, как принимать правильно эти таблетки. Их употребляют сублингвально, то есть кладут под язык и рассасывают

При этом водой не запивают.

Такой способ приема препарата обеспечивает быстрое его всасывание в кровь и попадание в мозг. Благодаря этому уменьшается количество средства, которое проходит через печень. Это важный момент в использовании препарата, ведь попадая в печень, глицин под действием трансаминазы может трансформироваться в другое вещество.

Стандартная схема приема Глицина составляет по 1 таблетке 2-3 р./день, но не более 3 таблеток за сутки. Его действие происходит по накопительной, поэтому его принимают на протяжении не менее 1 недели, в отдельных случаях 2 или 1 месяц.

Еще одной особенностью препарата является то, что он показан и детям. Ребенку от 3 лет Глицин рекомендован в той же дозировке, что и взрослым. Детям до 3 лет дозу уменьшают в 2 раза – 50 мг. Но стоит понимать, что решение о том, сколько надо пить препарат, и в каком количестве, принимает врач.

Признаки стресса, требующие использования успокоительных препаратов

Выделяют следующие признаки, при наличии которых стоит задуматься какие эффективные успокоительные принимать:

  • периодические бессонницы и прерывистый, нездоровый сон;
  • постоянное чувство недоедания или, наоборот, резкое снижение аппетита;
  • вялость, апатичное состояние, усталость;
  • внезапные, частые головные боли;
  • проблемы с запоминанием информации;
  • раздражительность без повода;
  • депрессивные состояния;
  • потеря интереса к происходящим вокруг событиям;
  • постоянное желание жалеть себя;
  • плаксивость, чувство тоски;
  • неспособность думать о чём-то хорошем, наличие только негативных мыслей;
  • трудности в общении, недоверие к людям;
  • навязчивые идеи и привычки;
  • непроизвольное подёргивание верхнего века (тик).

Организм женщины постоянно подвергается испытаниям: беременность, роды, менструации, уход за детьми – все это оказывает влияние на нервную систему. От здоровья нервов зависит работоспособность всего организма.  Поэтому женщины чаще мужчин принимают успокоительные препараты.

Психотропные вещества, запрещенные в России

В России в группу запрещенных веществ включены следующие:

  • Эфедрин – служащий сырьем для производства
    амфетаминов. Вещество вырабатывается из хвойных деревьев.
  • Дельта-9-Тетрагидроканнабиол (ТГК), выделяемый
    из конопли. В США и европейских странах препарат разрешен для купирования
    побочных эффектов пи лучевой терапии, в лечении СПИДа и др. На его основе
    разработаны лекарственные средства Набилон, Набиксимолс.
  • Диметилтриптамин выделяется из бобовых растений
    Мимоза, выращиваемых в Бразилии. Психоделик, вызывающий измененное состояние сознания,
    чаще применяется в религиозных или психоделических практиках.
  • Морфин выделяемый из опийного мака, применялся в
    качестве обезболивающего средства.
  • Кодеин – является алкалоидом опия. В ряде стран
    применяется как обезболивающее и потивокашлевое средство.
  • ДМТ (диметилтриптамин) (из растений Mimosa
    hostilis, Psychotria viridis и др.).
  • Каваин вырабатывается из перца опьяняющего. Само
    название растения указывает на эффект, который оно оказывает. – вещество
    снимает напряжение, обезболивает, вызывает легкую эйфорию.

Применение

Впервые барбитурат был синтезирован немецким ученым Адольфом Байером 4 декабря 1864 года. С этой датой связывают название барбитуратов – якобы, ученый назвал вещество в честь дня святой Варвары (Барбары). А по другим источникам, Адольф назвал открытие в честь девушки, в которую был влюблен.

Открытие долгое время оставалось в тени, пока на него не обратили внимания медики. Так с 1903 года первый препарат – Веронал − стал использоваться психиатрами для лечения стресса и бессонницы. В течение следующих 60 лет медики замечали факты злоупотребления лекарством – у пациентов формировалась прочная зависимость, появлялась депрессия при отказе от препарата. В 1960-х годах, после публикации первых крупных исследований на эту тему, применение барбитуратов в медицине стало сокращаться.

Сейчас Фенобарбитал, Беллатаминал, Реладорм, Пентобарбитал, Этаминал-натрий, Нембутал и другие сильнодействующие препараты на основе барбитуровой кислоты входят в России в список сильнодействующих веществ и отпускаются в аптеках только по рецепту врача. Их основные показания: бессонница, мышечные спазмы и судороги, тревожность и панические атаки.

Однако препараты с низкой концентрацией вещества-барбитурата – например, Валокордин, Корвалол, Барбовал, Валосердин – можно купить без рецепта. Это становится причиной злоупотреблений не только среди молодежи, но и среди пожилых людей. Они начинают принимать «успокаивающие капли» при волнениях, боли в сердце – и не замечают формирования лекарственной зависимости.

Состояние опьянения от галлюциногенов: грибов и кислоты LSD-25

Галюциногенные препараты изменяют сознание: восприятие, чувства и мысли. Их действие также приводит к разговорчивости, голоду и жажде, расширенным зрачкам, что значит — чувствительности к свету. Одновременно повышается давление и частота пульса, возникает сильное чувство счастья, теряется самоконтроль и самовосприятие. Человек начинает видеть галлюцинации, его чувства искажаются.

Галлюциногены LSD-25 через опьянение приводят к ярко выраженным галлюцинациям. В основе этого состава — кислота спорных грибов, из которой изготавливают синтетическое вещество. Сам продукт не имеет цвета и запаха, производится как порошок или жидкость, которыми пропитывают яркий кусочек ткани или бумаги. Наркоманы кладут это изделие под язык, и спустя полчаса или час активные соединения начинают действовать. Даже крохотная порция кислоты может оставаться активной до 12 часов,вызывая сильные искажения реальности.

Псилоцибин и псилоцин — это грибы, действие которых провоцирует наступление галлюцинаций. Для получения таких веществ берут сушенные поганки. Всего 2 грамма достаточно, чтобы попасть в состояние опьянения, и легкая доступность грибов делает их особенно опасными.

Психологический фон

Булимию не зря причисляют к психическим расстройствам и не только потому, что возникает она как результат нервного перенапряжения.

Само по себе заболевание провоцирует изменение психологического фона, причем не в лучшую сторону, но не с момента его развития, а несколько позже. Медленно истощая и обессиливая свой организм дефицитом питательных веществ, человек доводит себя до изнеможения. Он чувствует постоянную слабость, недомогание. У него просто нет сил, он не способен заставить себя сделать элементарные вещи. Его одолевает сонливость и лень

Такое состояние рассеивает внимание, не дает сосредоточиться, появляется раздражительность. Настроение подвергается резким перепадам

Наблюдается просто маниакальная одержимость своим весом, питанием или тренировками. Уйма времени уходит на размышления о своем рационе и том, как укротить аппетит. Часто эти мысли вытесняют другие интересы.

На этом фоне больного настигает апатия и депрессия. Человек теряет интерес ко всему. Его ум занимает исключительно две вещи: побольше поесть и бежать в туалет.

Элтон Джон, в те периоды жизни, когда его одолевало это расстройство, ограничивался нехитрой схемой. Он мог только есть, а после трапезы либо шел на весы, либо в туалет.

Поскольку во время расстройства сбивается работа эндокринной системы, многие железы страдают гипофункцией и выделяют малое количество гормонов. А вот кортизол – гормон стресса, наоборот, синтезируется в избытке. Это делает человека уязвимым перед стрессовыми воздействиями, а это значит, что любая мелочь способна вывести его из равновесия.

Накаляет обстановку и то, что булимики вынуждены скрывать от окружающих свой секрет, поскольку стыдятся этого жутко.

Чувство стыда и вины за свое поведение заставляет человека почувствовать себя униженным, неспособным взять под контроль свои действия. Это занижает его самооценку, он погружается в себя, перестает общаться с близкими и друзьями, окунается в одиночество и более глубокое депрессивное состояние.

Булимия входит в список тех расстройств, которые довольно часто становятся причиной смерти больного. К летальному исходу приводят необратимые изменения внутренних органов: сердечная недостаточность, вовремя не выявленная прободная язва желудка, эксикоз и др.

Так ушел из жизни любимый многими король рок-н-ролла Элвис Пресли. Его булимические наклонности сочеталось с приемом таблеток для контроля веса. Певца нашли мертвым в своем особняке. Вскрытие установило, что причиной смерти стала сердечная недостаточность, вызванная приемом большого количества медикаментов.

Едва не распрощалась с жизнью известная модель 70-х Твигги. Именно от нее пошла мода на худощавых девушек. Девушка страдала анорексией, однако когда та переросла в булимию, при очередном приступе обжорства с девушкой случился сердечный приступ. Ее едва удалось спасти.

Нередко больные булимией уходят из жизни по собственной воле. К самоубийству их толкает затяжная депрессия, чувство вины и недовольства собой.

Злокачественное влияние булимии на человеческий организм очевидно. Вместо желанного стройного тела больные получают букет соматических заболеваний и расшатанную нервную систему. Обнаруженное другими или осознанное самим собой расстройство требует немедленного разрешения, чтобы не допустить фатального исхода.

Автор статьи

Царенко Мария Арменовна

Психиатр, Психотерапевт, Психоэндокринолог, Диетолог.

Врачебный стаж: 9 лет

Записаться на прием

Бренди из саламандры

Представленный спиртной напиток производится из животных, как и можно подумать по названию. Его также нельзя найти и купить в обычном магазине по продаже алкоголя. Напиток готовится только в Словении – одной из бедных стран Восточной Европы. На практике встречаются только 2 способа приготовления наркотика, и в обоих случаях необходимым компонентом готовки является ущемление прав животных и жестокое обращение с ними. Так, в одном из вариантов саламандра подвешивается за задние лапы и обливается бренди. Во втором случае саламандра помещается в решето и обливается бренди до тех пор, пока она не захлебнется. Таким образом алкоголь проходит пропитку ядом. Кстати, яд выделяется у представленного животного в моменты смертельной опасности. Эффект от употребления представленного напитка наркотический – человек испытывает галлюцинации и другие ощущения, которые могут возникать от экстази и ЛСД.

Найти искреннюю поддержку

Несмотря на огромный прогресс в развитии психологических и фармакологических методов борьбы с ПТСР, по статистике, люди, страдающие этим заболеванием, в 13 раз чаще заканчивают жизнь самоубийством. Им, помимо квалифицированной помощи, требуется поддержка близких, равно как и самим близким — в случае вторичной травмы.

И хотя в этом есть острая необходимость, инфраструктура социальной помощи для людей с ПТСР в России всё еще развита очень слабо. Найти группу поддержки даже в крупных российских городах по-прежнему практически невозможно. Поэтому многие из тех, кто пережил травмирующее событие в детстве или уже будучи взрослым, пока могут рассчитывать только на себя.

Но каждому по силам узнать необходимую информацию о самом диагнозе и его симптомах, чтобы правильно вести себя с травмированным человеком и не навредить ему еще больше.

Как вести себя в момент приступа

Следует отметить, что «опытный» паникер способен определить начало приступа. Появляются мышечные подергивания, ноги становятся как будто ватные, по телу проходит холод

Появляется одышка, сознание сужается, внимание фиксируется в одной точке

Почувствовав первые предвестники, постарайтесь покинуть помещение, в котором вас настигла атака. Лучше всего выйти на улицу. Можно достать телефон и позвонить кому-нибудь, отвлечься на информацию в интернете.

Если сменить местоположение вам не удается, к примеру, это случилось в автобусе, постарайтесь переключить внимание. Наилучший способ – пересчитывать любые объекты, которые найдете под рукой:

  • пуговицы и другие детали одежды;
  • деревья;
  • машины, причем можно использовать разные вариации. Сколько проехало автомобилей красного или черного цвета. Сколько машин движется в одну сторону, а сколько – в другую;
  • столбы;
  • если вы находитесь в толпе, посчитайте, сколько вы видите мужчин и сколько женщин;
  • окна в домах.

Примите одно положение. Стойте, а лучше сядьте. Примите удобную позу. Обопритесь на что-то твердое и устойчивое.

Можно отвлечь себя, изменив свои телесные ощущения. Ущипнуть, слегка потянуть за волосы, ударить себя с небольшой силой. Попробуйте активно менять мимику: надуйте и сдуйте щеки, сводите и разводите губы в улыбке, закрывайте-открывайте глаза.

Возможно, вместо застывшей позы, вас выведут из ужаса физические упражнения. Приседайте, прыгайте, можно применить легкий бег, имитировать прыжки на скакалке.

Еще один способ переключить внимание – спеть песню, вслух и громко, или продекларировать стих также громко и с выражением. Текст должен быть позитивным и не вызывать мрачных эмоций

Интересный метод борьбы с панической атакой открыла для себя актриса Меган Фокс. Обычно они начинались у нее в самолете. После того как она стала включать песни Бритни Спирс и слушать их в наушниках весь полет, приступы прекратились.

Обязательно контролируйте свое дыхание. Вам нужно устранить избыток кислорода в крови. Для этого постарайтесь глубоко дышать. Делайте глубокий, длинный вдох и шумный продолжительный выдох. Старайтесь, чтобы весь воздух выходил из легких.

Самый действенный способ для восстановления дыхательного спокойствия – подышать в пакет или сложенные ладони.

В случае, когда паническая атака застигла вас дома, примите контрастный душ.

Конечно, если атака случилась с человеком впервые, ему будет сложно ее контролировать. Но, узнав, как с ней бороться, в случае ее повтора он даст ей достойный отпор.







Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 

Как достичь эйфории без наркотиков

Крокодил, наркотик для бедняков

Представленный наркотик известен достаточно многим людям, в основном – благодаря последствиям, которые он вызывает. Употребление крокодила очень быстро приводит к смерти, буквально за 1-2 года человек сгнивает заживо. Это синтетический опиат, который вызывает весьма стойкую форму зависимости, сильнее даже чем чистый морфий.

Примечательно, что зависимость может развиться уже через 2 внутривенные инъекции

Важно помнить, что основная проблема заключается в психологической тяге, и она развивается раньше физической. Человек, попробовавший наркотик 1 раз, хочет повторить опыт снова и снова

Симптомы употребления

Вычислить барбитуратного наркомана легче всего в состоянии опьянения − по характерному внешнему виду, поведению и самочувствию:

  • Состояние, похожее на алкогольное опьянение, но без признаков спиртного
  • Зрачки нормального размера, но медленно сужаются на ярком свету
  • Взгляд бегает и с трудом фокусируется на одном предмете
  • Замедленные движения, речь и скорость реакции — или, наоборот, сильное двигательное возбуждение
  • Повышенная сонливость
  • Нарушение координации движений, шаткая походка
  • Беспричинная отрешенная улыбка, приступы смеха
  • Трудности с контролем эмоций

Насторожить могут и характерные симптомы систематического приема:

Последствия употребления

Зависимость от барбитуратов – барбитуризм – разрушительно влияет на важнейшие системы организма:

Сердечно-сосудистая система. Хроническая брадикардия и гипотония. При инъекциях – воспаление и разрушение стенок сосудов, образование тромбов, повышенный риск инсульта и инфаркта.

Рассказ наркомана на форуме зависимых — о последствиях барбитуры для сердца

  • Дыхательная система. Спазмы бронхов, хроническое угнетение дыхания и нехватка кислорода, риск смерти от удушья.
  • Печень. Токсическое поражение и разрушение клеток печени, развитие цирроза и гепатита, риск комы и смерти от отказа печени.

Отзывы зависимых о последствиях для печени

Иммунитет. Нарушение кроветворение, снижение выработки лейкоцитов и тромбоцитов, угнетение иммунитета. Повышенный риск заражения гепатитом, ВИЧ и другими инфекциями при инъекциях.

Но наибольший урон барбитуризм наносит работе мозга и психики:

  • Токсическое поражение мозга, разрушение нейронов, интеллектуальная деградация личности
  • Хроническое угнетение когнитивных функций мозга – мышления, памяти, концентрации внимания, речи
  • Нарушение механизма поощрения, отсутствие мотивации
  • Подавление нравственно-этических норм поведения, нравственная деградация
  • Угнетение мимики, упрощение эмоциональных реакций (эмоциональная деградация)
  • Развитие тревожного, панического расстройства и депрессии, острые психозы с неадекватным поведением

Наркоманы делятся историями о последствиях барбитуратов для мозга и психики

Период выветривания

Шампанское – слабоалкогольный напиток с небольшим количеством градусов, поэтому выветривается быстрее водки, коньяка и красного, белого вина. Порционное содержание этилового спирта в нем меньше. Однако период выветривания будет зависеть от того, сколько «шипучки» выпито и за какой отрезок времени. Также на сроки отрезвления повлияет пол, вес, возраст человека, индивидуальные особенности организма и прочие факторы (усталость, болезнь, наличие закуски, смешивание шампанского с пивом, вином, водкой, другие моменты).

Чем меньше игристого напитка выпито, тем быстрее выветрится алкоголь. К примеру, бокал пенного напитка с пузырьками выйдет из огранизма намного быстрее, чем целая бутылка, а то и две. Если перед застольем и во время него человек съест любое жирное или горячее блюдо (суп, жаркое, шашлык), отрезвление наступит позже, так как алкоголь будет выходить медленнее из-за замедленного всасывания в кровь. Жирная пища послужит своеобразной преградой, осев на стенках желудка.

Через сколько же времени шампанское полностью выветриться? Точные цифры предсказать невозможно, однако приблизительные известны. Один бокал игристого напитка у взрослого здорового человека выветривается около 1,5 часа. Треть бутылки потребует от веселящегося больше времени на отрезвление – не менее 3 часов. Если мужчина высокий, достаточно массивный, выветривание шампанского произойдет в два раза быстрее, чем у миниатюрной женщины или подростка.

«Смертельный» кайф без наркотиков

Родители! Вы должны знать об этом. Предупрежден, значит, вооружен.

«Собачий кайф» («Космический ковбой», «На седьмом небе») или игра на удушение – способ получения сомнительной эйфории, распространенный среди современных детей и подростков.

Для получения кайфа используется техника холотропного дыхания и особый метод затягивания веревки на шее, которую потом необходимо быстро снять. После временной гипоксии в мозг резко приливает кровь, и человек видит галлюцинации и испытывает состояние сильной эйфории. Да! Это – «кайф» без наркотиков! Но сколько жизней уже оказались на том самом «седьмом небе»!

Симптомы, по которым можно понять, что ваш ребенок «играет» на удушение:

  • характерные синяки на шее (или след от веревки);
  • частые обмороки;
  • одышка;
  • заторможенность;
  • очень бледная кожа;
  • «синяки» под глазами;
  • стремление уединиться, остаться одному.

Другие сомнительные способы как достичь эйфории без наркотиков — это кратковременное пережимание сонной артерии или вызывание обморока, нажимая на грудную клетку стоящему у стены, ограничивая приток воздуха. Популярны среди школьников. Дети обычно собираются в группы, чтобы покайфовать таким образом.

Даже, если эти «игры со смертью» не заканчиваются в её пользу, последствия для организма они имеют плачевные. Из-за постоянной нехватки кислорода в мозге развиваются необратимые изменения: снижение интеллекта, ухудшение памяти, резкая заторможенность, раздражительность и бессонница. Может развиться ишемический инсульт. Из-за кислородного голодания страдает и сердце.

Что такое эйфория?

Эйфория представляет собой состояние выраженного эмоционального «подъема»: человек испытывает массу положительных эмоций, прилив бодрости и сил, жажду свершений. В этом состоянии хочется оставаться навсегда!

В основе эйфории («кайфа») лежат определённые биохимические процессы в организме, а именно выброс эндорфинов (гормонов «счастья»), при котором и возникает положительно окрашенное эмоциональное состояние, притупляется боль.

Состояние также характеризуется следующими процессами:

  1.  возбуждение – двигательное, речевое;
  2.  сбивчивая речь, быстрый темп разговора (характерна быстрая смена тем);
  3.  замедление познавательных психических процессов – памяти, мышления, внимания (последнее становится рассеянным, человеку сложно сконцентрироваться на одном объекте);
  4.  активная, но малопродуктивная деятельность – повторение одних и тех же действий, желание приняться за новое дело.

Прочитав это, многие из вас вспомнили себя в состоянии влюбленности, не правда ли? Не сходящая с лица улыбка и сплошные позитивные эмоции, чрезмерная активность и невозможность сидеть на одном месте, отсутствие концентрации внимания на определенной важной деятельности – учебной, профессиональной. Что общего у наркомана и влюбленного человека, который никогда не принимал психоактивных веществ?

На самом деле, механизмы формирования естественной и искусственно вызванной эйфории достаточно схожи. Наркотические вещества возбуждают рецепторы мозга, которые призваны отвечать на воздействие собственных, «родных» эндорфинов. Кроме того, они блокируют болевые рецепторы, препятствуя работе систем мозга, ответственных за отрицательные эмоции – вину, стыд и т.д. Этим и объясняется мощное действие наркотика на первых порах применения.

Следует помнить о том, что со временем эндорфиновые рецепторы требуют большего количества веществ, а болевые – заменяются еще более чувствительными в большем количестве, что приводит в конечном итоге к типичной «ломке», если прием привычного вещества прекращен.

Поэтому такой способ достижения желаемого является не только болезненным, но и опасным, особенно если учесть вредное воздействие наркотиков на внутренние органы и головной мозг.

Для достижения эйфории без наркотиков человеку вполне достаточно собственных эндорфинов, важно только знать, что может вызвать их выброс в большом количестве

Дайана Росс

Одна из самых знаменитых звезд нашего времени, Дайана Росс также имела проблемы с алкоголем и в 2002 году прошла реабилитацию. Центр здоровья Кэньон Ранч помог ей преодолеть зависимость, и с тех пор, кажется, она оставалась трезвенницей.

Росс является одной из самых богатых и успешных знаменитостей и может соперничать даже с Опрой Уинфри. Еще не ясно, кто из них является самой знаменитой афроамериканкой в мире, однако находиться на вершине — уже само по себе неплохо, не так ли?

Дайана Росс пела с группой The Supremes, а также исполняла и сольные номера. Она также сыграла роль в фильме «Леди поет блюз», за который ее номинировали на приз Американской киноакадемии.

Сегодня она активна как никогда и продолжает выступать и удивлять людей по всему миру. Она не употребляла алкоголь с тех пор, как прошла реабилитацию в 2002 году, и возможно, никогда и не начнет.

Симптомы передозировки

Симптомы передозировки обезболивающими таблетками и НПВП зависят от индивидуальных особенностей организма человека, принятого препарата и его дозировки. В некоторых случаях человеку может стать плохо даже после употребления терапевтической дозы. Поэтому, чтобы не допустить отравления местными анестетиками и наркотическими анальгетиками, необходимо строго следовать инструкции, в которой обязательно указаны максимальные суточные дозировки.

Острое отравление наркотическими анальгетиками

Обезболивающие лекарства имеют различную силу воздействия на организм, поэтому доза, которая может привести интоксикации, различна.

Признаки отравления: 

  • кружится голова;
  • тошнит;
  • возникает рвота;
  • трудно дышать;
  • слабость, сонливость;
  • повышенная потливость;
  • потеря сознания;
  • бледность, синюшность;
  • понижается температура;
  • запор, расстройство желудка;
  • ослабление пульса;
  • отечность;
  • падение давления;
  • судороги, тремор.

Среди первых признаков: вялость, сонливость, заторможенность, проблемы с дыханием. Состояние довольно быстро ухудшается. Общие осложнения, возникающие при передозировке анестетика: отек мозга, легких, остановка сердца, почечная недостаточность. Тяжелая степень передозировки местными анестетиками проявляется в параличе дыхательного центра. Если вовремя не вызвать скорую наркологическую помощь, риск летального исхода близится к 75%.

Важно понимать, что человек, отравившись таблетками, может впасть в кому. Даже выйдя из этого состояния, возможны необратимые последствия для здоровья: психические расстройства, дисфункция определенных внутренних органов

В рекреационных целях зависимые часто используют передозировку обезболивающими препаратами таблетками Темпалгин или Нурофен для получения эйфории. Нередко для усиления эффекта аптечные наркотики смешивают с алкоголем и барбитуратами, что в разы усиливает интоксикацию организма и повышает риски летального исхода.

Хотите узнать о стоимости услуг?

8 (800) 333-20-07 — позвоните нашему специалисту

Ненаркотические анальгетики

К неопиоидным и нестероидным противовоспалительным препаратам в фармакологии относят лекарства, которые не имеют наркогенного потенциала и не применяются наркозависимыми. Эти медикаменты используют в качестве противовоспалительных, жаропонижающих, обезболивающих и т.д. Касательно доз, к примеру, если суточная доза, согласно инструкции, составляет 4 грамма, то летальный исход может наступить уже при употреблении 15-20 г.

Симптомы передозировки Парацетамолом:

  • нарушение работы печени (лекарство является опасным токсином для печени, вызывает нарушение свертываемости крови, гепатит);
  • нарушение работы ЖКТ (боли в желудке, тошнота, рвота);
  • поражение ЦНС (сонливость, слабость, заторможенность);
  • расстройство обмена веществ;
  • низкое давление;
  • почечная недостаточность (нефрит и другие заболевания почек);
  • нарушение работы сердечно-сосудистой системы на фоне общей интоксикации;
  • энцефалопатия.

Острое отравление может держаться в течение 10-12 часов. Также отравиться медпрепаратом можно при длительном его применении в повышенной дозировке, так как он накапливается в тканях внутренних органов. Парацетамол входит в состав множества современных препаратов, продаваемых в аптеке, среди них Спазмолекс и Пенталгин. Это опасные аптечные наркотики, которые зависимые используют с целью получения «кайфа». Нередко подобные вещества применяют с целью попыток суицида.

Анонимно24 часа в суткиДеятельность лицензированаСопровождение пациента

Весь спектр услуг наркологии:

  • анализы
  • тестирование на наркотики
  • детокс
  • кодировка
  • психиатрия
  • подшивка
  • снятие ломки

8 (800) 333-20-07+7 (499) 110-21-07

Салициловая кислота и салицилаты

Отравиться этим распространенным в народе средством довольно легко, достаточно употребить 10-40 г. Дозировка таблеток индивидуальна и зависит от состояния организма больного. Летальный исход возможен в 2% случаев.

Признаки отравления салицилатами:

  • кружится голова, звенит в ушах, сознание спутано;
  • головная боль;
  • галлюцинации, ухудшение слуха;
  • озноб, спазмы;
  • эйфорические ощущения;
  • боли в животе, под ребрами, изжога;
  • тошнота, рвота, расстройство желудка;
  • нарушение координации движения;
  • возбужденное состояние;
  • ухудшение когнитивных функций;
  • нарушение работы сердца и сосудов, внутренних органов;
  • аритмия и тахикардия;
  • повышенная утомляемость;
  • проблемы с дыханием, одышка.

При употреблении салициловой кислоты, например, Аспирина в большом количестве возможны внутренние кровотечения.

Как понять, что человек принимает снюс?

К сожалению, жевательный табак «снюс» – особенно ароматический – практически не оставляет специфического запаха изо рта или от одежды, поэтому единственный прямой признак употребления снюса – наличие коробочки с табаком или порционными пакетиками.

Но выявить зависимого от снюса можно и по косвенным признакам:

  • Поведение Частые движения лицевых мышц, характерные для жевания или рассасывания, легкое нервное возбуждение, перепады настроения, нетипичная раздражительность и тревожность, рассеянность и снижение трудовых/учебных показателей.
  • Физические изменения. Резкая потеря веса, землистый и сероватый цвет лица, темные круги под глазами, частые жалобы на головную и сердечную боль, частые проблемы с зубами.

Состав военной индивидуальной аптечки

В настоящее время российская армия пользуется современными средствами индивидуальной защиты, в том числе соответствующем медицинским комплектом. Однако на просторах страны до сих пор можно встретить вариации индивидуальных наборов для военных либо гражданских нужд предыдущих модификаций.

АИ-1

Первая модификация аптечки АИ-1 была принята на снабжение ещё в 1978 году. Предназначена для осуществления профилактики шока при травмах, ранениях, а также оказания медицинской помощи в случае бактериального, химического или радиационного поражения.

Базовый состав армейской индивидуальной аптечки АИ-1 включает в себя:

  • Два шприц-тюбика с афином или будаксимом. Предназначены для использования при отравлениях ФОВ,
  • Один шприц-тюбик с анальгетиком наркотического спектра. Чаще всего им поступает раствор промедола. Включается опционально по специальному разрешению,
  • Цистамин в таблетках. Выступает радиозащитным средством,
  • Антибиотик в таблетированной форме. Ранее использовался гидрохлорид тетрациклина, после 1987 года он был заменен на вибромицин,
  • Антидот. Поставлялся опционально в зависимости от конкретных потенциально возможных военных условий. Чаще всего им выступала комбинация феназепама, аминостигмина и фторацизина либо йодид калия,
  • Этаперазин в таблетках. Сильное противорвотное средство.

В более современной вариации АИ-1 , принятой на снабжение уже в 1995 году, к вышеописанным препаратам были добавлены средства профилактики отравлений, антисептики, также растворы обеззараживания воды.

АИ-2

Гражданский вариант АИ-1, на данный момент считается устаревшим. Предназначался для экстренной терапии при ситуациях, связанных с применением оружия массового поражения, а также взаимопомощи при ранениях.

Базовый состав аптечка АИ-2  включал в себя по 2 радиозащитных и противобактериальных средства, а также антирвотный препарат. Помимо этого до 1995 года в составе присутствовал апрофен, являющийся противоядием от поражений фосфорорганическими соединениями. Вариации индивидуальной аптечки АИ-2, ранее используемые сотрудниками невоенных силовых структур включали в себя также наркотический опиоидный анальгетик и афин.

АИ-3

На данный момент является основным вариантом индивидуальной военной аптечки, содержит себя универсальный комплект средств оказания первой экстренной медицинской помощи.

Базовый состав индивидуальной аптечки АИ-3:

  • Один кровоостанавливающий жгут,
  • Универсальный антибиотик широкого спектра. Обычно им выступает доксициклин,
  • 1 перевязочный индивидуальный пакет,
  • Два тюбика с наркотическим анальгетиком. Поставляются по особому приказу, в мирное время аптечка им не комплектуется,
  • Два антидота. Будаксим и афин,
  • Противорвотное и радиозащитное средство. Соответственно этаперазин и цистамин.

Расширенная вариация АИ-3-3сп включает в себя около 3 десятков позиций предназначена для оказания помощи в группе солдат, вплоть до 2 десятков человек.

АИ-4

Гражданский вариант военной индивидуальной аптечки АИ 3 в 4 вариациях. Применялся при штатных ситуациях, связанных с использованием оружия массового поражения. Включал в себя средства против отравления фосфорорганическими соединениями, сильнодействующими ядовитыми компонентами, резервные антидоты.

Помимо этого в нём присутствовали антибактериальные и радиозащитные компоненты, анальгетик и противорвотный препарат. На данный момент считается устаревшим, официальный перестал применяться с 2012 года, и заменён комплектом индивидуальной медицинской гражданской защиты, содержащим в себе 13 компонентов

Состав аптечки индивидуальной АИ-4:

  • Перевязочный пакет,
  • Кеторол,
  • Ротовой воздуховод,
  • Аммиак,
  • Натрия тиосульфат,
  • Фцизол,
  • Кровоостанавливающий жгут,
  • Мексидол,
  • Доксициклин,
  • Йодид калия,
  • Грелку,
  • Дезинфицирующие и кровоостанавливающие салфетки.

Противохимические пакеты

Современным индивидуальным противохимический пакетом является комплект ИПП 11 серии. Он предназначен для нейтрализации широкого спектра раздражающих и токсичных веществ на кожных покровах, средствах индивидуальной защиты и так далее.  Базовый рабочей субстанцией выступает комбинированная жидкость, содержащая воду, гидроксид натрия, этилкарбитол, триэтиленгликоль и азотнокислый лантан.

Может выступать эффективной профилактикой при заблаговременном нанесении на кожу вплоть до одних суток.

Используется противохимический пакет достаточно просто: необходимо вскрыть его по высеченной насечке, с помощью тампона обработать кожные покровы имеющейся в наличии жидкостью, после чего утилизировать остатки как бытовые отходы.

Динитрофенол (DNP)(С6H4N2O5)

Известен как 2,4-динитрофенол. Является достаточно сильным жиросжигателем, входящим в состав многих напитков и диетических продуктов, предназначенных для потери веса. Интересно, что сжигание жиров осуществляется в самом прямом смысле слова. Правда, при этом невероятно поднимается температура тела.

Заметим, что это вещество стало известным еще в 1930 году. Официальный запрет на его распространение поступил только пару лет назад, поскольку наркотик вызывает тяжелые изменения в организме, является опасным для человеческого здоровья. Тем не менее, продукт до сих пор можно купить на черном рынке.

До 1938 года динитрофинол использовался в качестве официального медицинского средства для похудения, но позже был запрещен ввиду серьезных побочных эффектов, к которым следует причислить катаракту, повреждения кожи, отиты. Сегодня он снова становится все популярнее, в основном поступает из Китая. Интересно, что производители позиционируют его как регулятор роста растений или гербицид.

Схемы приема

Препарат выпускается в таблетках по 100 мг, 50 штук в блистере. Драже имеют белый цвет, на вкус сладковатые (неспроста глицин в переводе с греческого glykos означает «сладкий»).

Важно знать, как принимать правильно эти таблетки. Их употребляют сублингвально, то есть кладут под язык и рассасывают

При этом водой не запивают.

Такой способ приема препарата обеспечивает быстрое его всасывание в кровь и попадание в мозг. Благодаря этому уменьшается количество средства, которое проходит через печень. Это важный момент в использовании препарата, ведь попадая в печень, глицин под действием трансаминазы может трансформироваться в другое вещество.

Стандартная схема приема Глицина составляет по 1 таблетке 2-3 р./день, но не более 3 таблеток за сутки. Его действие происходит по накопительной, поэтому его принимают на протяжении не менее 1 недели, в отдельных случаях 2 или 1 месяц.

Еще одной особенностью препарата является то, что он показан и детям. Ребенку от 3 лет Глицин рекомендован в той же дозировке, что и взрослым. Детям до 3 лет дозу уменьшают в 2 раза – 50 мг. Но стоит понимать, что решение о том, сколько надо пить препарат, и в каком количестве, принимает врач.

Признаки стресса, требующие использования успокоительных препаратов

Выделяют следующие признаки, при наличии которых стоит задуматься какие эффективные успокоительные принимать:

  • периодические бессонницы и прерывистый, нездоровый сон;
  • постоянное чувство недоедания или, наоборот, резкое снижение аппетита;
  • вялость, апатичное состояние, усталость;
  • внезапные, частые головные боли;
  • проблемы с запоминанием информации;
  • раздражительность без повода;
  • депрессивные состояния;
  • потеря интереса к происходящим вокруг событиям;
  • постоянное желание жалеть себя;
  • плаксивость, чувство тоски;
  • неспособность думать о чём-то хорошем, наличие только негативных мыслей;
  • трудности в общении, недоверие к людям;
  • навязчивые идеи и привычки;
  • непроизвольное подёргивание верхнего века (тик).

Организм женщины постоянно подвергается испытаниям: беременность, роды, менструации, уход за детьми – все это оказывает влияние на нервную систему. От здоровья нервов зависит работоспособность всего организма.  Поэтому женщины чаще мужчин принимают успокоительные препараты.

Психотропные вещества, запрещенные в России

В России в группу запрещенных веществ включены следующие:

  • Эфедрин – служащий сырьем для производства
    амфетаминов. Вещество вырабатывается из хвойных деревьев.
  • Дельта-9-Тетрагидроканнабиол (ТГК), выделяемый
    из конопли. В США и европейских странах препарат разрешен для купирования
    побочных эффектов пи лучевой терапии, в лечении СПИДа и др. На его основе
    разработаны лекарственные средства Набилон, Набиксимолс.
  • Диметилтриптамин выделяется из бобовых растений
    Мимоза, выращиваемых в Бразилии. Психоделик, вызывающий измененное состояние сознания,
    чаще применяется в религиозных или психоделических практиках.
  • Морфин выделяемый из опийного мака, применялся в
    качестве обезболивающего средства.
  • Кодеин – является алкалоидом опия. В ряде стран
    применяется как обезболивающее и потивокашлевое средство.
  • ДМТ (диметилтриптамин) (из растений Mimosa
    hostilis, Psychotria viridis и др.).
  • Каваин вырабатывается из перца опьяняющего. Само
    название растения указывает на эффект, который оно оказывает. – вещество
    снимает напряжение, обезболивает, вызывает легкую эйфорию.

Применение

Впервые барбитурат был синтезирован немецким ученым Адольфом Байером 4 декабря 1864 года. С этой датой связывают название барбитуратов – якобы, ученый назвал вещество в честь дня святой Варвары (Барбары). А по другим источникам, Адольф назвал открытие в честь девушки, в которую был влюблен.

Открытие долгое время оставалось в тени, пока на него не обратили внимания медики. Так с 1903 года первый препарат – Веронал − стал использоваться психиатрами для лечения стресса и бессонницы. В течение следующих 60 лет медики замечали факты злоупотребления лекарством – у пациентов формировалась прочная зависимость, появлялась депрессия при отказе от препарата. В 1960-х годах, после публикации первых крупных исследований на эту тему, применение барбитуратов в медицине стало сокращаться.

Сейчас Фенобарбитал, Беллатаминал, Реладорм, Пентобарбитал, Этаминал-натрий, Нембутал и другие сильнодействующие препараты на основе барбитуровой кислоты входят в России в список сильнодействующих веществ и отпускаются в аптеках только по рецепту врача. Их основные показания: бессонница, мышечные спазмы и судороги, тревожность и панические атаки.

Однако препараты с низкой концентрацией вещества-барбитурата – например, Валокордин, Корвалол, Барбовал, Валосердин – можно купить без рецепта. Это становится причиной злоупотреблений не только среди молодежи, но и среди пожилых людей. Они начинают принимать «успокаивающие капли» при волнениях, боли в сердце – и не замечают формирования лекарственной зависимости.

Состояние опьянения от галлюциногенов: грибов и кислоты LSD-25

Галюциногенные препараты изменяют сознание: восприятие, чувства и мысли. Их действие также приводит к разговорчивости, голоду и жажде, расширенным зрачкам, что значит — чувствительности к свету. Одновременно повышается давление и частота пульса, возникает сильное чувство счастья, теряется самоконтроль и самовосприятие. Человек начинает видеть галлюцинации, его чувства искажаются.

Галлюциногены LSD-25 через опьянение приводят к ярко выраженным галлюцинациям. В основе этого состава — кислота спорных грибов, из которой изготавливают синтетическое вещество. Сам продукт не имеет цвета и запаха, производится как порошок или жидкость, которыми пропитывают яркий кусочек ткани или бумаги. Наркоманы кладут это изделие под язык, и спустя полчаса или час активные соединения начинают действовать. Даже крохотная порция кислоты может оставаться активной до 12 часов,вызывая сильные искажения реальности.

Псилоцибин и псилоцин — это грибы, действие которых провоцирует наступление галлюцинаций. Для получения таких веществ берут сушенные поганки. Всего 2 грамма достаточно, чтобы попасть в состояние опьянения, и легкая доступность грибов делает их особенно опасными.

Психологический фон

Булимию не зря причисляют к психическим расстройствам и не только потому, что возникает она как результат нервного перенапряжения.

Само по себе заболевание провоцирует изменение психологического фона, причем не в лучшую сторону, но не с момента его развития, а несколько позже. Медленно истощая и обессиливая свой организм дефицитом питательных веществ, человек доводит себя до изнеможения. Он чувствует постоянную слабость, недомогание. У него просто нет сил, он не способен заставить себя сделать элементарные вещи. Его одолевает сонливость и лень

Такое состояние рассеивает внимание, не дает сосредоточиться, появляется раздражительность. Настроение подвергается резким перепадам

Наблюдается просто маниакальная одержимость своим весом, питанием или тренировками. Уйма времени уходит на размышления о своем рационе и том, как укротить аппетит. Часто эти мысли вытесняют другие интересы.

На этом фоне больного настигает апатия и депрессия. Человек теряет интерес ко всему. Его ум занимает исключительно две вещи: побольше поесть и бежать в туалет.

Элтон Джон, в те периоды жизни, когда его одолевало это расстройство, ограничивался нехитрой схемой. Он мог только есть, а после трапезы либо шел на весы, либо в туалет.

Поскольку во время расстройства сбивается работа эндокринной системы, многие железы страдают гипофункцией и выделяют малое количество гормонов. А вот кортизол – гормон стресса, наоборот, синтезируется в избытке. Это делает человека уязвимым перед стрессовыми воздействиями, а это значит, что любая мелочь способна вывести его из равновесия.

Накаляет обстановку и то, что булимики вынуждены скрывать от окружающих свой секрет, поскольку стыдятся этого жутко.

Чувство стыда и вины за свое поведение заставляет человека почувствовать себя униженным, неспособным взять под контроль свои действия. Это занижает его самооценку, он погружается в себя, перестает общаться с близкими и друзьями, окунается в одиночество и более глубокое депрессивное состояние.

Булимия входит в список тех расстройств, которые довольно часто становятся причиной смерти больного. К летальному исходу приводят необратимые изменения внутренних органов: сердечная недостаточность, вовремя не выявленная прободная язва желудка, эксикоз и др.

Так ушел из жизни любимый многими король рок-н-ролла Элвис Пресли. Его булимические наклонности сочеталось с приемом таблеток для контроля веса. Певца нашли мертвым в своем особняке. Вскрытие установило, что причиной смерти стала сердечная недостаточность, вызванная приемом большого количества медикаментов.

Едва не распрощалась с жизнью известная модель 70-х Твигги. Именно от нее пошла мода на худощавых девушек. Девушка страдала анорексией, однако когда та переросла в булимию, при очередном приступе обжорства с девушкой случился сердечный приступ. Ее едва удалось спасти.

Нередко больные булимией уходят из жизни по собственной воле. К самоубийству их толкает затяжная депрессия, чувство вины и недовольства собой.

Злокачественное влияние булимии на человеческий организм очевидно. Вместо желанного стройного тела больные получают букет соматических заболеваний и расшатанную нервную систему. Обнаруженное другими или осознанное самим собой расстройство требует немедленного разрешения, чтобы не допустить фатального исхода.

Автор статьи

Царенко Мария Арменовна

Психиатр, Психотерапевт, Психоэндокринолог, Диетолог.

Врачебный стаж: 9 лет

Записаться на прием

Бренди из саламандры

Представленный спиртной напиток производится из животных, как и можно подумать по названию. Его также нельзя найти и купить в обычном магазине по продаже алкоголя. Напиток готовится только в Словении – одной из бедных стран Восточной Европы. На практике встречаются только 2 способа приготовления наркотика, и в обоих случаях необходимым компонентом готовки является ущемление прав животных и жестокое обращение с ними. Так, в одном из вариантов саламандра подвешивается за задние лапы и обливается бренди. Во втором случае саламандра помещается в решето и обливается бренди до тех пор, пока она не захлебнется. Таким образом алкоголь проходит пропитку ядом. Кстати, яд выделяется у представленного животного в моменты смертельной опасности. Эффект от употребления представленного напитка наркотический – человек испытывает галлюцинации и другие ощущения, которые могут возникать от экстази и ЛСД.

Найти искреннюю поддержку

Несмотря на огромный прогресс в развитии психологических и фармакологических методов борьбы с ПТСР, по статистике, люди, страдающие этим заболеванием, в 13 раз чаще заканчивают жизнь самоубийством. Им, помимо квалифицированной помощи, требуется поддержка близких, равно как и самим близким — в случае вторичной травмы.

И хотя в этом есть острая необходимость, инфраструктура социальной помощи для людей с ПТСР в России всё еще развита очень слабо. Найти группу поддержки даже в крупных российских городах по-прежнему практически невозможно. Поэтому многие из тех, кто пережил травмирующее событие в детстве или уже будучи взрослым, пока могут рассчитывать только на себя.

Но каждому по силам узнать необходимую информацию о самом диагнозе и его симптомах, чтобы правильно вести себя с травмированным человеком и не навредить ему еще больше.

Как вести себя в момент приступа

Следует отметить, что «опытный» паникер способен определить начало приступа. Появляются мышечные подергивания, ноги становятся как будто ватные, по телу проходит холод

Появляется одышка, сознание сужается, внимание фиксируется в одной точке

Почувствовав первые предвестники, постарайтесь покинуть помещение, в котором вас настигла атака. Лучше всего выйти на улицу. Можно достать телефон и позвонить кому-нибудь, отвлечься на информацию в интернете.

Если сменить местоположение вам не удается, к примеру, это случилось в автобусе, постарайтесь переключить внимание. Наилучший способ – пересчитывать любые объекты, которые найдете под рукой:

  • пуговицы и другие детали одежды;
  • деревья;
  • машины, причем можно использовать разные вариации. Сколько проехало автомобилей красного или черного цвета. Сколько машин движется в одну сторону, а сколько – в другую;
  • столбы;
  • если вы находитесь в толпе, посчитайте, сколько вы видите мужчин и сколько женщин;
  • окна в домах.

Примите одно положение. Стойте, а лучше сядьте. Примите удобную позу. Обопритесь на что-то твердое и устойчивое.

Можно отвлечь себя, изменив свои телесные ощущения. Ущипнуть, слегка потянуть за волосы, ударить себя с небольшой силой. Попробуйте активно менять мимику: надуйте и сдуйте щеки, сводите и разводите губы в улыбке, закрывайте-открывайте глаза.

Возможно, вместо застывшей позы, вас выведут из ужаса физические упражнения. Приседайте, прыгайте, можно применить легкий бег, имитировать прыжки на скакалке.

Еще один способ переключить внимание – спеть песню, вслух и громко, или продекларировать стих также громко и с выражением. Текст должен быть позитивным и не вызывать мрачных эмоций

Интересный метод борьбы с панической атакой открыла для себя актриса Меган Фокс. Обычно они начинались у нее в самолете. После того как она стала включать песни Бритни Спирс и слушать их в наушниках весь полет, приступы прекратились.

Обязательно контролируйте свое дыхание. Вам нужно устранить избыток кислорода в крови. Для этого постарайтесь глубоко дышать. Делайте глубокий, длинный вдох и шумный продолжительный выдох. Старайтесь, чтобы весь воздух выходил из легких.

Самый действенный способ для восстановления дыхательного спокойствия – подышать в пакет или сложенные ладони.

В случае, когда паническая атака застигла вас дома, примите контрастный душ.

Конечно, если атака случилась с человеком впервые, ему будет сложно ее контролировать. Но, узнав, как с ней бороться, в случае ее повтора он даст ей достойный отпор.







Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *