Буфонофобия и другие «животные» фобии

Содержание

Список фобий, встречающихся редко

Боязнь цветов

Антофобия вынуждает людей избегать ситуаций, при которых им могут преподнести букет. Некоторые при этом испытывают страх только пред определенными растениями, их размером или оттенком, но есть и такие, кто вовсе не воспринимает никаких цветов.

Боязнь кошек

Айлурофобию можно объяснить страхом, сохранившимся с детства. Если ребенка исцарапала, или испугала кошка, и он остался со своим страхом наедине, он может остаться у него на долгие годы, а то и на всю жизнь. Другое дело, если к нему на помощь пришли взрослые, и смогли помочь ему преодолеть внутренний конфликт, возникший после инцидента с животным.

Боязнь покрыться потом

Люди, часто потеющие, начинают испытывать перед своим состоянием страх. Ведь обильное потоотделение связано со стрессами и тревогой, и пациентам приходится часто купаться и несколько раз в день менять одежду.

Боязнь знаний

Гнозиофобия вынуждает людей практически отталкивать от себя всю информацию. Она связана с ксенофобией или неофобией, но имеет свои характерные отличия.

Боязнь изъянов своей собственной внешности

Дисморфофобия – это не то же самое, что перфекционизм, или чрезмерная мнительность. Некоторые воспринимают страдающих этой фобией людей как капризных, или кокетливых людей, преднамеренно преувеличивающих свои дефекты в надежде услышать утешения близких. Это – серьезное расстройство, которое может стать даже причиной суицида.

Боязнь сна

Гипнофобии были подвержены многие известные люди. Считают, что расстройством страдал Сталин. Боязнь заснуть и умереть во сне вынуждала его работать всю ночь, истощая собственный организм. Фобия поддается лечению йогой и медитациями, в сочетании со снотворными и успокаивающими медикаментами.

Боязнь остаться без связи

Номофобия – расстройство, относящееся к новым, получившим развитие в последнее десятилетие фобиям. Многие люди настолько привыкли общаться в переписке, или по телефону, что отсутствие возле них любимого гаджета приводит их к приступам паники. Они не выпускают устройства из рук, поскольку боятся пропустить сообщение или какую-либо новость.

Боязнь числа четыре

Тетрафобия распространена в странах Азии, так как цифра четыре является у народов Японии и Китая напоминанием о смерти. Доходит до того, что нумерация этажей или домов обходится без четверки, и после трех сразу идет шесть.

Боязнь времени

Хронофобию обнаружили впервые у лиц, отбывающих наказание в местах лишения воли. Некоторые осужденные проявляли страх в агрессии, необоснованной панике, истериках. Эта фобия тесно связана с гераскофобией, когда люди начинают бояться собственной старости. Время, как им кажется, работает против них, и они считают его самым настоящим врагом.

Страх мест

В этой группе собраны вполне объяснимые фобии, избегать определенного места, с которым связаны какие-то негативные воспоминания вполне естественно. Ни один здравомыслящий человек не мечтает гулять ночью по кладбищу или пустырю. Пациент страдающей фобией же испытывает ужас панику, головокружение даже от мысли про какое-то место. На первом месте в данной группе стоит:

Клаустрофобия (боязнь замкнутых пространств). При нахождении индивида в маленьких помещениях (лифты, подъезды, маленькие комнаты без окон), происходят сильнейшие вегетативные проявления, свойственные для панической атаки.

Агорафобия – боязнь открытых пространств, на втором месте списка. Агрофобы чувствуют себя комфортно только в своем жилище и выход в свет их ужасно страшит

Арофобия – страх высоты, тоже достаточно частое заболевание. Колесо обозрения, открытые рестораны на крышах домов – страшнее для агрофобов любых кладбищ.

Экзотические фобии этой группы:

Эйкофобия – боязнь двора своего дома.

Нозокомефобия – боязнь больниц.

Доматофобия – страх домов и сооружений.

Театрофобия – боязнь театров.

Никтогилофобия – боязнь леса.

Экклезиофобия – страх перед церковью.

У определнных возрастных групп быват свои собственные страхи. Боязнь школы (сколинофобия), паника перед всеми учебными заведениями (сеолинофобия) – это чще всего бывает у подростков. Обострение фобий приходится на начало учебного года.

Страхи мест при своевременном лечении прекрасно поддаются лечению как медикаментозному, так и психотерапевтическому. Если заболевание запустить то положительный результат можно гарантировать только в 50%.

Прочие фобии:

Агиофобия – страх перед святыми местами.

Батофобия – страх глубины.

Гефирофобия – боязнь всех мостов.

Экофобия – страх перед своим жильем.

Страх пространств

Страхи пространств включают такие фобии как:

Клаустрофобия – ужас от замкнутых пространств.

Агорафобия – боязнь открытых пространств.

Арофобия (гипсофобия) – боязнь высоты.

Амаксофобия – боязнь ездить на общественном транспорте.

Это самые попоулярные страхи и тревоги. Между нормой и патологией проходит очень тонкая грань, поэтому их не всегда можно диагностировать на ранних стадиях.

Страхам пространств присущи ярко выраженные соматические проявления. Такие страхи достигают 80% от общей численности населения, просто проявления у всех разные (в меньшей степени и в большей). Пространственные страхи часто являются сопутствующими признакам других заболеваний. Они могут указывать на:

  1. Неврозы;
  2. Тревожные расстройства;
  3. Депрессия;
  4. Поражение ЦНС (токсическое);
  5. Поражение мозга;
  6. Эндогенные психические расстройства;
  7. Психозы.

Лечение пространственных страхов процесс достаточно сложный и долговременный. Применяются таблетки, психотерапия. В запущенных случаях приходится ложиться в стационар.

Страх веществ

Вещества окружают каждого человека. Они могут быть как нейтральные, так и опасные, но здорового человека они не пугают. Все понимают, что допустим, лекарственное вещество при передозировке может стать ядом. Это знание уберегает от нанесения себе вреда. У индивидов с фобией страх конкретного вещества граничит с безумием. Паника совершенно неконтролируемая и иррациональная.

Распространенная фобия этой группы: метилофобия (боязнь алкоголя), основополагающим фактором может стать злоупотребление человеком алкоголем ранее, или когда он видел нечто непристойное и негативное, связанное с употреблением горячительных напитков. При виде или запахе спирта больной впадает в неконтролируемое состояние паники. У этого расстройства есть подгруппа, в ней люди боятся только вина (ойнофобия).

Проявления фобического расстройства этой группы часто не заметны для окружающих, т.к. больной может контролировать свое взаимодействие с определенным веществом. Но есть такие фобии, при которых контроль невозможен. Аматофобия (страх пыли и грязи), пыль повсюду и таким пациентам очень трудно держать остатки разума под контролем. Привести к ней может не только любовь к идеальному порядку, но и неряшливость (в жизни, в мыслях).

Неприятные фобии этой группы:

Копрофобия – страх фекалий.

Сеплофобия – страх гниющей материи.

Но самая страшная фобия в этом разделе это цибофобия – страх пищи. Часто является сопутствующим анорексии. Есть подвиды , там только некоторые продукты вызывают страх.

Аллиумофобия – чеснока.

Карнофобия – мяса.

Лаханофобия – овощей.

Другие виды:

Металлофобия – металлы.

Фармакофобия – лекарственные препараты.

Гемофобия – кровь.

Иофобия – яды.

Хемофобия – химические соединения.

Что такое герпетофобия

Герпетофобия – это боязнь пресмыкающихся. Как называется фобия змей? Офидиофобия, или серпентофобия. Но чаще эти два названия используют как синонимы. Почему люди боятся змей? Кого-то пугает их внешний вид и способ передвижения, а кто-то боится умереть от ядовитого укуса

В последнем случае страх действительно оправдан, но здоровый страх от фобии отличает одна деталь: человек хорошо разбирается в пресмыкающихся, знает, какие ядовитые, а какие нет, он соблюдает осторожность в лесу, при встрече с пресмыкающимся хладнокровно оценивает его внешний вид

Герпетофоб же впадает в панику при виде любой представителя, даже ужа. Он не может рационально оценить опасность, не разбирается в особях. На запущенных стадиях его пугают фотографии, видео, игрушки. Такой человек избегает леса, зоопарков, зоомагазинов. Истерика может начаться даже в том случае, если человек увидит что-то похожее на предмет своего страха, например, шнурок, шланг, тень.

Что пугает офидиофоба в змее:

  • чешуя,
  • шипение,
  • язык,
  • способ передвижения,
  • особенности питания,
  • яд и вероятность укуса.

Это важно! На самой запущенной стадии фобии больной постоянно проводит обработку территории около дома, старается плотно закрыть все потенциальные змеиные проходы в дом. Больной боится, что существа заползут к нему в дом.

Симптомы страха перед рептилиями

Есть два типа специфических симптомов фобии: психологические и физические. Главный психологический симптом герпетофобии – это чувство непреодолимого страха или беспокойства при контакте с рептилией.

Эти чувства часто несоразмерны реальной угрозе, которую рептилия представляет для человека. Помимо чувства страха и беспокойства при физическом присутствии рептилии, у человека с герпетофобией также могут быть симптомы в следующих случаях:

  • при мыслях о рептилии
  • когда человек говорит или слышит, как другие люди говорят о рептилиях
  • при просмотре картинок или видео с рептилиями

Человек, страдающий герпетофобией, часто изо всех сил старается избежать контакта с рептилиями. Это потенциально может привести к серьезным нарушениям их повседневной жизни и деятельности.

У людей с определенной фобией, например, герпетофобией также могут присутствовать физические симптомы. К ним относятся:

  • увеличение частоты сердечных сокращений
  • потливость
  • дрожь или тремор
  • одышка
  • ощущение головокружения, дурноты или обморок
  • стеснение в груди
  • плохое ощущение в животе или тошнота

Герпетофобия и дети

У детей тоже может быть герпетофобия. Когда ребенок с герпетофобией сталкивается с рептилией, он может делать некоторые из следующих вещей:

  • замереть
  • начать плакать
  • цепляться за взрослого
  • закатывать истерику

Фобии мира животных

Животных — зоофобия (Zoophobia);

Меха и кожи животных — дорафобия (Doraphobia);

Диких животных — агризоофобия (Agrizoophobia);

Муравьев — мирмекофобия (Myrmecophobia);

Пчел — апифобия (Apiphobia);

Птиц — орнитофобия (Ornithophobia);

Быков — таурофобия (Taurophobia);

Лошадей — гиппофобия (Hippophobia);

Кошек — аклюрофобия (Aclurophobia);

Кур — алекторофобия (Alektorophobia);

Собак — кинофобия (Cynophobia);

Мышей — музофобия (Musophobia);

Крыс — земмифобия (Zemmiphobia);

Выдр — лютрафобия (Lutraphobia);

Рыб — ихтиофобия (Ichthyophobia);

Акул — селахофобия (Selachophobta);

Моллюсков — остраконофобия (Ostraconophobia);

Лягушек — батрахофобия (Batrachophobia);

Жаб — буфонофобия (Bufonophobia);

Бактерий и микробов — верминофобия(Verminophobia);

Насекомых — акарофобия (Acarophobia);

Моли — моттефобия (Mottephobia);

Паразитов — паразитофобия (Parasitophobia);

Рептилий — герпетофобия (Herpetophobia);

Змей — офидиофобия (Ophidiophobia);

Пауков — арахнефобия (Arachne phobia);

Червей — сколецифобия (Scoleciphobia).

Проявление

Приняв тяжелое течение,офидиофобия проявляет себя публичными симптомами: при наступлении критической ситуации человек демонстрирует окружающим свою патологическую боязнь змей. Он «цепенеет» от страха или начинает громко кричать, звать на помощь, может пуститься в бегство подальше от пугающего объекта. Посторонним заметно как лицо офидиофоба принимает яркий красный оттенок либо, наоборот, становится молочно-бледным, у него предательски дрожат руки, меняется тембр речи и появляется энергичная жестикуляция.

Персона, страдающая офидиофобией, принимает ряд мер, направленных на предотвращение столкновения со змеей. Она не посещает террариумы и зоомагазины, отказывается от походов по лесным массивам, не решается заночевать в палатке, не бывает поблизости водоемов. Нередко боязнь змей достигает поистине катастрофических размеров: человеку начинает мерещиться облик змей в предметах, схожих по форме на тело пресмыкающихся, например: в ремнях, веревках, ветках деревьев. Человек с таким расстройством может сознательно отказываться от приобретения своему ребенку игрушек в виде змеи и не покупать элементы декора, внешне схожие с ползающими тварями.

Особа с офидиофобией может выполнять особые ритуалы, чтобы в его жилище не заползла змея, причем нередко такие предостережения кажутся для жителей городских многоэтажек странными и абсурдными. Фиксировались случаи, когда люди с расстройством, были убеждены, что в их квартире уже расселилось змеиное семейство, и у них существует один выход: поменять жилье на другую обитель.

У отдельных больных офидиофобией приступы панического ужаса могут вызвать изображения змей на картинках или сюжеты телепередач об этих ползающих гадах. После таких просмотров человек не может заснуть, а погрузившись в сон, его преследуют кошмарные сновидения, в которых главные персонажи – змеи.

Что представляет собой боязнь змей

В большинстве случаев люди боятся змей вследствие их опасности, не различая на ядовитые и неядовитые

Описывая такое расстройство, можно использовать одновременно несколько названий. Это:

  • герпетофобия – боязнь змей и ящериц;
  • офидиофобия – страх перед змеями (подвид герпетофобии).

И в одном, и в другом случае расстройство входит в группу зоофобий (код по МКБ-10 F40.2) – страхов, связанных с животным миром.

Интересно, что около 40-50% людей не любят пресмыкающихся, однако герпетофобия развивается лишь у некоторых из них.

Причины

Страх – это естественный защитный механизм, необходимый для сохранения жизни человека. И в подавляющем большинстве случаев он вполне обоснован.

Во-первых, люди боятся быть укушенными, ведь змеи, как правило, ядовиты, причем яд некоторых из них способен привести к смерти.

Во-вторых, они выглядят не очень приятно. Люди же испытывают тревогу и страх при виде чего-то, внушающего им отвращение.

Таким образом, неприязнь по отношению к змеям – вполне нормальное явление. Однако в некоторых случаях страхи усиливаются, развивается фобия. Произойти это может по следующим причинам:

  • Негативный опыт. Это пережитое не очень приятное или опасное происшествие со змей, например, укус или внезапное появление пресмыкающегося, страшный фильм, компьютерная игра. Люди стремятся ограничить себя от повторения травмирующей ситуации, постепенно погружаясь в пучины фобии.
  • Наследственность. Родители, страдающие от различных фобий, как правило, провоцируют развитие подобных состояний и у детей (страхи при этом могут быть различными).

В некоторых случаях герпетофобия может усилиться иными страхами. Она способна распространиться на других животных, открытые пространства, стать причиной неспособности покинуть помещение.

Симптомы

Люди, страдающие  офидиофобией, практически не посещают террариумы и зоомагазины

Говорить о проблеме можно лишь тогда, когда боязнь змей становится патологической. О наличии фобии могут говорить:

  • учащение биения сердца;
  • жар, покраснение кожи;
  • ощущение покалывания по всему телу;
  • расширение зрачков;
  • дрожь в руках;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • паника, страх за свою жизнь.

Описанная симптоматика может появляться как при непосредственном контакте со змеями, так и при просмотре кинофильмов, фотографий и даже мыслях об этих пресмыкающихся. Паническое состояние проходит, как правило, в течение получаса.

Люди, страдающие от герпетофобии:

  • не ходят в зоопарки, зоомагазины и иные места, где могут встретиться со змеями;
  • перед тем как шагнуть, проверяют все подозрительные с их точки зрения места (причем, это может быть как лес, так и вполне безобидный пляж);
  • избегают просмотра фильмов и передач, в которых есть кадры со змеями;
  • испытывают животный ужас, когда им показывают постановочные фото «в обнимку» со змеями;
  • боятся игрушек и декора соответствующей тематики.

Если боязнь змей препятствует полноценной жизни и доставляет реальное беспокойство, речь может идти о фобии. Избавиться от нее можно, обратившись к психологу или психотерапевту.

Причины возникновения боязни змей

Можно выделить пять причин развития фобии:

  1. Генетическая предрасположенность. Страх перед пресмыкающимися мог достаться нам от далеких предков. Он связан с инстинктом выживания и самосохранения.
  2. Личная психотравма (встреча с представителем вида). В 15 % случаев страх формируется после личного негативного опыта общения со змеей. Может быть, она укусила человека или его друга, а может быть, просто сильно напугала. А, может быть, кого-то напугала страшилка о том, что животное вылезет из террариума, или это правда случилось.
  3. Наследование от родителей. Если родители боятся, и ребенок видел их реакцию, то он тоже начнет бояться змей. Речь может идти об истерике и паническом ужасе родителей на глазах ребенка или о запугивании из соображений заботы.
  4. Личностные особенности человека в сочетании со злой шуткой друзей. Безобидный розыгрыш в виде подбрасывания ужа (возможно, игрушечного) в дом или сумку может закончиться психотравмой и фобией. Повлиять на психику может не только розыгрыш, но и фильмы ужасов, где змеи нападают на людей.
  5. Религиозные убеждения. В некоторых религиях и культурах змея считается символом зла.

Существует общая для всех фобий предпосылка – гормональные сбои, нарушения в работе нейромедиаторных систем. Такое случается на фоне психических расстройств, алкогольной, никотиновой и наркотической зависимости, злоупотребления кофе и энергетиками, длительного и неправильного приема психоактивных медикаментов. Если причина скрывается в этом, то показано медицинское лечение фобии.

Это интересно! Боязнь змей по Фрейду означает отрицание мужского начала, страх перед насилием. Психоаналитик полагал, что змея ассоциируется у офифоба с фаллическим символом.

Что такое герпетофобия?

В психологии герпетофобией называется непреодолимый страх перед пресмыкающимися. Одной из разновидностей этого расстройства является офидиофобия – боязнь змей. По статистике этот страх очень распространен среди жителей нашей планеты.

В том, что человек боится рептилий и змей, нет ничего удивительного. Это страх достался нам по наследству от наших древних предков, которые жили в тесном контакте с природой и часто подвергались укусам ядовитых змей. Такие укусы нередко становились причиной мучительной смерти, поэтому люди и опасались всевозможных ползучих гадов.

Современные жители городов защищены от встречи со змеями, поэтому им, по сути, бояться нечего. Однако страх, доставшийся нам от предков, закрепился на генетическом уровне и у некоторых людей он может неожиданно «проснуться» и перерасти в фобию.

Сама по себе боязнь змей и других рептилий не является патологией. Каждый нормальный человек понимает, что эти существа могут причинить серьезный вред здоровью и даже убить, поэтому их стоит опасаться. Но опасение не имеет ничего общего с фобией. Фобия заставляет человека дрожать от страха при одном только упоминании о змеях. А это уже является отклонением от нормы.

Причины

А сейчас давайте рассмотрим наиболее вероятные причины, почему люди боятся змей.

Генетическая память

В древние времена человек жил в пещерах и был совсем не защищен от нападения хищников и пресмыкающихся в частности. Укус большинства видов змей ядовит, а то и смертельно опасен, причиняя жертве, перед тем, как она умрёт, невыносимые страдания и боль.

Ни о каких вакцинах речи и не могло быть, и любое неосторожное движение во время сна или охоты могло привести к необратимым последствиям. Соответственно, пещерные люди опасались этих животных, страх помогал им выжить, защитить себя

А приобретённая горьким опытом информация передавалась из поколения в поколение на уровне инстинктов

Соответственно, пещерные люди опасались этих животных, страх помогал им выжить, защитить себя. А приобретённая горьким опытом информация передавалась из поколения в поколение на уровне инстинктов.

Поэтому мы, находясь в совершенно безопасных условиях, в большинстве своём испытываем ужас перед мыслью о встрече с пресмыкающимися.

Более подробно о том, как устроен и работает генетическая память, вы узнаете из этой статьи.

Негативный опыт

Если однажды довелось стать жертвой укуса, или просто свидетелем нападения и мучений вследствие распространения яда в организме – то, вполне вероятно, пережитый ужас отложится на уровне подсознания, вызвав тем самым развитие герпетофобии.

Тем более, если близкий родственник или знакомый умер вследствие таких событий.

Либо же произошла шокирующая и неожиданная встреча, когда, допустим, к человеку в комнату заползла змея. Такие события происходят достаточно часто с туристами, особенно в Австралии, где рептилиями буквально кишит.

Детские травмы

Если родители в целях сохранения безопасности малыша запугивали его, чтобы он, к примеру, и близко не подходил к существам, которые ползают в траве, по камням и так далее.

То, не удивительно, что у него будет формироваться определённый стереотип поведения при встрече с пресмыкающимися даже в мультфильмах.

Родители – значимые взрослые в жизни ребёнка, которым он безоговорочно доверяет. Поэтому, если мама испытывает ужас перед рептилиями, значит, их действительно следует остерегаться.

Психика у детей ещё не способна выдерживать некоторую информацию, и если мама или папа переусердствуют в запугивании – герпетофобия неизбежна.

Свойства личности

Не только дети восприимчивы к информации, но и ранимые, чрезмерно эмоциональные личности со склонностью к ипохондрии. Они и так тревожны по своей натуре, переживают по малейшему поводу.

Поэтому если увидят фильм, где огромная анаконда беспощадно убивает людей, либо новости о нападении пресмыкающихся, которые закончились летальным исходом их жертв – это создаст дополнительное напряжение на психику. Которое вполне может спровоцировать развитие фобии.

Лечение офидиофобии

Лечение страха перед змеями зависит от формы и интенсивности расстройства. Тяжёлые случаи требуют психотерапевтического вмешательства. Специалисты используют медикаментозные методики и различные техники психотерапии, вплоть до гипноза.

  • Постарайтесь узнать о змеях как можно больше. Возможно, ваши страхи произрастают из ложного представления о рептилиях.
  • Просматривайте видео со змеями, как бы неприятно это ни было. Подобный контакт, при котором осознаёшь отсутствие опасности, помогает в некотором смысле сблизиться с пресмыкающимися.
  • Купите игрушечную змею. Играйте с ней, привыкайте к её форме. Отлично, если имитация змеи достоверная. Прочувствуйте фактуру кожи рептилии.
  • Отыщите живую, неядовитую, змею (у знакомых или в террариуме). Попросите подержать её, постарайтесь привыкнуть к ней.

Не все пункты, возможно, получится выполнить. Повторимся, всё зависит от тяжести недуга. Однако комплексное лечение офидиофобии всегда приносит плоды.

Причины возникновения боязни змей

Ученые не могут установить точную причину боязни змей людьми. Существует несколько теорий о происхождении расстройства:

  • эволюционное происхождение – болезнь предалась от предков. В первобытном мире человек проживал в непосредственной близости от змей. У них выработался механизм самосохранения. Такая версия не объясняет, почему сохранилась боязнь змей, а других хищников больной воспринимает нормально;
  • личная встреча – 15% больных утверждают, что боязнь возникла при неожиданном контакте со змеей. Сильный испуг мог быть спровоцирован укусом, шипением, неприятным внешним видом змеи. В остальных случаях боязнь возникла без личного контакта. Больной наблюдал змею только на картинках, в террариумах, или по телевизору;
  • наследственность – боязнь змей у ребенка передается от родителей. Генетический код хранит информацию о реагировании человека в стрессовых ситуациях. Получается, что если один из родителей в своей жизни испытывал неподдельный ужас от встречи со змеей, то малышу боязнь змей передастся по наследственности. Заболевание у ребенка формируется при виде боязни змей у взрослого, он запоминает эту реакцию, и в будущем ее воспроизводит;
  • неустойчивая психика – боязнь змей возникает у людей, которые подвержены мнительности, впечатлительности, ранимости. Такая категория граждан на все реагирует с особой чувствительностью. Страх у них возникает из-за шутки друзей, например, ему подбросили змею в дом, в личные вещи. Такой розыгрыш является первоисточником развития заболевания;
  • биохимические процессы – их нарушение способствует формированию психологических проблем. Неправильная работа нейромедиаторной системы провоцирует развитие фобии. Проблема возникает при злоупотреблении алкогольной продукции, увлечение приемом антибиотиков, которые воздействуют на центральную нервную систему. Наркотическая зависимость становится причиной развития боязни змей.

Фобии и их формирование в результате травматического события

Также важно обозначить, что уровень тревожности может вырасти, как в результате долголетнего привыкания к травмирующими обстоятельствам, как в случае с ребенком и его неуравновешенным отцом, как было описано выше, так и резко. Человек может стать тревожным в результате травматического событие высокой интенсивности

И тут же может сразу возникнуть и фобия, если событие имело яркую смысловую окраску.

Давайте рассмотрим ещё один пример. Допустим, шел праздник  — день рождения подростка. И родители для ещё большего веселья пригласили выступить клоуна. Все шло хорошо, всем было весело. Но вдруг кому-то из родственников стало плохо в результате чего он умер прямо во время праздника.

У подростка, в результате стечения таких обстоятельств, после осмысления ситуации сформируется повышенный уровень тревоги. А также в качестве дополнения к этому появится фобия, связанная с клоунами или ещё хуже — с праздниками.

Конечно многое при этом будет зависеть от того, что скажут, как поступят значимые для ребенка взрослые, в данном случае родители. При грамотном подходе, если провести с ребенком определенный успокаивающий разговор, который научит его более философский относится к жизни и к неудачам, фобии можно избежать. Но работать с тревогой придется значительно дольше.

Необходимость лечения

Любой из нас испытывает страх в определенной ситуации и по отношению к какому-либо объекту. Но если он иррационален, ничем не обусловлен, то это уже фобия, которая относится к тревожным расстройствам. Испытанный в детстве, он может пройти по мере взросления человека, но может и остаться.

Если не предпринимать никаких мер к избавлению от боязни, то в определенный момент человек, страдающий харпаксофобией, буфонофобией, земмифобией, ихитофобией и любой другой просто не сможет выйти из дома, поехать на отдых, путешествовать и т. д. Качество жизни при этом сильно пострадает. Поэтому следует обязательно обратиться к специалисту за помощью.

Лечение фобий комбинированное: медикаментозное, психологические практики, усилие воли самого больного. Методы терапии, препараты и их дозы подбираются врачом в индивидуальном порядке.

В качестве фармакологических средств применяются антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы, гипнотики.

Что касается психологического аспекта, то используется:

  • психотерапия. С ее помощью специалиста выясняет, почему появился страх, «выуживая» причину из глубин подсознания пациента;
  • психокоррекция предполагает моделирование ситуации, помогающей больному избавиться от своей боязни;
  • когнитивно-поведенческая терапия;
  • аутотренинг. Пациент учится снижать уровень страха, чем облегчает свое состояние;
  • гипноз – вводя в транс, психиатр внушает больному, как правильно реагировать на объект страха.

Избавиться от фобии полностью вполне возможно, если следовать рекомендациям врача и работать над собой, осознав причину страха и преодолев его. Жить, не боясь химер, открыто и свободно, так приятно. Это и есть счастье!    

Страхи, которые бывают связаны со здоровьем

  • Акнефобия – состояние, при котором опасаются угрей.
  • Альгофобия – ужас перед болью.
  • Амихофобия – трусость, появляющаяся при мысли о повреждении кожи.
  • Ангинофобия – состояние, при котором люди испытывают боязливость к стенокардическим приступам.
  • Атаксиофобия – когда страшно, что перестанешь контролировать свои движения.
  • Бациллофобия – паника перед патогенными микроорганизмами.
  • Венерофобия – фобия венерических заболеваний.
  • Вертигофобия – люди с данной фобией страшатся головокружения.
  • Гематофобия – паника при виде крови.
  • Гермафобия – когда опасаешься инфицирования.
  • Гидрозофобия – здесь одновременно два определения. Люди с данной фобией боятся либо простудиться, либо вспотеть.
  • Дентофобия – панические симптомы при виде зубного дантиста.
  • Дерматопатофобия – когда страшно «подцепить» кожное заболевание.
  • Динофобия – состояние, при котором страшатся головокружения.
  • Канцерофобия, Онкофобия – люди с данной фобией страшатся опухоли.
  • Кардиофобия – паническое состояние при мысли о проблемах с сердцем.
  • Копофобия – боязнь того, что ты переутомишься.
  • Лепрофобия – состояние, при котором боятся заразиться проказой.
  • Лиссофобия – состояние, при котором страшатся сойти с ума.
  • Малевзиофобия – когда страшно перед родами.
  • Маниофобия – опасение того, что сойдешь с ума.
  • Менофобия – панические состояния, появляющиеся при мысли о менструациях с болью.
  • Морфинофобия – когда страшно стать зависимым от морфина.
  • Одорнтофобия – фобия перед стоматологическим лечением.
  • Паразитофобия – боязнь всего, что связано с паразитами.
  • Патройофобия – когда страшишься наследственности.
  • Психофобия – нервозность перед душевнобольными.
  • Ректофобия – страх, что будешь с трудом ходить в туалет.
  • Сифилисофобия – боязнь заразиться сифилисом.
  • Спидофобия – боязнь заразиться СПИДом.
  • Скабиофобия – фобия чесотки.
  • Токсикофобия – когда страшно отравиться.
  • Фармакофобия – такие люди испытывают панику перед приемом лекарств.
  • Фебрифобия – трусость перед лихорадкой.
  • Эмихофобия – дрожь перед появлением царапин.
  • Эпистаксофобия – такие люди очень сильно опасаются носового кровотечения.

Как вылечить герпетофобию

Лечение герпетофобии включает терапию и, реже, лекарства. Давайте подробнее рассмотрим каждый вариант лечения, а также несколько общих советов по преодолению трудностей.

Терапия

Есть два разных типа терапии, которые часто используются при определенных фобиях, таких как герпетофобия. Это:

  • Экспозиционная терапия. Ваш терапевт будет постепенно увеличивать воздействие рептилиями на вас. Например, он может попросить вас подумать о рептилиях на первом занятии, чтобы вы на последующих занятиях могли держать рептилий в руках. Также преподаются различные методы борьбы с тревогой.
  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Целью КПТ, часто используемой вместе с экспозиционной терапией, является помощь в выявлении и изменении негативных стереотипов мышления и эмоций, которые способствуют вашему страху перед рептилиями.

Лекарства

Бензодиазепины и бета-адреноблокаторы – два примера лекарств, которые могут быть прописаны вам при лечении герпетофобии. Однако их часто назначают только на короткое время, чтобы помочь вам справиться с чувством беспокойства.

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) также часто назначают при определенных фобиях ().

Дополнительные советы

Помимо лечения герпетофобии, вы также можете предпринять несколько дополнительных шагов:

  • Старайтесь не позволять своей фобии разрушать вашу повседневную жизнь. Один из способов сделать это – не заходить слишком далеко, чтобы избежать рептилий.
  • Попробуйте разные способы снизить стресс, например, йогу и медитацию.
  • Избегайте стимуляторов, таких как кофеин, поскольку они могут подпитывать чувство тревоги.
  • Внедряйте и придерживайтесь здорового образа жизни, такого как хорошо сбалансированная диета, регулярные физические упражнения и регулярный график сна.
  • Не стесняйтесь рассказывать другим о своих чувствах. Присоединение к группе поддержки может помочь вам связаться с людьми в вашем районе, которые также испытывают определенную фобию.

Герпетофобия: лечение

При данном расстройстве медикаментозное лечение назначается исключительно для купирования признаков панических атак, расслабления пациента, успокоения его нервной системы. Основной акцент при лечении герпетофобия опытные врачи делают на использовании гипнотерапии. Во время сеансов гипноза нейтрализуются и перепрограммируются «неправильные» установки в подсознании пациента. Хороший результат обеспечивают также техники НЛП и когнитивно-поведенческая психотерапия.

Прочие фобии, связанные со страхом животных:

  • инсектофобия — боязнь пресмыкающихся;
  • арахнофобия — боязнь пауков и паукообразных;
  • кинофобия — боязнь собак;
  • айлурофобия — боязнь кошек.

ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

Эритрофобия — страх покраснеть

Эритрофобия — это особая социальная фобия, в которой люди боятся покраснеть, поскольку она имеет тенденцию привлекать внимание других. Это начинает порочный круг беспокойства и покраснения, усиливающегося со временем

В основе страха лежит социальная тревожность, а не покраснение. В лечении этой фобии может помочь когнитивно-поведенческая терапия.

Чтобы понять эритрофобию, давайте сначала поймем, почему мы краснеем. Покраснение — это непроизвольная реакция, которая запускается нашей нервной системой и является частью реакции «сражайся или беги». Это сложная, самосохраняющаяся фобия, которая может усилиться с ростом беспокойства. Покраснение — это ответ на несколько вещей, одна из которых — беспокойство.

Когда мы беспокоимся, уровень адреналина в нашем организме увеличивается, что вызывает расширение кровеносных сосудов, что приводит к увеличению кровотока. Это также вызывает расширение сосудов (расширение кровеносных сосудов) вен нашего лица, что вызывает покраснение.

Вывод

Теперь вы знаете, как называется боязнь змей и как вылечить герпетофобию. Кстати, специалисты считают, что изолированные фобии (не входящие в состав более обширного расстройства типа панического или тревожного) лечатся довольно быстро, для этого достаточно нескольких сеансов психотерапии.

Вдобавок врачи не рекомендуют тянуть с обращением за помощью, если страхи действительно мешают вам жить. С возрастом они могут усугубляться, усиливаться и приводить даже к полной изоляции от общества, когда человек боится покинуть квартиру, чтобы не встретить снаружи какую-нибудь опасность. Чтобы не довести себя до такого плачевного состояния, не стесняйтесь идти к специалистам и работать над своими страхами.

О том, как происходит формирование разных фобий человека и о разных способах их лечения, рассказывают в этом видео







Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 

Буфонофобия и другие «животные» фобии

Содержание

Список фобий, встречающихся редко

Боязнь цветов

Антофобия вынуждает людей избегать ситуаций, при которых им могут преподнести букет. Некоторые при этом испытывают страх только пред определенными растениями, их размером или оттенком, но есть и такие, кто вовсе не воспринимает никаких цветов.

Боязнь кошек

Айлурофобию можно объяснить страхом, сохранившимся с детства. Если ребенка исцарапала, или испугала кошка, и он остался со своим страхом наедине, он может остаться у него на долгие годы, а то и на всю жизнь. Другое дело, если к нему на помощь пришли взрослые, и смогли помочь ему преодолеть внутренний конфликт, возникший после инцидента с животным.

Боязнь покрыться потом

Люди, часто потеющие, начинают испытывать перед своим состоянием страх. Ведь обильное потоотделение связано со стрессами и тревогой, и пациентам приходится часто купаться и несколько раз в день менять одежду.

Боязнь знаний

Гнозиофобия вынуждает людей практически отталкивать от себя всю информацию. Она связана с ксенофобией или неофобией, но имеет свои характерные отличия.

Боязнь изъянов своей собственной внешности

Дисморфофобия – это не то же самое, что перфекционизм, или чрезмерная мнительность. Некоторые воспринимают страдающих этой фобией людей как капризных, или кокетливых людей, преднамеренно преувеличивающих свои дефекты в надежде услышать утешения близких. Это – серьезное расстройство, которое может стать даже причиной суицида.

Боязнь сна

Гипнофобии были подвержены многие известные люди. Считают, что расстройством страдал Сталин. Боязнь заснуть и умереть во сне вынуждала его работать всю ночь, истощая собственный организм. Фобия поддается лечению йогой и медитациями, в сочетании со снотворными и успокаивающими медикаментами.

Боязнь остаться без связи

Номофобия – расстройство, относящееся к новым, получившим развитие в последнее десятилетие фобиям. Многие люди настолько привыкли общаться в переписке, или по телефону, что отсутствие возле них любимого гаджета приводит их к приступам паники. Они не выпускают устройства из рук, поскольку боятся пропустить сообщение или какую-либо новость.

Боязнь числа четыре

Тетрафобия распространена в странах Азии, так как цифра четыре является у народов Японии и Китая напоминанием о смерти. Доходит до того, что нумерация этажей или домов обходится без четверки, и после трех сразу идет шесть.

Боязнь времени

Хронофобию обнаружили впервые у лиц, отбывающих наказание в местах лишения воли. Некоторые осужденные проявляли страх в агрессии, необоснованной панике, истериках. Эта фобия тесно связана с гераскофобией, когда люди начинают бояться собственной старости. Время, как им кажется, работает против них, и они считают его самым настоящим врагом.

Страх мест

В этой группе собраны вполне объяснимые фобии, избегать определенного места, с которым связаны какие-то негативные воспоминания вполне естественно. Ни один здравомыслящий человек не мечтает гулять ночью по кладбищу или пустырю. Пациент страдающей фобией же испытывает ужас панику, головокружение даже от мысли про какое-то место. На первом месте в данной группе стоит:

Клаустрофобия (боязнь замкнутых пространств). При нахождении индивида в маленьких помещениях (лифты, подъезды, маленькие комнаты без окон), происходят сильнейшие вегетативные проявления, свойственные для панической атаки.

Агорафобия – боязнь открытых пространств, на втором месте списка. Агрофобы чувствуют себя комфортно только в своем жилище и выход в свет их ужасно страшит

Арофобия – страх высоты, тоже достаточно частое заболевание. Колесо обозрения, открытые рестораны на крышах домов – страшнее для агрофобов любых кладбищ.

Экзотические фобии этой группы:

Эйкофобия – боязнь двора своего дома.

Нозокомефобия – боязнь больниц.

Доматофобия – страх домов и сооружений.

Театрофобия – боязнь театров.

Никтогилофобия – боязнь леса.

Экклезиофобия – страх перед церковью.

У определнных возрастных групп быват свои собственные страхи. Боязнь школы (сколинофобия), паника перед всеми учебными заведениями (сеолинофобия) – это чще всего бывает у подростков. Обострение фобий приходится на начало учебного года.

Страхи мест при своевременном лечении прекрасно поддаются лечению как медикаментозному, так и психотерапевтическому. Если заболевание запустить то положительный результат можно гарантировать только в 50%.

Прочие фобии:

Агиофобия – страх перед святыми местами.

Батофобия – страх глубины.

Гефирофобия – боязнь всех мостов.

Экофобия – страх перед своим жильем.

Страх пространств

Страхи пространств включают такие фобии как:

Клаустрофобия – ужас от замкнутых пространств.

Агорафобия – боязнь открытых пространств.

Арофобия (гипсофобия) – боязнь высоты.

Амаксофобия – боязнь ездить на общественном транспорте.

Это самые попоулярные страхи и тревоги. Между нормой и патологией проходит очень тонкая грань, поэтому их не всегда можно диагностировать на ранних стадиях.

Страхам пространств присущи ярко выраженные соматические проявления. Такие страхи достигают 80% от общей численности населения, просто проявления у всех разные (в меньшей степени и в большей). Пространственные страхи часто являются сопутствующими признакам других заболеваний. Они могут указывать на:

  1. Неврозы;
  2. Тревожные расстройства;
  3. Депрессия;
  4. Поражение ЦНС (токсическое);
  5. Поражение мозга;
  6. Эндогенные психические расстройства;
  7. Психозы.

Лечение пространственных страхов процесс достаточно сложный и долговременный. Применяются таблетки, психотерапия. В запущенных случаях приходится ложиться в стационар.

Страх веществ

Вещества окружают каждого человека. Они могут быть как нейтральные, так и опасные, но здорового человека они не пугают. Все понимают, что допустим, лекарственное вещество при передозировке может стать ядом. Это знание уберегает от нанесения себе вреда. У индивидов с фобией страх конкретного вещества граничит с безумием. Паника совершенно неконтролируемая и иррациональная.

Распространенная фобия этой группы: метилофобия (боязнь алкоголя), основополагающим фактором может стать злоупотребление человеком алкоголем ранее, или когда он видел нечто непристойное и негативное, связанное с употреблением горячительных напитков. При виде или запахе спирта больной впадает в неконтролируемое состояние паники. У этого расстройства есть подгруппа, в ней люди боятся только вина (ойнофобия).

Проявления фобического расстройства этой группы часто не заметны для окружающих, т.к. больной может контролировать свое взаимодействие с определенным веществом. Но есть такие фобии, при которых контроль невозможен. Аматофобия (страх пыли и грязи), пыль повсюду и таким пациентам очень трудно держать остатки разума под контролем. Привести к ней может не только любовь к идеальному порядку, но и неряшливость (в жизни, в мыслях).

Неприятные фобии этой группы:

Копрофобия – страх фекалий.

Сеплофобия – страх гниющей материи.

Но самая страшная фобия в этом разделе это цибофобия – страх пищи. Часто является сопутствующим анорексии. Есть подвиды , там только некоторые продукты вызывают страх.

Аллиумофобия – чеснока.

Карнофобия – мяса.

Лаханофобия – овощей.

Другие виды:

Металлофобия – металлы.

Фармакофобия – лекарственные препараты.

Гемофобия – кровь.

Иофобия – яды.

Хемофобия – химические соединения.

Что такое герпетофобия

Герпетофобия – это боязнь пресмыкающихся. Как называется фобия змей? Офидиофобия, или серпентофобия. Но чаще эти два названия используют как синонимы. Почему люди боятся змей? Кого-то пугает их внешний вид и способ передвижения, а кто-то боится умереть от ядовитого укуса

В последнем случае страх действительно оправдан, но здоровый страх от фобии отличает одна деталь: человек хорошо разбирается в пресмыкающихся, знает, какие ядовитые, а какие нет, он соблюдает осторожность в лесу, при встрече с пресмыкающимся хладнокровно оценивает его внешний вид

Герпетофоб же впадает в панику при виде любой представителя, даже ужа. Он не может рационально оценить опасность, не разбирается в особях. На запущенных стадиях его пугают фотографии, видео, игрушки. Такой человек избегает леса, зоопарков, зоомагазинов. Истерика может начаться даже в том случае, если человек увидит что-то похожее на предмет своего страха, например, шнурок, шланг, тень.

Что пугает офидиофоба в змее:

  • чешуя,
  • шипение,
  • язык,
  • способ передвижения,
  • особенности питания,
  • яд и вероятность укуса.

Это важно! На самой запущенной стадии фобии больной постоянно проводит обработку территории около дома, старается плотно закрыть все потенциальные змеиные проходы в дом. Больной боится, что существа заползут к нему в дом.

Симптомы страха перед рептилиями

Есть два типа специфических симптомов фобии: психологические и физические. Главный психологический симптом герпетофобии – это чувство непреодолимого страха или беспокойства при контакте с рептилией.

Эти чувства часто несоразмерны реальной угрозе, которую рептилия представляет для человека. Помимо чувства страха и беспокойства при физическом присутствии рептилии, у человека с герпетофобией также могут быть симптомы в следующих случаях:

  • при мыслях о рептилии
  • когда человек говорит или слышит, как другие люди говорят о рептилиях
  • при просмотре картинок или видео с рептилиями

Человек, страдающий герпетофобией, часто изо всех сил старается избежать контакта с рептилиями. Это потенциально может привести к серьезным нарушениям их повседневной жизни и деятельности.

У людей с определенной фобией, например, герпетофобией также могут присутствовать физические симптомы. К ним относятся:

  • увеличение частоты сердечных сокращений
  • потливость
  • дрожь или тремор
  • одышка
  • ощущение головокружения, дурноты или обморок
  • стеснение в груди
  • плохое ощущение в животе или тошнота

Герпетофобия и дети

У детей тоже может быть герпетофобия. Когда ребенок с герпетофобией сталкивается с рептилией, он может делать некоторые из следующих вещей:

  • замереть
  • начать плакать
  • цепляться за взрослого
  • закатывать истерику

Фобии мира животных

Животных — зоофобия (Zoophobia);

Меха и кожи животных — дорафобия (Doraphobia);

Диких животных — агризоофобия (Agrizoophobia);

Муравьев — мирмекофобия (Myrmecophobia);

Пчел — апифобия (Apiphobia);

Птиц — орнитофобия (Ornithophobia);

Быков — таурофобия (Taurophobia);

Лошадей — гиппофобия (Hippophobia);

Кошек — аклюрофобия (Aclurophobia);

Кур — алекторофобия (Alektorophobia);

Собак — кинофобия (Cynophobia);

Мышей — музофобия (Musophobia);

Крыс — земмифобия (Zemmiphobia);

Выдр — лютрафобия (Lutraphobia);

Рыб — ихтиофобия (Ichthyophobia);

Акул — селахофобия (Selachophobta);

Моллюсков — остраконофобия (Ostraconophobia);

Лягушек — батрахофобия (Batrachophobia);

Жаб — буфонофобия (Bufonophobia);

Бактерий и микробов — верминофобия(Verminophobia);

Насекомых — акарофобия (Acarophobia);

Моли — моттефобия (Mottephobia);

Паразитов — паразитофобия (Parasitophobia);

Рептилий — герпетофобия (Herpetophobia);

Змей — офидиофобия (Ophidiophobia);

Пауков — арахнефобия (Arachne phobia);

Червей — сколецифобия (Scoleciphobia).

Проявление

Приняв тяжелое течение,офидиофобия проявляет себя публичными симптомами: при наступлении критической ситуации человек демонстрирует окружающим свою патологическую боязнь змей. Он «цепенеет» от страха или начинает громко кричать, звать на помощь, может пуститься в бегство подальше от пугающего объекта. Посторонним заметно как лицо офидиофоба принимает яркий красный оттенок либо, наоборот, становится молочно-бледным, у него предательски дрожат руки, меняется тембр речи и появляется энергичная жестикуляция.

Персона, страдающая офидиофобией, принимает ряд мер, направленных на предотвращение столкновения со змеей. Она не посещает террариумы и зоомагазины, отказывается от походов по лесным массивам, не решается заночевать в палатке, не бывает поблизости водоемов. Нередко боязнь змей достигает поистине катастрофических размеров: человеку начинает мерещиться облик змей в предметах, схожих по форме на тело пресмыкающихся, например: в ремнях, веревках, ветках деревьев. Человек с таким расстройством может сознательно отказываться от приобретения своему ребенку игрушек в виде змеи и не покупать элементы декора, внешне схожие с ползающими тварями.

Особа с офидиофобией может выполнять особые ритуалы, чтобы в его жилище не заползла змея, причем нередко такие предостережения кажутся для жителей городских многоэтажек странными и абсурдными. Фиксировались случаи, когда люди с расстройством, были убеждены, что в их квартире уже расселилось змеиное семейство, и у них существует один выход: поменять жилье на другую обитель.

У отдельных больных офидиофобией приступы панического ужаса могут вызвать изображения змей на картинках или сюжеты телепередач об этих ползающих гадах. После таких просмотров человек не может заснуть, а погрузившись в сон, его преследуют кошмарные сновидения, в которых главные персонажи – змеи.

Что представляет собой боязнь змей

В большинстве случаев люди боятся змей вследствие их опасности, не различая на ядовитые и неядовитые

Описывая такое расстройство, можно использовать одновременно несколько названий. Это:

  • герпетофобия – боязнь змей и ящериц;
  • офидиофобия – страх перед змеями (подвид герпетофобии).

И в одном, и в другом случае расстройство входит в группу зоофобий (код по МКБ-10 F40.2) – страхов, связанных с животным миром.

Интересно, что около 40-50% людей не любят пресмыкающихся, однако герпетофобия развивается лишь у некоторых из них.

Причины

Страх – это естественный защитный механизм, необходимый для сохранения жизни человека. И в подавляющем большинстве случаев он вполне обоснован.

Во-первых, люди боятся быть укушенными, ведь змеи, как правило, ядовиты, причем яд некоторых из них способен привести к смерти.

Во-вторых, они выглядят не очень приятно. Люди же испытывают тревогу и страх при виде чего-то, внушающего им отвращение.

Таким образом, неприязнь по отношению к змеям – вполне нормальное явление. Однако в некоторых случаях страхи усиливаются, развивается фобия. Произойти это может по следующим причинам:

  • Негативный опыт. Это пережитое не очень приятное или опасное происшествие со змей, например, укус или внезапное появление пресмыкающегося, страшный фильм, компьютерная игра. Люди стремятся ограничить себя от повторения травмирующей ситуации, постепенно погружаясь в пучины фобии.
  • Наследственность. Родители, страдающие от различных фобий, как правило, провоцируют развитие подобных состояний и у детей (страхи при этом могут быть различными).

В некоторых случаях герпетофобия может усилиться иными страхами. Она способна распространиться на других животных, открытые пространства, стать причиной неспособности покинуть помещение.

Симптомы

Люди, страдающие  офидиофобией, практически не посещают террариумы и зоомагазины

Говорить о проблеме можно лишь тогда, когда боязнь змей становится патологической. О наличии фобии могут говорить:

  • учащение биения сердца;
  • жар, покраснение кожи;
  • ощущение покалывания по всему телу;
  • расширение зрачков;
  • дрожь в руках;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • паника, страх за свою жизнь.

Описанная симптоматика может появляться как при непосредственном контакте со змеями, так и при просмотре кинофильмов, фотографий и даже мыслях об этих пресмыкающихся. Паническое состояние проходит, как правило, в течение получаса.

Люди, страдающие от герпетофобии:

  • не ходят в зоопарки, зоомагазины и иные места, где могут встретиться со змеями;
  • перед тем как шагнуть, проверяют все подозрительные с их точки зрения места (причем, это может быть как лес, так и вполне безобидный пляж);
  • избегают просмотра фильмов и передач, в которых есть кадры со змеями;
  • испытывают животный ужас, когда им показывают постановочные фото «в обнимку» со змеями;
  • боятся игрушек и декора соответствующей тематики.

Если боязнь змей препятствует полноценной жизни и доставляет реальное беспокойство, речь может идти о фобии. Избавиться от нее можно, обратившись к психологу или психотерапевту.

Причины возникновения боязни змей

Можно выделить пять причин развития фобии:

  1. Генетическая предрасположенность. Страх перед пресмыкающимися мог достаться нам от далеких предков. Он связан с инстинктом выживания и самосохранения.
  2. Личная психотравма (встреча с представителем вида). В 15 % случаев страх формируется после личного негативного опыта общения со змеей. Может быть, она укусила человека или его друга, а может быть, просто сильно напугала. А, может быть, кого-то напугала страшилка о том, что животное вылезет из террариума, или это правда случилось.
  3. Наследование от родителей. Если родители боятся, и ребенок видел их реакцию, то он тоже начнет бояться змей. Речь может идти об истерике и паническом ужасе родителей на глазах ребенка или о запугивании из соображений заботы.
  4. Личностные особенности человека в сочетании со злой шуткой друзей. Безобидный розыгрыш в виде подбрасывания ужа (возможно, игрушечного) в дом или сумку может закончиться психотравмой и фобией. Повлиять на психику может не только розыгрыш, но и фильмы ужасов, где змеи нападают на людей.
  5. Религиозные убеждения. В некоторых религиях и культурах змея считается символом зла.

Существует общая для всех фобий предпосылка – гормональные сбои, нарушения в работе нейромедиаторных систем. Такое случается на фоне психических расстройств, алкогольной, никотиновой и наркотической зависимости, злоупотребления кофе и энергетиками, длительного и неправильного приема психоактивных медикаментов. Если причина скрывается в этом, то показано медицинское лечение фобии.

Это интересно! Боязнь змей по Фрейду означает отрицание мужского начала, страх перед насилием. Психоаналитик полагал, что змея ассоциируется у офифоба с фаллическим символом.

Что такое герпетофобия?

В психологии герпетофобией называется непреодолимый страх перед пресмыкающимися. Одной из разновидностей этого расстройства является офидиофобия – боязнь змей. По статистике этот страх очень распространен среди жителей нашей планеты.

В том, что человек боится рептилий и змей, нет ничего удивительного. Это страх достался нам по наследству от наших древних предков, которые жили в тесном контакте с природой и часто подвергались укусам ядовитых змей. Такие укусы нередко становились причиной мучительной смерти, поэтому люди и опасались всевозможных ползучих гадов.

Современные жители городов защищены от встречи со змеями, поэтому им, по сути, бояться нечего. Однако страх, доставшийся нам от предков, закрепился на генетическом уровне и у некоторых людей он может неожиданно «проснуться» и перерасти в фобию.

Сама по себе боязнь змей и других рептилий не является патологией. Каждый нормальный человек понимает, что эти существа могут причинить серьезный вред здоровью и даже убить, поэтому их стоит опасаться. Но опасение не имеет ничего общего с фобией. Фобия заставляет человека дрожать от страха при одном только упоминании о змеях. А это уже является отклонением от нормы.

Причины

А сейчас давайте рассмотрим наиболее вероятные причины, почему люди боятся змей.

Генетическая память

В древние времена человек жил в пещерах и был совсем не защищен от нападения хищников и пресмыкающихся в частности. Укус большинства видов змей ядовит, а то и смертельно опасен, причиняя жертве, перед тем, как она умрёт, невыносимые страдания и боль.

Ни о каких вакцинах речи и не могло быть, и любое неосторожное движение во время сна или охоты могло привести к необратимым последствиям. Соответственно, пещерные люди опасались этих животных, страх помогал им выжить, защитить себя

А приобретённая горьким опытом информация передавалась из поколения в поколение на уровне инстинктов

Соответственно, пещерные люди опасались этих животных, страх помогал им выжить, защитить себя. А приобретённая горьким опытом информация передавалась из поколения в поколение на уровне инстинктов.

Поэтому мы, находясь в совершенно безопасных условиях, в большинстве своём испытываем ужас перед мыслью о встрече с пресмыкающимися.

Более подробно о том, как устроен и работает генетическая память, вы узнаете из этой статьи.

Негативный опыт

Если однажды довелось стать жертвой укуса, или просто свидетелем нападения и мучений вследствие распространения яда в организме – то, вполне вероятно, пережитый ужас отложится на уровне подсознания, вызвав тем самым развитие герпетофобии.

Тем более, если близкий родственник или знакомый умер вследствие таких событий.

Либо же произошла шокирующая и неожиданная встреча, когда, допустим, к человеку в комнату заползла змея. Такие события происходят достаточно часто с туристами, особенно в Австралии, где рептилиями буквально кишит.

Детские травмы

Если родители в целях сохранения безопасности малыша запугивали его, чтобы он, к примеру, и близко не подходил к существам, которые ползают в траве, по камням и так далее.

То, не удивительно, что у него будет формироваться определённый стереотип поведения при встрече с пресмыкающимися даже в мультфильмах.

Родители – значимые взрослые в жизни ребёнка, которым он безоговорочно доверяет. Поэтому, если мама испытывает ужас перед рептилиями, значит, их действительно следует остерегаться.

Психика у детей ещё не способна выдерживать некоторую информацию, и если мама или папа переусердствуют в запугивании – герпетофобия неизбежна.

Свойства личности

Не только дети восприимчивы к информации, но и ранимые, чрезмерно эмоциональные личности со склонностью к ипохондрии. Они и так тревожны по своей натуре, переживают по малейшему поводу.

Поэтому если увидят фильм, где огромная анаконда беспощадно убивает людей, либо новости о нападении пресмыкающихся, которые закончились летальным исходом их жертв – это создаст дополнительное напряжение на психику. Которое вполне может спровоцировать развитие фобии.

Лечение офидиофобии

Лечение страха перед змеями зависит от формы и интенсивности расстройства. Тяжёлые случаи требуют психотерапевтического вмешательства. Специалисты используют медикаментозные методики и различные техники психотерапии, вплоть до гипноза.

  • Постарайтесь узнать о змеях как можно больше. Возможно, ваши страхи произрастают из ложного представления о рептилиях.
  • Просматривайте видео со змеями, как бы неприятно это ни было. Подобный контакт, при котором осознаёшь отсутствие опасности, помогает в некотором смысле сблизиться с пресмыкающимися.
  • Купите игрушечную змею. Играйте с ней, привыкайте к её форме. Отлично, если имитация змеи достоверная. Прочувствуйте фактуру кожи рептилии.
  • Отыщите живую, неядовитую, змею (у знакомых или в террариуме). Попросите подержать её, постарайтесь привыкнуть к ней.

Не все пункты, возможно, получится выполнить. Повторимся, всё зависит от тяжести недуга. Однако комплексное лечение офидиофобии всегда приносит плоды.

Причины возникновения боязни змей

Ученые не могут установить точную причину боязни змей людьми. Существует несколько теорий о происхождении расстройства:

  • эволюционное происхождение – болезнь предалась от предков. В первобытном мире человек проживал в непосредственной близости от змей. У них выработался механизм самосохранения. Такая версия не объясняет, почему сохранилась боязнь змей, а других хищников больной воспринимает нормально;
  • личная встреча – 15% больных утверждают, что боязнь возникла при неожиданном контакте со змеей. Сильный испуг мог быть спровоцирован укусом, шипением, неприятным внешним видом змеи. В остальных случаях боязнь возникла без личного контакта. Больной наблюдал змею только на картинках, в террариумах, или по телевизору;
  • наследственность – боязнь змей у ребенка передается от родителей. Генетический код хранит информацию о реагировании человека в стрессовых ситуациях. Получается, что если один из родителей в своей жизни испытывал неподдельный ужас от встречи со змеей, то малышу боязнь змей передастся по наследственности. Заболевание у ребенка формируется при виде боязни змей у взрослого, он запоминает эту реакцию, и в будущем ее воспроизводит;
  • неустойчивая психика – боязнь змей возникает у людей, которые подвержены мнительности, впечатлительности, ранимости. Такая категория граждан на все реагирует с особой чувствительностью. Страх у них возникает из-за шутки друзей, например, ему подбросили змею в дом, в личные вещи. Такой розыгрыш является первоисточником развития заболевания;
  • биохимические процессы – их нарушение способствует формированию психологических проблем. Неправильная работа нейромедиаторной системы провоцирует развитие фобии. Проблема возникает при злоупотреблении алкогольной продукции, увлечение приемом антибиотиков, которые воздействуют на центральную нервную систему. Наркотическая зависимость становится причиной развития боязни змей.

Фобии и их формирование в результате травматического события

Также важно обозначить, что уровень тревожности может вырасти, как в результате долголетнего привыкания к травмирующими обстоятельствам, как в случае с ребенком и его неуравновешенным отцом, как было описано выше, так и резко. Человек может стать тревожным в результате травматического событие высокой интенсивности

И тут же может сразу возникнуть и фобия, если событие имело яркую смысловую окраску.

Давайте рассмотрим ещё один пример. Допустим, шел праздник  — день рождения подростка. И родители для ещё большего веселья пригласили выступить клоуна. Все шло хорошо, всем было весело. Но вдруг кому-то из родственников стало плохо в результате чего он умер прямо во время праздника.

У подростка, в результате стечения таких обстоятельств, после осмысления ситуации сформируется повышенный уровень тревоги. А также в качестве дополнения к этому появится фобия, связанная с клоунами или ещё хуже — с праздниками.

Конечно многое при этом будет зависеть от того, что скажут, как поступят значимые для ребенка взрослые, в данном случае родители. При грамотном подходе, если провести с ребенком определенный успокаивающий разговор, который научит его более философский относится к жизни и к неудачам, фобии можно избежать. Но работать с тревогой придется значительно дольше.

Необходимость лечения

Любой из нас испытывает страх в определенной ситуации и по отношению к какому-либо объекту. Но если он иррационален, ничем не обусловлен, то это уже фобия, которая относится к тревожным расстройствам. Испытанный в детстве, он может пройти по мере взросления человека, но может и остаться.

Если не предпринимать никаких мер к избавлению от боязни, то в определенный момент человек, страдающий харпаксофобией, буфонофобией, земмифобией, ихитофобией и любой другой просто не сможет выйти из дома, поехать на отдых, путешествовать и т. д. Качество жизни при этом сильно пострадает. Поэтому следует обязательно обратиться к специалисту за помощью.

Лечение фобий комбинированное: медикаментозное, психологические практики, усилие воли самого больного. Методы терапии, препараты и их дозы подбираются врачом в индивидуальном порядке.

В качестве фармакологических средств применяются антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы, гипнотики.

Что касается психологического аспекта, то используется:

  • психотерапия. С ее помощью специалиста выясняет, почему появился страх, «выуживая» причину из глубин подсознания пациента;
  • психокоррекция предполагает моделирование ситуации, помогающей больному избавиться от своей боязни;
  • когнитивно-поведенческая терапия;
  • аутотренинг. Пациент учится снижать уровень страха, чем облегчает свое состояние;
  • гипноз – вводя в транс, психиатр внушает больному, как правильно реагировать на объект страха.

Избавиться от фобии полностью вполне возможно, если следовать рекомендациям врача и работать над собой, осознав причину страха и преодолев его. Жить, не боясь химер, открыто и свободно, так приятно. Это и есть счастье!    

Страхи, которые бывают связаны со здоровьем

  • Акнефобия – состояние, при котором опасаются угрей.
  • Альгофобия – ужас перед болью.
  • Амихофобия – трусость, появляющаяся при мысли о повреждении кожи.
  • Ангинофобия – состояние, при котором люди испытывают боязливость к стенокардическим приступам.
  • Атаксиофобия – когда страшно, что перестанешь контролировать свои движения.
  • Бациллофобия – паника перед патогенными микроорганизмами.
  • Венерофобия – фобия венерических заболеваний.
  • Вертигофобия – люди с данной фобией страшатся головокружения.
  • Гематофобия – паника при виде крови.
  • Гермафобия – когда опасаешься инфицирования.
  • Гидрозофобия – здесь одновременно два определения. Люди с данной фобией боятся либо простудиться, либо вспотеть.
  • Дентофобия – панические симптомы при виде зубного дантиста.
  • Дерматопатофобия – когда страшно «подцепить» кожное заболевание.
  • Динофобия – состояние, при котором страшатся головокружения.
  • Канцерофобия, Онкофобия – люди с данной фобией страшатся опухоли.
  • Кардиофобия – паническое состояние при мысли о проблемах с сердцем.
  • Копофобия – боязнь того, что ты переутомишься.
  • Лепрофобия – состояние, при котором боятся заразиться проказой.
  • Лиссофобия – состояние, при котором страшатся сойти с ума.
  • Малевзиофобия – когда страшно перед родами.
  • Маниофобия – опасение того, что сойдешь с ума.
  • Менофобия – панические состояния, появляющиеся при мысли о менструациях с болью.
  • Морфинофобия – когда страшно стать зависимым от морфина.
  • Одорнтофобия – фобия перед стоматологическим лечением.
  • Паразитофобия – боязнь всего, что связано с паразитами.
  • Патройофобия – когда страшишься наследственности.
  • Психофобия – нервозность перед душевнобольными.
  • Ректофобия – страх, что будешь с трудом ходить в туалет.
  • Сифилисофобия – боязнь заразиться сифилисом.
  • Спидофобия – боязнь заразиться СПИДом.
  • Скабиофобия – фобия чесотки.
  • Токсикофобия – когда страшно отравиться.
  • Фармакофобия – такие люди испытывают панику перед приемом лекарств.
  • Фебрифобия – трусость перед лихорадкой.
  • Эмихофобия – дрожь перед появлением царапин.
  • Эпистаксофобия – такие люди очень сильно опасаются носового кровотечения.

Как вылечить герпетофобию

Лечение герпетофобии включает терапию и, реже, лекарства. Давайте подробнее рассмотрим каждый вариант лечения, а также несколько общих советов по преодолению трудностей.

Терапия

Есть два разных типа терапии, которые часто используются при определенных фобиях, таких как герпетофобия. Это:

  • Экспозиционная терапия. Ваш терапевт будет постепенно увеличивать воздействие рептилиями на вас. Например, он может попросить вас подумать о рептилиях на первом занятии, чтобы вы на последующих занятиях могли держать рептилий в руках. Также преподаются различные методы борьбы с тревогой.
  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Целью КПТ, часто используемой вместе с экспозиционной терапией, является помощь в выявлении и изменении негативных стереотипов мышления и эмоций, которые способствуют вашему страху перед рептилиями.

Лекарства

Бензодиазепины и бета-адреноблокаторы – два примера лекарств, которые могут быть прописаны вам при лечении герпетофобии. Однако их часто назначают только на короткое время, чтобы помочь вам справиться с чувством беспокойства.

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) также часто назначают при определенных фобиях ().

Дополнительные советы

Помимо лечения герпетофобии, вы также можете предпринять несколько дополнительных шагов:

  • Старайтесь не позволять своей фобии разрушать вашу повседневную жизнь. Один из способов сделать это – не заходить слишком далеко, чтобы избежать рептилий.
  • Попробуйте разные способы снизить стресс, например, йогу и медитацию.
  • Избегайте стимуляторов, таких как кофеин, поскольку они могут подпитывать чувство тревоги.
  • Внедряйте и придерживайтесь здорового образа жизни, такого как хорошо сбалансированная диета, регулярные физические упражнения и регулярный график сна.
  • Не стесняйтесь рассказывать другим о своих чувствах. Присоединение к группе поддержки может помочь вам связаться с людьми в вашем районе, которые также испытывают определенную фобию.

Герпетофобия: лечение

При данном расстройстве медикаментозное лечение назначается исключительно для купирования признаков панических атак, расслабления пациента, успокоения его нервной системы. Основной акцент при лечении герпетофобия опытные врачи делают на использовании гипнотерапии. Во время сеансов гипноза нейтрализуются и перепрограммируются «неправильные» установки в подсознании пациента. Хороший результат обеспечивают также техники НЛП и когнитивно-поведенческая психотерапия.

Прочие фобии, связанные со страхом животных:

  • инсектофобия — боязнь пресмыкающихся;
  • арахнофобия — боязнь пауков и паукообразных;
  • кинофобия — боязнь собак;
  • айлурофобия — боязнь кошек.

ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

Эритрофобия — страх покраснеть

Эритрофобия — это особая социальная фобия, в которой люди боятся покраснеть, поскольку она имеет тенденцию привлекать внимание других. Это начинает порочный круг беспокойства и покраснения, усиливающегося со временем

В основе страха лежит социальная тревожность, а не покраснение. В лечении этой фобии может помочь когнитивно-поведенческая терапия.

Чтобы понять эритрофобию, давайте сначала поймем, почему мы краснеем. Покраснение — это непроизвольная реакция, которая запускается нашей нервной системой и является частью реакции «сражайся или беги». Это сложная, самосохраняющаяся фобия, которая может усилиться с ростом беспокойства. Покраснение — это ответ на несколько вещей, одна из которых — беспокойство.

Когда мы беспокоимся, уровень адреналина в нашем организме увеличивается, что вызывает расширение кровеносных сосудов, что приводит к увеличению кровотока. Это также вызывает расширение сосудов (расширение кровеносных сосудов) вен нашего лица, что вызывает покраснение.

Вывод

Теперь вы знаете, как называется боязнь змей и как вылечить герпетофобию. Кстати, специалисты считают, что изолированные фобии (не входящие в состав более обширного расстройства типа панического или тревожного) лечатся довольно быстро, для этого достаточно нескольких сеансов психотерапии.

Вдобавок врачи не рекомендуют тянуть с обращением за помощью, если страхи действительно мешают вам жить. С возрастом они могут усугубляться, усиливаться и приводить даже к полной изоляции от общества, когда человек боится покинуть квартиру, чтобы не встретить снаружи какую-нибудь опасность. Чтобы не довести себя до такого плачевного состояния, не стесняйтесь идти к специалистам и работать над своими страхами.

О том, как происходит формирование разных фобий человека и о разных способах их лечения, рассказывают в этом видео







Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 

Буфонофобия и другие «животные» фобии

Содержание

Список фобий, встречающихся редко

Боязнь цветов

Антофобия вынуждает людей избегать ситуаций, при которых им могут преподнести букет. Некоторые при этом испытывают страх только пред определенными растениями, их размером или оттенком, но есть и такие, кто вовсе не воспринимает никаких цветов.

Боязнь кошек

Айлурофобию можно объяснить страхом, сохранившимся с детства. Если ребенка исцарапала, или испугала кошка, и он остался со своим страхом наедине, он может остаться у него на долгие годы, а то и на всю жизнь. Другое дело, если к нему на помощь пришли взрослые, и смогли помочь ему преодолеть внутренний конфликт, возникший после инцидента с животным.

Боязнь покрыться потом

Люди, часто потеющие, начинают испытывать перед своим состоянием страх. Ведь обильное потоотделение связано со стрессами и тревогой, и пациентам приходится часто купаться и несколько раз в день менять одежду.

Боязнь знаний

Гнозиофобия вынуждает людей практически отталкивать от себя всю информацию. Она связана с ксенофобией или неофобией, но имеет свои характерные отличия.

Боязнь изъянов своей собственной внешности

Дисморфофобия – это не то же самое, что перфекционизм, или чрезмерная мнительность. Некоторые воспринимают страдающих этой фобией людей как капризных, или кокетливых людей, преднамеренно преувеличивающих свои дефекты в надежде услышать утешения близких. Это – серьезное расстройство, которое может стать даже причиной суицида.

Боязнь сна

Гипнофобии были подвержены многие известные люди. Считают, что расстройством страдал Сталин. Боязнь заснуть и умереть во сне вынуждала его работать всю ночь, истощая собственный организм. Фобия поддается лечению йогой и медитациями, в сочетании со снотворными и успокаивающими медикаментами.

Боязнь остаться без связи

Номофобия – расстройство, относящееся к новым, получившим развитие в последнее десятилетие фобиям. Многие люди настолько привыкли общаться в переписке, или по телефону, что отсутствие возле них любимого гаджета приводит их к приступам паники. Они не выпускают устройства из рук, поскольку боятся пропустить сообщение или какую-либо новость.

Боязнь числа четыре

Тетрафобия распространена в странах Азии, так как цифра четыре является у народов Японии и Китая напоминанием о смерти. Доходит до того, что нумерация этажей или домов обходится без четверки, и после трех сразу идет шесть.

Боязнь времени

Хронофобию обнаружили впервые у лиц, отбывающих наказание в местах лишения воли. Некоторые осужденные проявляли страх в агрессии, необоснованной панике, истериках. Эта фобия тесно связана с гераскофобией, когда люди начинают бояться собственной старости. Время, как им кажется, работает против них, и они считают его самым настоящим врагом.

Страх мест

В этой группе собраны вполне объяснимые фобии, избегать определенного места, с которым связаны какие-то негативные воспоминания вполне естественно. Ни один здравомыслящий человек не мечтает гулять ночью по кладбищу или пустырю. Пациент страдающей фобией же испытывает ужас панику, головокружение даже от мысли про какое-то место. На первом месте в данной группе стоит:

Клаустрофобия (боязнь замкнутых пространств). При нахождении индивида в маленьких помещениях (лифты, подъезды, маленькие комнаты без окон), происходят сильнейшие вегетативные проявления, свойственные для панической атаки.

Агорафобия – боязнь открытых пространств, на втором месте списка. Агрофобы чувствуют себя комфортно только в своем жилище и выход в свет их ужасно страшит

Арофобия – страх высоты, тоже достаточно частое заболевание. Колесо обозрения, открытые рестораны на крышах домов – страшнее для агрофобов любых кладбищ.

Экзотические фобии этой группы:

Эйкофобия – боязнь двора своего дома.

Нозокомефобия – боязнь больниц.

Доматофобия – страх домов и сооружений.

Театрофобия – боязнь театров.

Никтогилофобия – боязнь леса.

Экклезиофобия – страх перед церковью.

У определнных возрастных групп быват свои собственные страхи. Боязнь школы (сколинофобия), паника перед всеми учебными заведениями (сеолинофобия) – это чще всего бывает у подростков. Обострение фобий приходится на начало учебного года.

Страхи мест при своевременном лечении прекрасно поддаются лечению как медикаментозному, так и психотерапевтическому. Если заболевание запустить то положительный результат можно гарантировать только в 50%.

Прочие фобии:

Агиофобия – страх перед святыми местами.

Батофобия – страх глубины.

Гефирофобия – боязнь всех мостов.

Экофобия – страх перед своим жильем.

Страх пространств

Страхи пространств включают такие фобии как:

Клаустрофобия – ужас от замкнутых пространств.

Агорафобия – боязнь открытых пространств.

Арофобия (гипсофобия) – боязнь высоты.

Амаксофобия – боязнь ездить на общественном транспорте.

Это самые попоулярные страхи и тревоги. Между нормой и патологией проходит очень тонкая грань, поэтому их не всегда можно диагностировать на ранних стадиях.

Страхам пространств присущи ярко выраженные соматические проявления. Такие страхи достигают 80% от общей численности населения, просто проявления у всех разные (в меньшей степени и в большей). Пространственные страхи часто являются сопутствующими признакам других заболеваний. Они могут указывать на:

  1. Неврозы;
  2. Тревожные расстройства;
  3. Депрессия;
  4. Поражение ЦНС (токсическое);
  5. Поражение мозга;
  6. Эндогенные психические расстройства;
  7. Психозы.

Лечение пространственных страхов процесс достаточно сложный и долговременный. Применяются таблетки, психотерапия. В запущенных случаях приходится ложиться в стационар.

Страх веществ

Вещества окружают каждого человека. Они могут быть как нейтральные, так и опасные, но здорового человека они не пугают. Все понимают, что допустим, лекарственное вещество при передозировке может стать ядом. Это знание уберегает от нанесения себе вреда. У индивидов с фобией страх конкретного вещества граничит с безумием. Паника совершенно неконтролируемая и иррациональная.

Распространенная фобия этой группы: метилофобия (боязнь алкоголя), основополагающим фактором может стать злоупотребление человеком алкоголем ранее, или когда он видел нечто непристойное и негативное, связанное с употреблением горячительных напитков. При виде или запахе спирта больной впадает в неконтролируемое состояние паники. У этого расстройства есть подгруппа, в ней люди боятся только вина (ойнофобия).

Проявления фобического расстройства этой группы часто не заметны для окружающих, т.к. больной может контролировать свое взаимодействие с определенным веществом. Но есть такие фобии, при которых контроль невозможен. Аматофобия (страх пыли и грязи), пыль повсюду и таким пациентам очень трудно держать остатки разума под контролем. Привести к ней может не только любовь к идеальному порядку, но и неряшливость (в жизни, в мыслях).

Неприятные фобии этой группы:

Копрофобия – страх фекалий.

Сеплофобия – страх гниющей материи.

Но самая страшная фобия в этом разделе это цибофобия – страх пищи. Часто является сопутствующим анорексии. Есть подвиды , там только некоторые продукты вызывают страх.

Аллиумофобия – чеснока.

Карнофобия – мяса.

Лаханофобия – овощей.

Другие виды:

Металлофобия – металлы.

Фармакофобия – лекарственные препараты.

Гемофобия – кровь.

Иофобия – яды.

Хемофобия – химические соединения.

Что такое герпетофобия

Герпетофобия – это боязнь пресмыкающихся. Как называется фобия змей? Офидиофобия, или серпентофобия. Но чаще эти два названия используют как синонимы. Почему люди боятся змей? Кого-то пугает их внешний вид и способ передвижения, а кто-то боится умереть от ядовитого укуса

В последнем случае страх действительно оправдан, но здоровый страх от фобии отличает одна деталь: человек хорошо разбирается в пресмыкающихся, знает, какие ядовитые, а какие нет, он соблюдает осторожность в лесу, при встрече с пресмыкающимся хладнокровно оценивает его внешний вид

Герпетофоб же впадает в панику при виде любой представителя, даже ужа. Он не может рационально оценить опасность, не разбирается в особях. На запущенных стадиях его пугают фотографии, видео, игрушки. Такой человек избегает леса, зоопарков, зоомагазинов. Истерика может начаться даже в том случае, если человек увидит что-то похожее на предмет своего страха, например, шнурок, шланг, тень.

Что пугает офидиофоба в змее:

  • чешуя,
  • шипение,
  • язык,
  • способ передвижения,
  • особенности питания,
  • яд и вероятность укуса.

Это важно! На самой запущенной стадии фобии больной постоянно проводит обработку территории около дома, старается плотно закрыть все потенциальные змеиные проходы в дом. Больной боится, что существа заползут к нему в дом.

Симптомы страха перед рептилиями

Есть два типа специфических симптомов фобии: психологические и физические. Главный психологический симптом герпетофобии – это чувство непреодолимого страха или беспокойства при контакте с рептилией.

Эти чувства часто несоразмерны реальной угрозе, которую рептилия представляет для человека. Помимо чувства страха и беспокойства при физическом присутствии рептилии, у человека с герпетофобией также могут быть симптомы в следующих случаях:

  • при мыслях о рептилии
  • когда человек говорит или слышит, как другие люди говорят о рептилиях
  • при просмотре картинок или видео с рептилиями

Человек, страдающий герпетофобией, часто изо всех сил старается избежать контакта с рептилиями. Это потенциально может привести к серьезным нарушениям их повседневной жизни и деятельности.

У людей с определенной фобией, например, герпетофобией также могут присутствовать физические симптомы. К ним относятся:

  • увеличение частоты сердечных сокращений
  • потливость
  • дрожь или тремор
  • одышка
  • ощущение головокружения, дурноты или обморок
  • стеснение в груди
  • плохое ощущение в животе или тошнота

Герпетофобия и дети

У детей тоже может быть герпетофобия. Когда ребенок с герпетофобией сталкивается с рептилией, он может делать некоторые из следующих вещей:

  • замереть
  • начать плакать
  • цепляться за взрослого
  • закатывать истерику

Фобии мира животных

Животных — зоофобия (Zoophobia);

Меха и кожи животных — дорафобия (Doraphobia);

Диких животных — агризоофобия (Agrizoophobia);

Муравьев — мирмекофобия (Myrmecophobia);

Пчел — апифобия (Apiphobia);

Птиц — орнитофобия (Ornithophobia);

Быков — таурофобия (Taurophobia);

Лошадей — гиппофобия (Hippophobia);

Кошек — аклюрофобия (Aclurophobia);

Кур — алекторофобия (Alektorophobia);

Собак — кинофобия (Cynophobia);

Мышей — музофобия (Musophobia);

Крыс — земмифобия (Zemmiphobia);

Выдр — лютрафобия (Lutraphobia);

Рыб — ихтиофобия (Ichthyophobia);

Акул — селахофобия (Selachophobta);

Моллюсков — остраконофобия (Ostraconophobia);

Лягушек — батрахофобия (Batrachophobia);

Жаб — буфонофобия (Bufonophobia);

Бактерий и микробов — верминофобия(Verminophobia);

Насекомых — акарофобия (Acarophobia);

Моли — моттефобия (Mottephobia);

Паразитов — паразитофобия (Parasitophobia);

Рептилий — герпетофобия (Herpetophobia);

Змей — офидиофобия (Ophidiophobia);

Пауков — арахнефобия (Arachne phobia);

Червей — сколецифобия (Scoleciphobia).

Проявление

Приняв тяжелое течение,офидиофобия проявляет себя публичными симптомами: при наступлении критической ситуации человек демонстрирует окружающим свою патологическую боязнь змей. Он «цепенеет» от страха или начинает громко кричать, звать на помощь, может пуститься в бегство подальше от пугающего объекта. Посторонним заметно как лицо офидиофоба принимает яркий красный оттенок либо, наоборот, становится молочно-бледным, у него предательски дрожат руки, меняется тембр речи и появляется энергичная жестикуляция.

Персона, страдающая офидиофобией, принимает ряд мер, направленных на предотвращение столкновения со змеей. Она не посещает террариумы и зоомагазины, отказывается от походов по лесным массивам, не решается заночевать в палатке, не бывает поблизости водоемов. Нередко боязнь змей достигает поистине катастрофических размеров: человеку начинает мерещиться облик змей в предметах, схожих по форме на тело пресмыкающихся, например: в ремнях, веревках, ветках деревьев. Человек с таким расстройством может сознательно отказываться от приобретения своему ребенку игрушек в виде змеи и не покупать элементы декора, внешне схожие с ползающими тварями.

Особа с офидиофобией может выполнять особые ритуалы, чтобы в его жилище не заползла змея, причем нередко такие предостережения кажутся для жителей городских многоэтажек странными и абсурдными. Фиксировались случаи, когда люди с расстройством, были убеждены, что в их квартире уже расселилось змеиное семейство, и у них существует один выход: поменять жилье на другую обитель.

У отдельных больных офидиофобией приступы панического ужаса могут вызвать изображения змей на картинках или сюжеты телепередач об этих ползающих гадах. После таких просмотров человек не может заснуть, а погрузившись в сон, его преследуют кошмарные сновидения, в которых главные персонажи – змеи.

Что представляет собой боязнь змей

В большинстве случаев люди боятся змей вследствие их опасности, не различая на ядовитые и неядовитые

Описывая такое расстройство, можно использовать одновременно несколько названий. Это:

  • герпетофобия – боязнь змей и ящериц;
  • офидиофобия – страх перед змеями (подвид герпетофобии).

И в одном, и в другом случае расстройство входит в группу зоофобий (код по МКБ-10 F40.2) – страхов, связанных с животным миром.

Интересно, что около 40-50% людей не любят пресмыкающихся, однако герпетофобия развивается лишь у некоторых из них.

Причины

Страх – это естественный защитный механизм, необходимый для сохранения жизни человека. И в подавляющем большинстве случаев он вполне обоснован.

Во-первых, люди боятся быть укушенными, ведь змеи, как правило, ядовиты, причем яд некоторых из них способен привести к смерти.

Во-вторых, они выглядят не очень приятно. Люди же испытывают тревогу и страх при виде чего-то, внушающего им отвращение.

Таким образом, неприязнь по отношению к змеям – вполне нормальное явление. Однако в некоторых случаях страхи усиливаются, развивается фобия. Произойти это может по следующим причинам:

  • Негативный опыт. Это пережитое не очень приятное или опасное происшествие со змей, например, укус или внезапное появление пресмыкающегося, страшный фильм, компьютерная игра. Люди стремятся ограничить себя от повторения травмирующей ситуации, постепенно погружаясь в пучины фобии.
  • Наследственность. Родители, страдающие от различных фобий, как правило, провоцируют развитие подобных состояний и у детей (страхи при этом могут быть различными).

В некоторых случаях герпетофобия может усилиться иными страхами. Она способна распространиться на других животных, открытые пространства, стать причиной неспособности покинуть помещение.

Симптомы

Люди, страдающие  офидиофобией, практически не посещают террариумы и зоомагазины

Говорить о проблеме можно лишь тогда, когда боязнь змей становится патологической. О наличии фобии могут говорить:

  • учащение биения сердца;
  • жар, покраснение кожи;
  • ощущение покалывания по всему телу;
  • расширение зрачков;
  • дрожь в руках;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • паника, страх за свою жизнь.

Описанная симптоматика может появляться как при непосредственном контакте со змеями, так и при просмотре кинофильмов, фотографий и даже мыслях об этих пресмыкающихся. Паническое состояние проходит, как правило, в течение получаса.

Люди, страдающие от герпетофобии:

  • не ходят в зоопарки, зоомагазины и иные места, где могут встретиться со змеями;
  • перед тем как шагнуть, проверяют все подозрительные с их точки зрения места (причем, это может быть как лес, так и вполне безобидный пляж);
  • избегают просмотра фильмов и передач, в которых есть кадры со змеями;
  • испытывают животный ужас, когда им показывают постановочные фото «в обнимку» со змеями;
  • боятся игрушек и декора соответствующей тематики.

Если боязнь змей препятствует полноценной жизни и доставляет реальное беспокойство, речь может идти о фобии. Избавиться от нее можно, обратившись к психологу или психотерапевту.

Причины возникновения боязни змей

Можно выделить пять причин развития фобии:

  1. Генетическая предрасположенность. Страх перед пресмыкающимися мог достаться нам от далеких предков. Он связан с инстинктом выживания и самосохранения.
  2. Личная психотравма (встреча с представителем вида). В 15 % случаев страх формируется после личного негативного опыта общения со змеей. Может быть, она укусила человека или его друга, а может быть, просто сильно напугала. А, может быть, кого-то напугала страшилка о том, что животное вылезет из террариума, или это правда случилось.
  3. Наследование от родителей. Если родители боятся, и ребенок видел их реакцию, то он тоже начнет бояться змей. Речь может идти об истерике и паническом ужасе родителей на глазах ребенка или о запугивании из соображений заботы.
  4. Личностные особенности человека в сочетании со злой шуткой друзей. Безобидный розыгрыш в виде подбрасывания ужа (возможно, игрушечного) в дом или сумку может закончиться психотравмой и фобией. Повлиять на психику может не только розыгрыш, но и фильмы ужасов, где змеи нападают на людей.
  5. Религиозные убеждения. В некоторых религиях и культурах змея считается символом зла.

Существует общая для всех фобий предпосылка – гормональные сбои, нарушения в работе нейромедиаторных систем. Такое случается на фоне психических расстройств, алкогольной, никотиновой и наркотической зависимости, злоупотребления кофе и энергетиками, длительного и неправильного приема психоактивных медикаментов. Если причина скрывается в этом, то показано медицинское лечение фобии.

Это интересно! Боязнь змей по Фрейду означает отрицание мужского начала, страх перед насилием. Психоаналитик полагал, что змея ассоциируется у офифоба с фаллическим символом.

Что такое герпетофобия?

В психологии герпетофобией называется непреодолимый страх перед пресмыкающимися. Одной из разновидностей этого расстройства является офидиофобия – боязнь змей. По статистике этот страх очень распространен среди жителей нашей планеты.

В том, что человек боится рептилий и змей, нет ничего удивительного. Это страх достался нам по наследству от наших древних предков, которые жили в тесном контакте с природой и часто подвергались укусам ядовитых змей. Такие укусы нередко становились причиной мучительной смерти, поэтому люди и опасались всевозможных ползучих гадов.

Современные жители городов защищены от встречи со змеями, поэтому им, по сути, бояться нечего. Однако страх, доставшийся нам от предков, закрепился на генетическом уровне и у некоторых людей он может неожиданно «проснуться» и перерасти в фобию.

Сама по себе боязнь змей и других рептилий не является патологией. Каждый нормальный человек понимает, что эти существа могут причинить серьезный вред здоровью и даже убить, поэтому их стоит опасаться. Но опасение не имеет ничего общего с фобией. Фобия заставляет человека дрожать от страха при одном только упоминании о змеях. А это уже является отклонением от нормы.

Причины

А сейчас давайте рассмотрим наиболее вероятные причины, почему люди боятся змей.

Генетическая память

В древние времена человек жил в пещерах и был совсем не защищен от нападения хищников и пресмыкающихся в частности. Укус большинства видов змей ядовит, а то и смертельно опасен, причиняя жертве, перед тем, как она умрёт, невыносимые страдания и боль.

Ни о каких вакцинах речи и не могло быть, и любое неосторожное движение во время сна или охоты могло привести к необратимым последствиям. Соответственно, пещерные люди опасались этих животных, страх помогал им выжить, защитить себя

А приобретённая горьким опытом информация передавалась из поколения в поколение на уровне инстинктов

Соответственно, пещерные люди опасались этих животных, страх помогал им выжить, защитить себя. А приобретённая горьким опытом информация передавалась из поколения в поколение на уровне инстинктов.

Поэтому мы, находясь в совершенно безопасных условиях, в большинстве своём испытываем ужас перед мыслью о встрече с пресмыкающимися.

Более подробно о том, как устроен и работает генетическая память, вы узнаете из этой статьи.

Негативный опыт

Если однажды довелось стать жертвой укуса, или просто свидетелем нападения и мучений вследствие распространения яда в организме – то, вполне вероятно, пережитый ужас отложится на уровне подсознания, вызвав тем самым развитие герпетофобии.

Тем более, если близкий родственник или знакомый умер вследствие таких событий.

Либо же произошла шокирующая и неожиданная встреча, когда, допустим, к человеку в комнату заползла змея. Такие события происходят достаточно часто с туристами, особенно в Австралии, где рептилиями буквально кишит.

Детские травмы

Если родители в целях сохранения безопасности малыша запугивали его, чтобы он, к примеру, и близко не подходил к существам, которые ползают в траве, по камням и так далее.

То, не удивительно, что у него будет формироваться определённый стереотип поведения при встрече с пресмыкающимися даже в мультфильмах.

Родители – значимые взрослые в жизни ребёнка, которым он безоговорочно доверяет. Поэтому, если мама испытывает ужас перед рептилиями, значит, их действительно следует остерегаться.

Психика у детей ещё не способна выдерживать некоторую информацию, и если мама или папа переусердствуют в запугивании – герпетофобия неизбежна.

Свойства личности

Не только дети восприимчивы к информации, но и ранимые, чрезмерно эмоциональные личности со склонностью к ипохондрии. Они и так тревожны по своей натуре, переживают по малейшему поводу.

Поэтому если увидят фильм, где огромная анаконда беспощадно убивает людей, либо новости о нападении пресмыкающихся, которые закончились летальным исходом их жертв – это создаст дополнительное напряжение на психику. Которое вполне может спровоцировать развитие фобии.

Лечение офидиофобии

Лечение страха перед змеями зависит от формы и интенсивности расстройства. Тяжёлые случаи требуют психотерапевтического вмешательства. Специалисты используют медикаментозные методики и различные техники психотерапии, вплоть до гипноза.

  • Постарайтесь узнать о змеях как можно больше. Возможно, ваши страхи произрастают из ложного представления о рептилиях.
  • Просматривайте видео со змеями, как бы неприятно это ни было. Подобный контакт, при котором осознаёшь отсутствие опасности, помогает в некотором смысле сблизиться с пресмыкающимися.
  • Купите игрушечную змею. Играйте с ней, привыкайте к её форме. Отлично, если имитация змеи достоверная. Прочувствуйте фактуру кожи рептилии.
  • Отыщите живую, неядовитую, змею (у знакомых или в террариуме). Попросите подержать её, постарайтесь привыкнуть к ней.

Не все пункты, возможно, получится выполнить. Повторимся, всё зависит от тяжести недуга. Однако комплексное лечение офидиофобии всегда приносит плоды.

Причины возникновения боязни змей

Ученые не могут установить точную причину боязни змей людьми. Существует несколько теорий о происхождении расстройства:

  • эволюционное происхождение – болезнь предалась от предков. В первобытном мире человек проживал в непосредственной близости от змей. У них выработался механизм самосохранения. Такая версия не объясняет, почему сохранилась боязнь змей, а других хищников больной воспринимает нормально;
  • личная встреча – 15% больных утверждают, что боязнь возникла при неожиданном контакте со змеей. Сильный испуг мог быть спровоцирован укусом, шипением, неприятным внешним видом змеи. В остальных случаях боязнь возникла без личного контакта. Больной наблюдал змею только на картинках, в террариумах, или по телевизору;
  • наследственность – боязнь змей у ребенка передается от родителей. Генетический код хранит информацию о реагировании человека в стрессовых ситуациях. Получается, что если один из родителей в своей жизни испытывал неподдельный ужас от встречи со змеей, то малышу боязнь змей передастся по наследственности. Заболевание у ребенка формируется при виде боязни змей у взрослого, он запоминает эту реакцию, и в будущем ее воспроизводит;
  • неустойчивая психика – боязнь змей возникает у людей, которые подвержены мнительности, впечатлительности, ранимости. Такая категория граждан на все реагирует с особой чувствительностью. Страх у них возникает из-за шутки друзей, например, ему подбросили змею в дом, в личные вещи. Такой розыгрыш является первоисточником развития заболевания;
  • биохимические процессы – их нарушение способствует формированию психологических проблем. Неправильная работа нейромедиаторной системы провоцирует развитие фобии. Проблема возникает при злоупотреблении алкогольной продукции, увлечение приемом антибиотиков, которые воздействуют на центральную нервную систему. Наркотическая зависимость становится причиной развития боязни змей.

Фобии и их формирование в результате травматического события

Также важно обозначить, что уровень тревожности может вырасти, как в результате долголетнего привыкания к травмирующими обстоятельствам, как в случае с ребенком и его неуравновешенным отцом, как было описано выше, так и резко. Человек может стать тревожным в результате травматического событие высокой интенсивности

И тут же может сразу возникнуть и фобия, если событие имело яркую смысловую окраску.

Давайте рассмотрим ещё один пример. Допустим, шел праздник  — день рождения подростка. И родители для ещё большего веселья пригласили выступить клоуна. Все шло хорошо, всем было весело. Но вдруг кому-то из родственников стало плохо в результате чего он умер прямо во время праздника.

У подростка, в результате стечения таких обстоятельств, после осмысления ситуации сформируется повышенный уровень тревоги. А также в качестве дополнения к этому появится фобия, связанная с клоунами или ещё хуже — с праздниками.

Конечно многое при этом будет зависеть от того, что скажут, как поступят значимые для ребенка взрослые, в данном случае родители. При грамотном подходе, если провести с ребенком определенный успокаивающий разговор, который научит его более философский относится к жизни и к неудачам, фобии можно избежать. Но работать с тревогой придется значительно дольше.

Необходимость лечения

Любой из нас испытывает страх в определенной ситуации и по отношению к какому-либо объекту. Но если он иррационален, ничем не обусловлен, то это уже фобия, которая относится к тревожным расстройствам. Испытанный в детстве, он может пройти по мере взросления человека, но может и остаться.

Если не предпринимать никаких мер к избавлению от боязни, то в определенный момент человек, страдающий харпаксофобией, буфонофобией, земмифобией, ихитофобией и любой другой просто не сможет выйти из дома, поехать на отдых, путешествовать и т. д. Качество жизни при этом сильно пострадает. Поэтому следует обязательно обратиться к специалисту за помощью.

Лечение фобий комбинированное: медикаментозное, психологические практики, усилие воли самого больного. Методы терапии, препараты и их дозы подбираются врачом в индивидуальном порядке.

В качестве фармакологических средств применяются антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы, гипнотики.

Что касается психологического аспекта, то используется:

  • психотерапия. С ее помощью специалиста выясняет, почему появился страх, «выуживая» причину из глубин подсознания пациента;
  • психокоррекция предполагает моделирование ситуации, помогающей больному избавиться от своей боязни;
  • когнитивно-поведенческая терапия;
  • аутотренинг. Пациент учится снижать уровень страха, чем облегчает свое состояние;
  • гипноз – вводя в транс, психиатр внушает больному, как правильно реагировать на объект страха.

Избавиться от фобии полностью вполне возможно, если следовать рекомендациям врача и работать над собой, осознав причину страха и преодолев его. Жить, не боясь химер, открыто и свободно, так приятно. Это и есть счастье!    

Страхи, которые бывают связаны со здоровьем

  • Акнефобия – состояние, при котором опасаются угрей.
  • Альгофобия – ужас перед болью.
  • Амихофобия – трусость, появляющаяся при мысли о повреждении кожи.
  • Ангинофобия – состояние, при котором люди испытывают боязливость к стенокардическим приступам.
  • Атаксиофобия – когда страшно, что перестанешь контролировать свои движения.
  • Бациллофобия – паника перед патогенными микроорганизмами.
  • Венерофобия – фобия венерических заболеваний.
  • Вертигофобия – люди с данной фобией страшатся головокружения.
  • Гематофобия – паника при виде крови.
  • Гермафобия – когда опасаешься инфицирования.
  • Гидрозофобия – здесь одновременно два определения. Люди с данной фобией боятся либо простудиться, либо вспотеть.
  • Дентофобия – панические симптомы при виде зубного дантиста.
  • Дерматопатофобия – когда страшно «подцепить» кожное заболевание.
  • Динофобия – состояние, при котором страшатся головокружения.
  • Канцерофобия, Онкофобия – люди с данной фобией страшатся опухоли.
  • Кардиофобия – паническое состояние при мысли о проблемах с сердцем.
  • Копофобия – боязнь того, что ты переутомишься.
  • Лепрофобия – состояние, при котором боятся заразиться проказой.
  • Лиссофобия – состояние, при котором страшатся сойти с ума.
  • Малевзиофобия – когда страшно перед родами.
  • Маниофобия – опасение того, что сойдешь с ума.
  • Менофобия – панические состояния, появляющиеся при мысли о менструациях с болью.
  • Морфинофобия – когда страшно стать зависимым от морфина.
  • Одорнтофобия – фобия перед стоматологическим лечением.
  • Паразитофобия – боязнь всего, что связано с паразитами.
  • Патройофобия – когда страшишься наследственности.
  • Психофобия – нервозность перед душевнобольными.
  • Ректофобия – страх, что будешь с трудом ходить в туалет.
  • Сифилисофобия – боязнь заразиться сифилисом.
  • Спидофобия – боязнь заразиться СПИДом.
  • Скабиофобия – фобия чесотки.
  • Токсикофобия – когда страшно отравиться.
  • Фармакофобия – такие люди испытывают панику перед приемом лекарств.
  • Фебрифобия – трусость перед лихорадкой.
  • Эмихофобия – дрожь перед появлением царапин.
  • Эпистаксофобия – такие люди очень сильно опасаются носового кровотечения.

Как вылечить герпетофобию

Лечение герпетофобии включает терапию и, реже, лекарства. Давайте подробнее рассмотрим каждый вариант лечения, а также несколько общих советов по преодолению трудностей.

Терапия

Есть два разных типа терапии, которые часто используются при определенных фобиях, таких как герпетофобия. Это:

  • Экспозиционная терапия. Ваш терапевт будет постепенно увеличивать воздействие рептилиями на вас. Например, он может попросить вас подумать о рептилиях на первом занятии, чтобы вы на последующих занятиях могли держать рептилий в руках. Также преподаются различные методы борьбы с тревогой.
  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Целью КПТ, часто используемой вместе с экспозиционной терапией, является помощь в выявлении и изменении негативных стереотипов мышления и эмоций, которые способствуют вашему страху перед рептилиями.

Лекарства

Бензодиазепины и бета-адреноблокаторы – два примера лекарств, которые могут быть прописаны вам при лечении герпетофобии. Однако их часто назначают только на короткое время, чтобы помочь вам справиться с чувством беспокойства.

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) также часто назначают при определенных фобиях ().

Дополнительные советы

Помимо лечения герпетофобии, вы также можете предпринять несколько дополнительных шагов:

  • Старайтесь не позволять своей фобии разрушать вашу повседневную жизнь. Один из способов сделать это – не заходить слишком далеко, чтобы избежать рептилий.
  • Попробуйте разные способы снизить стресс, например, йогу и медитацию.
  • Избегайте стимуляторов, таких как кофеин, поскольку они могут подпитывать чувство тревоги.
  • Внедряйте и придерживайтесь здорового образа жизни, такого как хорошо сбалансированная диета, регулярные физические упражнения и регулярный график сна.
  • Не стесняйтесь рассказывать другим о своих чувствах. Присоединение к группе поддержки может помочь вам связаться с людьми в вашем районе, которые также испытывают определенную фобию.

Герпетофобия: лечение

При данном расстройстве медикаментозное лечение назначается исключительно для купирования признаков панических атак, расслабления пациента, успокоения его нервной системы. Основной акцент при лечении герпетофобия опытные врачи делают на использовании гипнотерапии. Во время сеансов гипноза нейтрализуются и перепрограммируются «неправильные» установки в подсознании пациента. Хороший результат обеспечивают также техники НЛП и когнитивно-поведенческая психотерапия.

Прочие фобии, связанные со страхом животных:

  • инсектофобия — боязнь пресмыкающихся;
  • арахнофобия — боязнь пауков и паукообразных;
  • кинофобия — боязнь собак;
  • айлурофобия — боязнь кошек.

ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

Эритрофобия — страх покраснеть

Эритрофобия — это особая социальная фобия, в которой люди боятся покраснеть, поскольку она имеет тенденцию привлекать внимание других. Это начинает порочный круг беспокойства и покраснения, усиливающегося со временем

В основе страха лежит социальная тревожность, а не покраснение. В лечении этой фобии может помочь когнитивно-поведенческая терапия.

Чтобы понять эритрофобию, давайте сначала поймем, почему мы краснеем. Покраснение — это непроизвольная реакция, которая запускается нашей нервной системой и является частью реакции «сражайся или беги». Это сложная, самосохраняющаяся фобия, которая может усилиться с ростом беспокойства. Покраснение — это ответ на несколько вещей, одна из которых — беспокойство.

Когда мы беспокоимся, уровень адреналина в нашем организме увеличивается, что вызывает расширение кровеносных сосудов, что приводит к увеличению кровотока. Это также вызывает расширение сосудов (расширение кровеносных сосудов) вен нашего лица, что вызывает покраснение.

Вывод

Теперь вы знаете, как называется боязнь змей и как вылечить герпетофобию. Кстати, специалисты считают, что изолированные фобии (не входящие в состав более обширного расстройства типа панического или тревожного) лечатся довольно быстро, для этого достаточно нескольких сеансов психотерапии.

Вдобавок врачи не рекомендуют тянуть с обращением за помощью, если страхи действительно мешают вам жить. С возрастом они могут усугубляться, усиливаться и приводить даже к полной изоляции от общества, когда человек боится покинуть квартиру, чтобы не встретить снаружи какую-нибудь опасность. Чтобы не довести себя до такого плачевного состояния, не стесняйтесь идти к специалистам и работать над своими страхами.

О том, как происходит формирование разных фобий человека и о разных способах их лечения, рассказывают в этом видео







Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *