Норма алкоголя в день

Содержание

Учёные о том, как пить в меру

Департаментом здравоохранения Великобритании в 2021 году было разработано целое руководство, как минимизировать риски употребления алкоголя. В этом руководстве (гайдлайне) можно найти подробнейшую информацию о том, как рассчитать относительно безопасную дозу алкоголя, а также указано, кому пить вообще не следует.

К примеру, в руководстве указывается, что:

  • не стоит за неделю выпивать больше 140 мл чистого алкоголя, причём лучше всего распределить эту дозу как минимум на 3 дня;
  • не рекомендуется выпивать всю дозу за один-два дня, так как это повышает риск негативных последствий, в том числе и тяжёлого похмелья.

Однако не стоит воспринимать данное руководство как способ полностью обезопасить себя от воздействия алкоголя. Учёные указывают, что этот гайдлайн позволяет лишь снизить последствия злоупотребления, но не исключить их полностью.

Что такое эндогенный этанол?

Эндогенный этанол — это алкоголь, который выделяет организм человека и который не связан с употреблением алкоголя. Он служит источником энергии, участвует в процессе адаптации, а также помогает бороться со стрессом.

Часто именно это явление помогает человеку справиться с потрясениями, связанными с авариями, травмами, психическими ударами. Если в жизни человека повышается количество негатива, содержание эндогенного алкоголя в крови резко снижается, и наоборот, избыток положительных эмоций увеличивает содержание алкоголя в крови.

Как уже упоминалось ранее, в первую очередь вопросами, связанными с эндогенным алкоголем, интересуются водители. Связано это также с тем, что некоторые болезни, такие как сахарный диабет, хронический обструктивный бронхит, больные почки или печень могут привести к повышению уровня собственного алкоголя в крови, и как следствие, управлять транспортным средством будет невозможно.

Выделяют два вида эндогенного этанола:

  • Истинно эндогенный.  Вырабатывается преимущественно в печени под воздействием  фермента  — «алкогольдегидрогеназы» из углеводов. Реакция образования эндогенного алкоголя: глюкоза > пируват > лактат > ацетальдегид > эндогенный этанол
  • Условно эндогенный. Он вырабатывается впоследствии приема определенных видов пищи (квас, кефир), или под влиянием болезней (сахарный диабет).

Уровень эндогенного этанола

Считается, что у здорового, трезвого человека уровень алкоголя в крови составляет примерно от 0,01 промилле. То есть, самостоятельно организм может выработать около10 г чистого спирта. Правда, этот показатель нельзя считать достаточно точным.

Как уже говорилось ранее, на него влияет сразу несколько факторов, таких как эмоциональное и физическое состояние человека, продукты питания, и т.д. Иногда в организме может быть и больше эндогенного алкоголя.

Если говорить об эквивалентах спирта, содержащегося в крови, то суточная норма алкоголя может содержаться примерно в 30 мл водки, половине бокала пива, 120 мл вина, 800 мл кваса, или 1,5 литра кефира. Но, при этом нельзя забывать про два фактора:

  • Необходимую дозу алкоголь вырабатывает самостоятельно.
  • Указана суточная норма алкоголя, которую организм вырабатывает постепенно. То есть, при полном отсутствии алкоголя в организме, для того, чтобы восполнить суточную норму, человеку придется принимать по 1—1,4 мл водки каждый час.

При этом, допустимый уровень алкоголя никогда не вызывает опьянения. Если человек ощущает любой из его симптомов — норма была превышена.

Определение этанола

Эндогенный (внутренний) этанол (ЭЭ) относится к незаменимым факторам обмена веществ. Внутриклеточный ЭЭ является естественным метаболитом (далее – эндогенный этанол (ЭЭ)) — веществом, образующимся в организме на опредёленном этапе процессов усвоения пищевых продуктов, и по принципу обратной связи, участвующим в регуляции этих процессов. ЭЭ является промежуточным продуктом катаболизма (процесса разложения на более простые вещества) углеводов; будучи конечным веществом анаэробного (без кислородного) этапа, в виде ацетилкоэнзима А (продукт конденсации коэнизма А с уксусной кислотой) вступает в аэробную фазу – цикл Кребса, в котором окисляется до углекислого газа и воды.

Эндогенный этанол, как и экзогенный, активирует высвобождение норадреналина и дофамина из предсинаптических структур в лимбических отделах и в среднем мозге, то есть в отделах центральной нервной системы, относящихся к системе эмоциональной “награды” мозга и регулирующих эмоциональное состояние и мотивационные процессы. Вероятно, именно поэтому снижение концентрации эндогенного этанола (при старении, голодании, авитаминозах, стрессах и т.п.) индуцирует у несознательных граждан потребность в употреблении алкогольных напитков. К тому же известно, что определённые физические упражнения (связанные с психотехниками), музыка, психотерапия могут усилить выработку эндогенного этанола, с чем и связан эффект создания «хорошего настроения».

Получить бесплатную консультацию о проведении экспертизы: (812) 340-00-35

Когда безопасная доза отсутствует

Вес и пол — достоверные исходные данные для расчета допустимого количества водки. Но его определение не должно основываться только на этих величинах. Существуют ситуации, при которых спиртосодержащие продукты полностью противопоказаны или должны строго дозироваться. Запрет на них накладывается в связи с:

  • Возрастом. Эксперты утверждают, что подросткам алкоголь полностью противопоказан. На развивающийся организм спирт оказывает более пагубное влияние, чем на взрослый. Ограничения появляются и при вступлении человека в пенсионный возраст — из-за «износа» тела.
  • Беременностью. Многие специалисты уверены, что риск развития патологии у плода вызывает даже небольшое количество напитка.
  • Различными заболеваниями. Алкоголь противопоказан при нарушении работы печени и почек. Медики рекомендуют минимизировать его потребление и при проблемах с другими системами и органами.
  • Зависимостью. Нельзя пить спиртное людям, стремящимся избавиться от алкоголизма. При развитии такого состояния пациенты часто себя не контролируют. Одна рюмка или единственный раз, когда человек решает похмелиться, создает риск срыва и ухода в запой.
  • Аллергией. Некоторые люди имеют повышенную чувствительность к спирту. Пить его при наличии даже легкой аллергии опасно. Начинаясь с красноты, состояние способно перерасти в сильное воспаление с непредсказуемыми последствиями.
  • Приемом препаратов. Ряд лекарств, вроде антибиотиков, несовместим с алкоголем. Согласно инструкции, некоторые препараты выводятся из организма через несколько часов после приема, другие — накапливаются. В обоих случаях стоит отказаться от спиртного на весь период лечения.

А сколько вообще за день человек можно выпить алкоголя

Начнем с того, что любой алкоголь — это, прежде всего, яд для организма. На переработку спиртного и устранение продуктов распада у органов уходит достаточно много времени и ресурсов. При этом существует определенная доза алкоголя, которая является предельной. Данная доза является относительной величиной. Например, для пожилых людей или подростков, опасной может считаться более малая дозировка.

Рассмотрим предельную норму спиртного на примере человека, весом 70 кг. В этом случае опасность для организма несет 170 грамм чистого алкоголя, после чего человек начнет испытывать приступы сильнейшей интоксикации. При отсутствии своевременной медицинской помощи возможен летальный исход. В перерасчете на водку, данная доза составит 585 мл. Для полного восстановления организма после такой нагрузки необходимо выделить неделю или две.

Важно понимать, что любая норма потребления алкоголя в день является относительной величиной, на изменения которой влияют множественные факторы. Если вы не уверены в том, что сможете проконтролировать себя и не знаете, как пить правильно, от употребления алкоголя следует полностью отказаться

Как ускорить выведение пива

Помочь организму справиться с этанолом можно с помощью нескольких способов.

Один из них – прием специальных антипохмельных препаратов – Алка-Зельтцер, Алкаклин, Morning Care, Алкобуфер. Эти средства ускоряют метаболические процессы, стимулируют работу печени, очищают кровь и купируют похмельные симптомы.

Не менее эффективны мочегонные (например, фуросемид) в сочетании с большим количеством негазированной минеральной воды. Диуретики стимулируют работу почек, помогая скорейшему выведению этанола, а минералка препятствует развитию обезвоживания, насыщает организм необходимыми солями и минералами.

Сколько времени держится алкоголь в крови человека

Очень многих водителей интересует вопрос о том, сколько можно пить алкоголя, чтобы сесть за руль транспортного средства. Согласно действующему законодательству, содержание чистого спирта в организме водителя не должно превышать 0,16 промилле в воздухе или 0,35 промилле в крови.

Причиной введения такой нормы является тот факт, что в крови человека всегда присутствует спирт. Есть он и во многих продуктах питания. Например таких, как кефир, шоколад, фрукты и даже хлеб. В каждой стране мира установлены свои нормы. Во Франции или Германии предельно допустимая планка содержания чистого спирта в крови водителя не должна превышать 0,5 промилле, а в США 0,8. Никаких ограничений нет в большинстве стран Африки, а также Лаосе.

Так сколько можно выпить водки российскому водителю садясь за руль автомобиля? Безопасной считается норма пива для мужчин 0,5 и для женщин 0,33 л. Потребление других напитков не может превышать соответственно для мужчин и женщин:

  • 200 и 100 мл. сухого вина или шампанского.
  • 50 и 30 гр. водки или коньяка.

От каждого водителя можно услышать его версию того, сколько можно выпить алкоголя с друзьями на пикнике или рыбалке перед тем, как сесть за руль. При все человека 80 кг это может быть:

  • 1,5 кружки кваса или 4 баночки безалкогольного пива под хорошую закуску и на сытый желудок.
  • 100 гр. водки за обедом за 4 часа до поездки.
  • 200 гр. красного вина за 3 часа до поездки и белого за 2 часа.

Норма пива

Чаще всего водителей интересует вопрос о том, сколько можно пить пива в день, для того чтобы была возможность управлять автомобилем. След выпитой бутылки хмельного напитка, содержащего градусы, исчезает из организма через 100 минут. Каждый человек должен понимать, что определение того какая доза алкоголя, выпитого перед поездкой может лишить водителя прав, является условным показателем.

Каждый человек самостоятельно определяет свою норму исходя от состояния своего здоровья. Лучше всего не думать о том, сколько можно пить алкоголя перед дорогой, а просто полностью исключить его из своей жизни.

Допустимая доза алкоголя после оперативных вмешательств

Когда можно начать употребление алкоголя после операции, может решить только лечащий врач в индивидуальном порядке. Если оперативное вмешательство не повлекло негативных последствий, и организм здорового человека быстро восстанавливается, первую дозу алкоголя можно принять через 2 недели.

Наиболее приемлемый вариант – красное вино, помогающее восстановлению сил и улучшению кровообращения. Пиво способствует газообразованию, что нежелательно в послеоперационный период. Многих интересует доза первого употребления алкоголя после удаления аппендицита. Медицина советует для начала остановиться на 100 мл.

Обязательно следует при этом хорошо закусить, чтобы не нанести вред слизистым оболочкам желудка. При нормальной реакции организма, можно увеличивать дозу в разумных пределах. В случае осложнений после операции и лечения последствий антибиотиками, прием спиртного откладывается на 2 месяца. Следует помнить, что алкоголь и антибиотики – несовместимы.

Учёные о том, как пить в меру

Департаментом здравоохранения Великобритании в 2016 году было разработано целое руководство, как минимизировать риски употребления алкоголя. В этом руководстве (гайдлайне) можно найти подробнейшую информацию о том, как рассчитать относительно безопасную дозу алкоголя, а также указано, кому пить вообще не следует.

К примеру, в руководстве указывается, что:

  • не стоит за неделю выпивать больше 140 мл чистого алкоголя, причём лучше всего распределить эту дозу как минимум на 3 дня;
  • не рекомендуется выпивать всю дозу за один-два дня, так как это повышает риск негативных последствий, в том числе и тяжёлого похмелья.

Однако не стоит воспринимать данное руководство как способ полностью обезопасить себя от воздействия алкоголя. Учёные указывают, что этот гайдлайн позволяет лишь снизить последствия злоупотребления, но не исключить их полностью.

Как избежать развития зависимости?

Вторым важным аспектом употребления алкоголя является скорость развития зависимости. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, алкогольная зависимость формируется при еженедельном употреблении 500 мл крепкого алкоголя (150 г чистого этанола). Пивная зависимость развивается несколько медленнее и сложнее признается самим зависимым, что затрудняет лечение.

Важными факторами является количество ежедневно потребляемого спиртного, перерывы между возлияниями, наследственная предрасположенность, состояние здоровья, тип и качество употребляемого спиртного.

При суточной дозе, превышающей 170 г этанола в пересчете на алкоголь, единственным способом минимизировать вред, наносимый здоровью, и не стать заложником зависимости является увеличение интервалов между застольями.

Летальный исход при употреблении алкоголя и медицинских препаратов

Впоследствии совместного приема спиртных напитков и лекарственных средств развиваются тяжелые заболевания. Наибольшую опасность несет прием транквилизаторов и снотворных вместе со спиртными напитками: данное сочетание приводит к отравлению и смерти. Это означает, что необходимо тщательно ознакомиться с инструкцией препарата и своевременно отказаться от приема алкоголя. В противном случае возникают тяжелые нарушения функций печени. 

В случае, если человек употребил медикаменты вместе с алкоголем, необходимо срочно промыть желудок. Данный метод применим для людей, находящихся в сознании: необходимо выпить несколько стаканов теплой воды и надавить на корень языка

Важно вызвать бригаду скорой помощи для проведения детоксикации и очистки желудка с применением зонда. 

Допустимая недельная норма алкогольных напитков для женщин

Рекомендациями ВОЗ установлена допустимая недельная норма употребления спиртных напитков для слабой половины. Женщина может, не ожидая проблем со здоровьем, выпивать в продолжение недели до 140 г спирта, растворенного в алкогольных напитках; при средних рисках – до 280 г, свыше – к высокой степени риска.

Существуют рекомендации, в которых допустимую дозу алкоголя для женщин рассчитывают в 2 раза уменьшенном количестве. Объясняется это следующими факторами:

  • В среднем, вес женщины ниже, чем у мужчины, что является причиной меньшего количества алкоголя, перерабатываемого организмом в единицу времени.
  • Женщины пьют меньше, так как имеют менее выраженную склонность к употреблению спиртного, что является более болезненным состоянием после выпивки.

Следует помнить, что будущим и кормящим мамам алкоголь противопоказан по причине губительного действия на организм малыша. Пьющие мамы – преступницы.

Существует ли безопасная доля алкоголя?

Врачи до сих пор не пришли к единому мнению, существует ли безвредная для организма доза алкоголя. Некоторые считают, что 200 мл вина или 50 мл водки (коньяка) 2-3 раза в неделю – вполне допустимое количество спиртного, которое никак не отразится на состоянии здоровья. Другие придерживаются мнения, что даже такое незначительное количество повышает риск возникновения различных проблем со здоровьем и ведет к алкоголизму.

Существуют специальные таблицы и формулы, благодаря которым можно рассчитать, сколько примерно можно употреблять алкоголя без вреда для здоровья. Но при этом необходимо учитывать, что ориентироваться по ним на 100% нельзя, поскольку полученные значения —  усредненные. Для каждого человека безопасная доза спиртного индивидуальна.Параметр зависит от пола, возраста, веса и наличия хронических заболеваний.

Безопасное употребление

Безопасное количество алкоголя в день

С целью определения дневной нормы алкоголя было проведено множество исследований и экспериментов. Большинство западных и российских врачей сошлись во мнении, что без вреда для здоровья мужчине среднего возраста и комплекции в сутки можно выпивать:

  • вино – до 200 мл;
  • пиво – до 500 мл;
  • водка (коньяк, виски) – до 50 мл.

Для представительниц прекрасного пола безопасным считается такое количество алкоголя:

  • вино – до 100 мл;
  • пиво – до 330 мл;
  • крепкие напитки – до 30 мл.

Стоит учитывать, что из-за анатомических особенностей женщины гораздо быстрее втягиваются в пьянство, поэтому алкогольная зависимостьу них может развиться уже через 1,5-2 года ежедневного распития спиртного.

Сколько можно пить без вреда в неделю

ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) рассчитала, какое количество алкоголя в неделю можно потреблять без вреда для здоровья. Безопасная доза указывается в порциях, где стандартная порция – 10 мл этанола или 8 г спирта.

Для мужчин

Для мужчин допустимо употреблять 3 порции алкоголя в день или 21 порцию в неделю при условии двух полностью трезвых дней.

Для женщин

Женщинам не рекомендуется выпивать более 2 порций алкоголя в сутки или 14 порций за неделю.Чтобы избежать проблем со здоровьем, дамам также нужно делать не менее, чем двухдневные интервалы.

Существует ли безопасная норма для водителя?

Многие водители интересуются, сколько алкоголя можно пить и в каком количестве,чтобы потом сесть за руль. Согласно установленным нормам, концентрация чистого спирта в сыворотке крови не должна превышать 0,35 промилле.Такая норма введена из-за того, что в крови человека всегда присутствует спирт, даже если до этого не употреблялись алкогольные напитки.

Когда можно за руль

Спирт поступает в организм, поскольку он содержится во многих продуктах питания, в том числе в кефире, некоторых фруктах и хлебобулочных изделиях. В каждой стране установлены свои допустимые дозы алкоголя в крови водителя.

Что грозит водителям за превышение допустимых норм промилле в 2019 году

Пьяный водитель за рулем автомобиля – это потенциальная угроза для других людей. В Государственной Думе активно идет обсуждение идеи по ужесточению ответственности за управление автомобилем в состоянии алкогольного опьянения. В 2019 году предусмотрены следующие наказания для пьяных водителей:

  • Если водитель попадается впервые в состоянии алкогольного опьянения, он наказывается штрафом в размере 30 тысяч рублей. Также его лишают водительских прав на срок от 1,5 до 2 лет, для восстановления удостоверения потребуется сдача теоретического экзамена в ГИБДД;
  • Если водитель попадается во второй раз в состоянии алкогольного опьянения за рулем автомобиля, он наказывается штрафом в 50 тысяч рублей. Также его лишают водительского удостоверения на 3 года, для восстановления которого потребуется сдача экзамена в ГИБДД.

Важно: Отказ от медицинского освидетельствования на состояние алкогольного опьянения фактически является подтверждение водителя, что он находится в нетрезвом состоянии за рулем. В таком случае наказание идентично – штраф 30 тысяч рублей и лишение прав на 1,5-2 года

Необходимо отметить некоторые важные моменты, которые касаются наказания водителей в состоянии алкогольного опьянения за рулем:

  • Если владелец автомобиля передал право на управление машиной пьяному человеку, он наказывается штрафом в 30 тысяч рублей и лишением прав на 1,5-2 года;
  • Если оштрафованный за езду в пьяном виде водитель вновь сядет за руль автомобиля в нетрезвом виде до возврата водительского удостоверения, ему грозит уголовное наказание. Оно предусматривает штраф до 300 тысяч рублей, лишение права занимать ряд должностей на срок до 3 лет, принудительные работы сроком до 2 лет или лишение свободы на срок до 2 лет. Конкретную меру наказания избирает судья;
  • Если в состоянии алкогольного опьянения водитель попал в ДТП по вине другого автомобилиста, он все равно будет лишен прав;
  • Если пьяный водитель попал в ДТП, в котором были нанесены серьезные травмы кому-либо или случился летальный исход, ему грозит наказание до 7 лет лишения свободы.

Обратите внимание: Если водитель попал пьяным в ДТП, страховая компания имеет право отказать ему в выплате страховки

Какое количество этанола (в промилле) в крови допускается для водителей

Рассмотрим, сколько разрешено промилле за рулём для всех без исключения водителей.

По состоянию на 2018 год, для граждан, управляющих автотранспортом после приёма веществ, содержащих этиловый спирт, предусмотрена административная ответственность. Она наступает в том случае, если в их крови будет обнаружен этанол.

Для проверки используется алкотестер. Водитель через трубку выдыхает определённый объем воздуха. При этом на дисплее отображается содержащийся в нём уровень спирта. По состоянию на 2017 год, доза употреблённого этанола не должна превышать отметку 0.35 мг/л. Если этот показатель будет превышен, сотрудники ГИБДД имеют право утверждать, что проверяемое ими лицо находится в состоянии опьянения.

Начиная с 2018 г., подтвердить, что гражданин употреблял спиртное накануне поездки можно, взяв анализ его крови. Новая допустимая норма алкоголя за рулём в промилле составляет 0.3 мг/л. Превышение этого показателя грозит автовладельцам отстранением от вождения транспортом.

Проверка по крови также используется в тех случаях, когда подтверждение нетрезвого состояния гражданина не представляется возможным посредством использования специальных приборов:

  1. Принятие подобной меры необходимо в тех случаях, когда лицо, находящееся за управлением транспортного средства, находится без сознания и не может самостоятельно пройти проверку с помощью алкотестера.
  2. Это же касается лиц, пребывающих в состоянии сильного опьянения. Находясь в изменённом состоянии сознания, они представляют особую опасность за рулём.

По состоянию на 2019 год разрешенный предел концентрации спирта составляет 0,3 промилле в анализе крови, 0,16 промилле в исследовании воздуха. Данные показатели закреплены на законодательном уровне, а именно в примечании к статье 12.8 Кодекса об административных правонарушениях РФ.

Таким образом, низкое содержание алкоголя в человеке допускается по закону, но это не значит, что можно выпивать перед тем, как сесть за руль. Наличие пределов необходимо для того, чтобы не лишать гражданина водительских прав из-за незначительного количества спирта. На практике прибор может показать приведенные цифры из-за принятых антибиотиков, кваса, кефира.

Законодательство РФ предусматривает различные виды ответственности за езду на машине в состоянии алкогольного опьянения. В зависимости от наступивших последствий и опасности содеянного водитель может быть привлечен как к административной, так и к уголовной ответственности. Государство постоянно развивает и совершенствует механизм и размеры наказаний за «пьяную» езду. Это связано с высоким уровнем общественной опасности правонарушения.

Статья 12.8 КоАП РФ предусматривает:

  1. Наложение штраф в пределах 30 000 рублей в том случае, если гражданин водил транспортное средство в пьяном виде. Вместе с этим водитель лишается водительских прав на 1,5-2 года.
  2. Назначение штрафа в размере 30 000 рублей с лишением водительских прав до 2 лет в случае передачи управления машиной человеку, находящемуся в состоянии опьянения.
  3. Административный арест до 15 суток, либо штраф до 30 000 рублей в том случае, если человек в пьяном виде водил машину без соответствующих прав.

Нормы актуальны в том случае, если в результате вождения в пьяном виде не пострадали посторонние люди.

Наказание по УК РФ

УК РФ предусматривает следующие виды наказаний за поездку за рулем в пьяном виде:

Принудительные работы до 5 лет с лишением права заниматься конкретной работой до 3 лит, либо лишение свободы до 7 лет – в случае, если человек нарушил правила дорожного движения, был в состоянии опьянения и по неосторожности причинил вред пешеходу.
Лишение свободы до 12 лет с совместным лишением права заниматься конкретной деятельность до 3 лет – если в результате действий пьяного погиб человек.
Штраф до 300 000 рублей или обязательные работы до 480 часов, лишение свободы до 2 лет – за повторное управление машиной в состоянии опьянения.

Власти постоянно совершенствуют и обновляют законодательство, ужесточая меры наказания водителей за вождение в пьяном виде.

Таблица продолжительности вывода алкоголя

Первые две строчки и левый столбец показывают объем выпитого и массу человека. Остальные клетки демонстрируют время (в часах), в течение которого спиртное остается в крови. Это средняя информация, рассчитанная для сорокаградусной водки и пятипроцентного пива. Когда вы пили что-то другое, необходимо делать поправки, о которых речь пойдет дальше.

Вес в килограммах Водка 50 мл 100 мл 150 мл 200 мл 250 мл
Пиво 1/2 л 1 л 1,5 л 2 л 2,5 л
До 60 кг 3 7 10 13 16
60-70 кг 3 6 8 11 14
70-80 кг 2 5 7 9 12
80-90 кг 2 4 6 8 10
90-100 кг 2 4 6 7 9
100 кг и больше 2 3 5 7 8

Примечание: эти данные рассчитаны для джентльменов среднего возраста. У женщин процесс утилизации этилового спирта проходит медленнее, поэтому к указанному таблице временному показателю в среднем нужно прибавить шестьдесят минут.

Алгоритм расчета

Похмельный синдром или опьянение усложняют выполнение расчетов, поэтому объясняем принцип на двух примерах.

Пример первый

Через сколько выведется полбутылки «беленькой» из организма мужчины, весящего 95 кг?

Алгоритм

  1. Ищем строку с нужным весом. Это строчка «90-100 кг».
  2. Переводим полбутылки в литраж. Объем одной бутылки – пол-литра, значит, половина – это 250 мл. Ищем такое количество в столбцах.
  3. На пересечении строчки и столбика смотрим цифру – девять часов. Через этот промежуток времени парню можно управлять автомобилем.

Пример второй

Девушка выпила четыре маленькие банки пива. Масса девушки – 74 кг. Через сколько тестер не зафиксирует ни одного промилле?

Алгоритм

  1. 74 кг – это вес между 70 и 80 кг, поэтому нам нужна третья строка таблички.
  2. Одна маленькая алюминиевая банка – это 0,33 л. Умножаем этот объем на четыре, получается 1,32 л, то есть третий столбец.
  3. На пересечении смотрим результат – семь часов. Это мужской показатель, для девушки вспоминаем примечание и добавляем еще час. Итого: тестер ничего не зафиксирует через восемь часов.






Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 

Норма алкоголя в день

Содержание

Учёные о том, как пить в меру

Департаментом здравоохранения Великобритании в 2021 году было разработано целое руководство, как минимизировать риски употребления алкоголя. В этом руководстве (гайдлайне) можно найти подробнейшую информацию о том, как рассчитать относительно безопасную дозу алкоголя, а также указано, кому пить вообще не следует.

К примеру, в руководстве указывается, что:

  • не стоит за неделю выпивать больше 140 мл чистого алкоголя, причём лучше всего распределить эту дозу как минимум на 3 дня;
  • не рекомендуется выпивать всю дозу за один-два дня, так как это повышает риск негативных последствий, в том числе и тяжёлого похмелья.

Однако не стоит воспринимать данное руководство как способ полностью обезопасить себя от воздействия алкоголя. Учёные указывают, что этот гайдлайн позволяет лишь снизить последствия злоупотребления, но не исключить их полностью.

Что такое эндогенный этанол?

Эндогенный этанол — это алкоголь, который выделяет организм человека и который не связан с употреблением алкоголя. Он служит источником энергии, участвует в процессе адаптации, а также помогает бороться со стрессом.

Часто именно это явление помогает человеку справиться с потрясениями, связанными с авариями, травмами, психическими ударами. Если в жизни человека повышается количество негатива, содержание эндогенного алкоголя в крови резко снижается, и наоборот, избыток положительных эмоций увеличивает содержание алкоголя в крови.

Как уже упоминалось ранее, в первую очередь вопросами, связанными с эндогенным алкоголем, интересуются водители. Связано это также с тем, что некоторые болезни, такие как сахарный диабет, хронический обструктивный бронхит, больные почки или печень могут привести к повышению уровня собственного алкоголя в крови, и как следствие, управлять транспортным средством будет невозможно.

Выделяют два вида эндогенного этанола:

  • Истинно эндогенный.  Вырабатывается преимущественно в печени под воздействием  фермента  — «алкогольдегидрогеназы» из углеводов. Реакция образования эндогенного алкоголя: глюкоза > пируват > лактат > ацетальдегид > эндогенный этанол
  • Условно эндогенный. Он вырабатывается впоследствии приема определенных видов пищи (квас, кефир), или под влиянием болезней (сахарный диабет).

Уровень эндогенного этанола

Считается, что у здорового, трезвого человека уровень алкоголя в крови составляет примерно от 0,01 промилле. То есть, самостоятельно организм может выработать около10 г чистого спирта. Правда, этот показатель нельзя считать достаточно точным.

Как уже говорилось ранее, на него влияет сразу несколько факторов, таких как эмоциональное и физическое состояние человека, продукты питания, и т.д. Иногда в организме может быть и больше эндогенного алкоголя.

Если говорить об эквивалентах спирта, содержащегося в крови, то суточная норма алкоголя может содержаться примерно в 30 мл водки, половине бокала пива, 120 мл вина, 800 мл кваса, или 1,5 литра кефира. Но, при этом нельзя забывать про два фактора:

  • Необходимую дозу алкоголь вырабатывает самостоятельно.
  • Указана суточная норма алкоголя, которую организм вырабатывает постепенно. То есть, при полном отсутствии алкоголя в организме, для того, чтобы восполнить суточную норму, человеку придется принимать по 1—1,4 мл водки каждый час.

При этом, допустимый уровень алкоголя никогда не вызывает опьянения. Если человек ощущает любой из его симптомов — норма была превышена.

Определение этанола

Эндогенный (внутренний) этанол (ЭЭ) относится к незаменимым факторам обмена веществ. Внутриклеточный ЭЭ является естественным метаболитом (далее – эндогенный этанол (ЭЭ)) — веществом, образующимся в организме на опредёленном этапе процессов усвоения пищевых продуктов, и по принципу обратной связи, участвующим в регуляции этих процессов. ЭЭ является промежуточным продуктом катаболизма (процесса разложения на более простые вещества) углеводов; будучи конечным веществом анаэробного (без кислородного) этапа, в виде ацетилкоэнзима А (продукт конденсации коэнизма А с уксусной кислотой) вступает в аэробную фазу – цикл Кребса, в котором окисляется до углекислого газа и воды.

Эндогенный этанол, как и экзогенный, активирует высвобождение норадреналина и дофамина из предсинаптических структур в лимбических отделах и в среднем мозге, то есть в отделах центральной нервной системы, относящихся к системе эмоциональной “награды” мозга и регулирующих эмоциональное состояние и мотивационные процессы. Вероятно, именно поэтому снижение концентрации эндогенного этанола (при старении, голодании, авитаминозах, стрессах и т.п.) индуцирует у несознательных граждан потребность в употреблении алкогольных напитков. К тому же известно, что определённые физические упражнения (связанные с психотехниками), музыка, психотерапия могут усилить выработку эндогенного этанола, с чем и связан эффект создания «хорошего настроения».

Получить бесплатную консультацию о проведении экспертизы: (812) 340-00-35

Когда безопасная доза отсутствует

Вес и пол — достоверные исходные данные для расчета допустимого количества водки. Но его определение не должно основываться только на этих величинах. Существуют ситуации, при которых спиртосодержащие продукты полностью противопоказаны или должны строго дозироваться. Запрет на них накладывается в связи с:

  • Возрастом. Эксперты утверждают, что подросткам алкоголь полностью противопоказан. На развивающийся организм спирт оказывает более пагубное влияние, чем на взрослый. Ограничения появляются и при вступлении человека в пенсионный возраст — из-за «износа» тела.
  • Беременностью. Многие специалисты уверены, что риск развития патологии у плода вызывает даже небольшое количество напитка.
  • Различными заболеваниями. Алкоголь противопоказан при нарушении работы печени и почек. Медики рекомендуют минимизировать его потребление и при проблемах с другими системами и органами.
  • Зависимостью. Нельзя пить спиртное людям, стремящимся избавиться от алкоголизма. При развитии такого состояния пациенты часто себя не контролируют. Одна рюмка или единственный раз, когда человек решает похмелиться, создает риск срыва и ухода в запой.
  • Аллергией. Некоторые люди имеют повышенную чувствительность к спирту. Пить его при наличии даже легкой аллергии опасно. Начинаясь с красноты, состояние способно перерасти в сильное воспаление с непредсказуемыми последствиями.
  • Приемом препаратов. Ряд лекарств, вроде антибиотиков, несовместим с алкоголем. Согласно инструкции, некоторые препараты выводятся из организма через несколько часов после приема, другие — накапливаются. В обоих случаях стоит отказаться от спиртного на весь период лечения.

А сколько вообще за день человек можно выпить алкоголя

Начнем с того, что любой алкоголь — это, прежде всего, яд для организма. На переработку спиртного и устранение продуктов распада у органов уходит достаточно много времени и ресурсов. При этом существует определенная доза алкоголя, которая является предельной. Данная доза является относительной величиной. Например, для пожилых людей или подростков, опасной может считаться более малая дозировка.

Рассмотрим предельную норму спиртного на примере человека, весом 70 кг. В этом случае опасность для организма несет 170 грамм чистого алкоголя, после чего человек начнет испытывать приступы сильнейшей интоксикации. При отсутствии своевременной медицинской помощи возможен летальный исход. В перерасчете на водку, данная доза составит 585 мл. Для полного восстановления организма после такой нагрузки необходимо выделить неделю или две.

Важно понимать, что любая норма потребления алкоголя в день является относительной величиной, на изменения которой влияют множественные факторы. Если вы не уверены в том, что сможете проконтролировать себя и не знаете, как пить правильно, от употребления алкоголя следует полностью отказаться

Как ускорить выведение пива

Помочь организму справиться с этанолом можно с помощью нескольких способов.

Один из них – прием специальных антипохмельных препаратов – Алка-Зельтцер, Алкаклин, Morning Care, Алкобуфер. Эти средства ускоряют метаболические процессы, стимулируют работу печени, очищают кровь и купируют похмельные симптомы.

Не менее эффективны мочегонные (например, фуросемид) в сочетании с большим количеством негазированной минеральной воды. Диуретики стимулируют работу почек, помогая скорейшему выведению этанола, а минералка препятствует развитию обезвоживания, насыщает организм необходимыми солями и минералами.

Сколько времени держится алкоголь в крови человека

Очень многих водителей интересует вопрос о том, сколько можно пить алкоголя, чтобы сесть за руль транспортного средства. Согласно действующему законодательству, содержание чистого спирта в организме водителя не должно превышать 0,16 промилле в воздухе или 0,35 промилле в крови.

Причиной введения такой нормы является тот факт, что в крови человека всегда присутствует спирт. Есть он и во многих продуктах питания. Например таких, как кефир, шоколад, фрукты и даже хлеб. В каждой стране мира установлены свои нормы. Во Франции или Германии предельно допустимая планка содержания чистого спирта в крови водителя не должна превышать 0,5 промилле, а в США 0,8. Никаких ограничений нет в большинстве стран Африки, а также Лаосе.

Так сколько можно выпить водки российскому водителю садясь за руль автомобиля? Безопасной считается норма пива для мужчин 0,5 и для женщин 0,33 л. Потребление других напитков не может превышать соответственно для мужчин и женщин:

  • 200 и 100 мл. сухого вина или шампанского.
  • 50 и 30 гр. водки или коньяка.

От каждого водителя можно услышать его версию того, сколько можно выпить алкоголя с друзьями на пикнике или рыбалке перед тем, как сесть за руль. При все человека 80 кг это может быть:

  • 1,5 кружки кваса или 4 баночки безалкогольного пива под хорошую закуску и на сытый желудок.
  • 100 гр. водки за обедом за 4 часа до поездки.
  • 200 гр. красного вина за 3 часа до поездки и белого за 2 часа.

Норма пива

Чаще всего водителей интересует вопрос о том, сколько можно пить пива в день, для того чтобы была возможность управлять автомобилем. След выпитой бутылки хмельного напитка, содержащего градусы, исчезает из организма через 100 минут. Каждый человек должен понимать, что определение того какая доза алкоголя, выпитого перед поездкой может лишить водителя прав, является условным показателем.

Каждый человек самостоятельно определяет свою норму исходя от состояния своего здоровья. Лучше всего не думать о том, сколько можно пить алкоголя перед дорогой, а просто полностью исключить его из своей жизни.

Допустимая доза алкоголя после оперативных вмешательств

Когда можно начать употребление алкоголя после операции, может решить только лечащий врач в индивидуальном порядке. Если оперативное вмешательство не повлекло негативных последствий, и организм здорового человека быстро восстанавливается, первую дозу алкоголя можно принять через 2 недели.

Наиболее приемлемый вариант – красное вино, помогающее восстановлению сил и улучшению кровообращения. Пиво способствует газообразованию, что нежелательно в послеоперационный период. Многих интересует доза первого употребления алкоголя после удаления аппендицита. Медицина советует для начала остановиться на 100 мл.

Обязательно следует при этом хорошо закусить, чтобы не нанести вред слизистым оболочкам желудка. При нормальной реакции организма, можно увеличивать дозу в разумных пределах. В случае осложнений после операции и лечения последствий антибиотиками, прием спиртного откладывается на 2 месяца. Следует помнить, что алкоголь и антибиотики – несовместимы.

Учёные о том, как пить в меру

Департаментом здравоохранения Великобритании в 2016 году было разработано целое руководство, как минимизировать риски употребления алкоголя. В этом руководстве (гайдлайне) можно найти подробнейшую информацию о том, как рассчитать относительно безопасную дозу алкоголя, а также указано, кому пить вообще не следует.

К примеру, в руководстве указывается, что:

  • не стоит за неделю выпивать больше 140 мл чистого алкоголя, причём лучше всего распределить эту дозу как минимум на 3 дня;
  • не рекомендуется выпивать всю дозу за один-два дня, так как это повышает риск негативных последствий, в том числе и тяжёлого похмелья.

Однако не стоит воспринимать данное руководство как способ полностью обезопасить себя от воздействия алкоголя. Учёные указывают, что этот гайдлайн позволяет лишь снизить последствия злоупотребления, но не исключить их полностью.

Как избежать развития зависимости?

Вторым важным аспектом употребления алкоголя является скорость развития зависимости. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, алкогольная зависимость формируется при еженедельном употреблении 500 мл крепкого алкоголя (150 г чистого этанола). Пивная зависимость развивается несколько медленнее и сложнее признается самим зависимым, что затрудняет лечение.

Важными факторами является количество ежедневно потребляемого спиртного, перерывы между возлияниями, наследственная предрасположенность, состояние здоровья, тип и качество употребляемого спиртного.

При суточной дозе, превышающей 170 г этанола в пересчете на алкоголь, единственным способом минимизировать вред, наносимый здоровью, и не стать заложником зависимости является увеличение интервалов между застольями.

Летальный исход при употреблении алкоголя и медицинских препаратов

Впоследствии совместного приема спиртных напитков и лекарственных средств развиваются тяжелые заболевания. Наибольшую опасность несет прием транквилизаторов и снотворных вместе со спиртными напитками: данное сочетание приводит к отравлению и смерти. Это означает, что необходимо тщательно ознакомиться с инструкцией препарата и своевременно отказаться от приема алкоголя. В противном случае возникают тяжелые нарушения функций печени. 

В случае, если человек употребил медикаменты вместе с алкоголем, необходимо срочно промыть желудок. Данный метод применим для людей, находящихся в сознании: необходимо выпить несколько стаканов теплой воды и надавить на корень языка

Важно вызвать бригаду скорой помощи для проведения детоксикации и очистки желудка с применением зонда. 

Допустимая недельная норма алкогольных напитков для женщин

Рекомендациями ВОЗ установлена допустимая недельная норма употребления спиртных напитков для слабой половины. Женщина может, не ожидая проблем со здоровьем, выпивать в продолжение недели до 140 г спирта, растворенного в алкогольных напитках; при средних рисках – до 280 г, свыше – к высокой степени риска.

Существуют рекомендации, в которых допустимую дозу алкоголя для женщин рассчитывают в 2 раза уменьшенном количестве. Объясняется это следующими факторами:

  • В среднем, вес женщины ниже, чем у мужчины, что является причиной меньшего количества алкоголя, перерабатываемого организмом в единицу времени.
  • Женщины пьют меньше, так как имеют менее выраженную склонность к употреблению спиртного, что является более болезненным состоянием после выпивки.

Следует помнить, что будущим и кормящим мамам алкоголь противопоказан по причине губительного действия на организм малыша. Пьющие мамы – преступницы.

Существует ли безопасная доля алкоголя?

Врачи до сих пор не пришли к единому мнению, существует ли безвредная для организма доза алкоголя. Некоторые считают, что 200 мл вина или 50 мл водки (коньяка) 2-3 раза в неделю – вполне допустимое количество спиртного, которое никак не отразится на состоянии здоровья. Другие придерживаются мнения, что даже такое незначительное количество повышает риск возникновения различных проблем со здоровьем и ведет к алкоголизму.

Существуют специальные таблицы и формулы, благодаря которым можно рассчитать, сколько примерно можно употреблять алкоголя без вреда для здоровья. Но при этом необходимо учитывать, что ориентироваться по ним на 100% нельзя, поскольку полученные значения —  усредненные. Для каждого человека безопасная доза спиртного индивидуальна.Параметр зависит от пола, возраста, веса и наличия хронических заболеваний.

Безопасное употребление

Безопасное количество алкоголя в день

С целью определения дневной нормы алкоголя было проведено множество исследований и экспериментов. Большинство западных и российских врачей сошлись во мнении, что без вреда для здоровья мужчине среднего возраста и комплекции в сутки можно выпивать:

  • вино – до 200 мл;
  • пиво – до 500 мл;
  • водка (коньяк, виски) – до 50 мл.

Для представительниц прекрасного пола безопасным считается такое количество алкоголя:

  • вино – до 100 мл;
  • пиво – до 330 мл;
  • крепкие напитки – до 30 мл.

Стоит учитывать, что из-за анатомических особенностей женщины гораздо быстрее втягиваются в пьянство, поэтому алкогольная зависимостьу них может развиться уже через 1,5-2 года ежедневного распития спиртного.

Сколько можно пить без вреда в неделю

ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) рассчитала, какое количество алкоголя в неделю можно потреблять без вреда для здоровья. Безопасная доза указывается в порциях, где стандартная порция – 10 мл этанола или 8 г спирта.

Для мужчин

Для мужчин допустимо употреблять 3 порции алкоголя в день или 21 порцию в неделю при условии двух полностью трезвых дней.

Для женщин

Женщинам не рекомендуется выпивать более 2 порций алкоголя в сутки или 14 порций за неделю.Чтобы избежать проблем со здоровьем, дамам также нужно делать не менее, чем двухдневные интервалы.

Существует ли безопасная норма для водителя?

Многие водители интересуются, сколько алкоголя можно пить и в каком количестве,чтобы потом сесть за руль. Согласно установленным нормам, концентрация чистого спирта в сыворотке крови не должна превышать 0,35 промилле.Такая норма введена из-за того, что в крови человека всегда присутствует спирт, даже если до этого не употреблялись алкогольные напитки.

Когда можно за руль

Спирт поступает в организм, поскольку он содержится во многих продуктах питания, в том числе в кефире, некоторых фруктах и хлебобулочных изделиях. В каждой стране установлены свои допустимые дозы алкоголя в крови водителя.

Что грозит водителям за превышение допустимых норм промилле в 2019 году

Пьяный водитель за рулем автомобиля – это потенциальная угроза для других людей. В Государственной Думе активно идет обсуждение идеи по ужесточению ответственности за управление автомобилем в состоянии алкогольного опьянения. В 2019 году предусмотрены следующие наказания для пьяных водителей:

  • Если водитель попадается впервые в состоянии алкогольного опьянения, он наказывается штрафом в размере 30 тысяч рублей. Также его лишают водительских прав на срок от 1,5 до 2 лет, для восстановления удостоверения потребуется сдача теоретического экзамена в ГИБДД;
  • Если водитель попадается во второй раз в состоянии алкогольного опьянения за рулем автомобиля, он наказывается штрафом в 50 тысяч рублей. Также его лишают водительского удостоверения на 3 года, для восстановления которого потребуется сдача экзамена в ГИБДД.

Важно: Отказ от медицинского освидетельствования на состояние алкогольного опьянения фактически является подтверждение водителя, что он находится в нетрезвом состоянии за рулем. В таком случае наказание идентично – штраф 30 тысяч рублей и лишение прав на 1,5-2 года

Необходимо отметить некоторые важные моменты, которые касаются наказания водителей в состоянии алкогольного опьянения за рулем:

  • Если владелец автомобиля передал право на управление машиной пьяному человеку, он наказывается штрафом в 30 тысяч рублей и лишением прав на 1,5-2 года;
  • Если оштрафованный за езду в пьяном виде водитель вновь сядет за руль автомобиля в нетрезвом виде до возврата водительского удостоверения, ему грозит уголовное наказание. Оно предусматривает штраф до 300 тысяч рублей, лишение права занимать ряд должностей на срок до 3 лет, принудительные работы сроком до 2 лет или лишение свободы на срок до 2 лет. Конкретную меру наказания избирает судья;
  • Если в состоянии алкогольного опьянения водитель попал в ДТП по вине другого автомобилиста, он все равно будет лишен прав;
  • Если пьяный водитель попал в ДТП, в котором были нанесены серьезные травмы кому-либо или случился летальный исход, ему грозит наказание до 7 лет лишения свободы.

Обратите внимание: Если водитель попал пьяным в ДТП, страховая компания имеет право отказать ему в выплате страховки

Какое количество этанола (в промилле) в крови допускается для водителей

Рассмотрим, сколько разрешено промилле за рулём для всех без исключения водителей.

По состоянию на 2018 год, для граждан, управляющих автотранспортом после приёма веществ, содержащих этиловый спирт, предусмотрена административная ответственность. Она наступает в том случае, если в их крови будет обнаружен этанол.

Для проверки используется алкотестер. Водитель через трубку выдыхает определённый объем воздуха. При этом на дисплее отображается содержащийся в нём уровень спирта. По состоянию на 2017 год, доза употреблённого этанола не должна превышать отметку 0.35 мг/л. Если этот показатель будет превышен, сотрудники ГИБДД имеют право утверждать, что проверяемое ими лицо находится в состоянии опьянения.

Начиная с 2018 г., подтвердить, что гражданин употреблял спиртное накануне поездки можно, взяв анализ его крови. Новая допустимая норма алкоголя за рулём в промилле составляет 0.3 мг/л. Превышение этого показателя грозит автовладельцам отстранением от вождения транспортом.

Проверка по крови также используется в тех случаях, когда подтверждение нетрезвого состояния гражданина не представляется возможным посредством использования специальных приборов:

  1. Принятие подобной меры необходимо в тех случаях, когда лицо, находящееся за управлением транспортного средства, находится без сознания и не может самостоятельно пройти проверку с помощью алкотестера.
  2. Это же касается лиц, пребывающих в состоянии сильного опьянения. Находясь в изменённом состоянии сознания, они представляют особую опасность за рулём.

По состоянию на 2019 год разрешенный предел концентрации спирта составляет 0,3 промилле в анализе крови, 0,16 промилле в исследовании воздуха. Данные показатели закреплены на законодательном уровне, а именно в примечании к статье 12.8 Кодекса об административных правонарушениях РФ.

Таким образом, низкое содержание алкоголя в человеке допускается по закону, но это не значит, что можно выпивать перед тем, как сесть за руль. Наличие пределов необходимо для того, чтобы не лишать гражданина водительских прав из-за незначительного количества спирта. На практике прибор может показать приведенные цифры из-за принятых антибиотиков, кваса, кефира.

Законодательство РФ предусматривает различные виды ответственности за езду на машине в состоянии алкогольного опьянения. В зависимости от наступивших последствий и опасности содеянного водитель может быть привлечен как к административной, так и к уголовной ответственности. Государство постоянно развивает и совершенствует механизм и размеры наказаний за «пьяную» езду. Это связано с высоким уровнем общественной опасности правонарушения.

Статья 12.8 КоАП РФ предусматривает:

  1. Наложение штраф в пределах 30 000 рублей в том случае, если гражданин водил транспортное средство в пьяном виде. Вместе с этим водитель лишается водительских прав на 1,5-2 года.
  2. Назначение штрафа в размере 30 000 рублей с лишением водительских прав до 2 лет в случае передачи управления машиной человеку, находящемуся в состоянии опьянения.
  3. Административный арест до 15 суток, либо штраф до 30 000 рублей в том случае, если человек в пьяном виде водил машину без соответствующих прав.

Нормы актуальны в том случае, если в результате вождения в пьяном виде не пострадали посторонние люди.

Наказание по УК РФ

УК РФ предусматривает следующие виды наказаний за поездку за рулем в пьяном виде:

Принудительные работы до 5 лет с лишением права заниматься конкретной работой до 3 лит, либо лишение свободы до 7 лет – в случае, если человек нарушил правила дорожного движения, был в состоянии опьянения и по неосторожности причинил вред пешеходу.
Лишение свободы до 12 лет с совместным лишением права заниматься конкретной деятельность до 3 лет – если в результате действий пьяного погиб человек.
Штраф до 300 000 рублей или обязательные работы до 480 часов, лишение свободы до 2 лет – за повторное управление машиной в состоянии опьянения.

Власти постоянно совершенствуют и обновляют законодательство, ужесточая меры наказания водителей за вождение в пьяном виде.

Таблица продолжительности вывода алкоголя

Первые две строчки и левый столбец показывают объем выпитого и массу человека. Остальные клетки демонстрируют время (в часах), в течение которого спиртное остается в крови. Это средняя информация, рассчитанная для сорокаградусной водки и пятипроцентного пива. Когда вы пили что-то другое, необходимо делать поправки, о которых речь пойдет дальше.

Вес в килограммах Водка 50 мл 100 мл 150 мл 200 мл 250 мл
Пиво 1/2 л 1 л 1,5 л 2 л 2,5 л
До 60 кг 3 7 10 13 16
60-70 кг 3 6 8 11 14
70-80 кг 2 5 7 9 12
80-90 кг 2 4 6 8 10
90-100 кг 2 4 6 7 9
100 кг и больше 2 3 5 7 8

Примечание: эти данные рассчитаны для джентльменов среднего возраста. У женщин процесс утилизации этилового спирта проходит медленнее, поэтому к указанному таблице временному показателю в среднем нужно прибавить шестьдесят минут.

Алгоритм расчета

Похмельный синдром или опьянение усложняют выполнение расчетов, поэтому объясняем принцип на двух примерах.

Пример первый

Через сколько выведется полбутылки «беленькой» из организма мужчины, весящего 95 кг?

Алгоритм

  1. Ищем строку с нужным весом. Это строчка «90-100 кг».
  2. Переводим полбутылки в литраж. Объем одной бутылки – пол-литра, значит, половина – это 250 мл. Ищем такое количество в столбцах.
  3. На пересечении строчки и столбика смотрим цифру – девять часов. Через этот промежуток времени парню можно управлять автомобилем.

Пример второй

Девушка выпила четыре маленькие банки пива. Масса девушки – 74 кг. Через сколько тестер не зафиксирует ни одного промилле?

Алгоритм

  1. 74 кг – это вес между 70 и 80 кг, поэтому нам нужна третья строка таблички.
  2. Одна маленькая алюминиевая банка – это 0,33 л. Умножаем этот объем на четыре, получается 1,32 л, то есть третий столбец.
  3. На пересечении смотрим результат – семь часов. Это мужской показатель, для девушки вспоминаем примечание и добавляем еще час. Итого: тестер ничего не зафиксирует через восемь часов.






Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 

Норма алкоголя в день

Содержание

Учёные о том, как пить в меру

Департаментом здравоохранения Великобритании в 2021 году было разработано целое руководство, как минимизировать риски употребления алкоголя. В этом руководстве (гайдлайне) можно найти подробнейшую информацию о том, как рассчитать относительно безопасную дозу алкоголя, а также указано, кому пить вообще не следует.

К примеру, в руководстве указывается, что:

  • не стоит за неделю выпивать больше 140 мл чистого алкоголя, причём лучше всего распределить эту дозу как минимум на 3 дня;
  • не рекомендуется выпивать всю дозу за один-два дня, так как это повышает риск негативных последствий, в том числе и тяжёлого похмелья.

Однако не стоит воспринимать данное руководство как способ полностью обезопасить себя от воздействия алкоголя. Учёные указывают, что этот гайдлайн позволяет лишь снизить последствия злоупотребления, но не исключить их полностью.

Что такое эндогенный этанол?

Эндогенный этанол — это алкоголь, который выделяет организм человека и который не связан с употреблением алкоголя. Он служит источником энергии, участвует в процессе адаптации, а также помогает бороться со стрессом.

Часто именно это явление помогает человеку справиться с потрясениями, связанными с авариями, травмами, психическими ударами. Если в жизни человека повышается количество негатива, содержание эндогенного алкоголя в крови резко снижается, и наоборот, избыток положительных эмоций увеличивает содержание алкоголя в крови.

Как уже упоминалось ранее, в первую очередь вопросами, связанными с эндогенным алкоголем, интересуются водители. Связано это также с тем, что некоторые болезни, такие как сахарный диабет, хронический обструктивный бронхит, больные почки или печень могут привести к повышению уровня собственного алкоголя в крови, и как следствие, управлять транспортным средством будет невозможно.

Выделяют два вида эндогенного этанола:

  • Истинно эндогенный.  Вырабатывается преимущественно в печени под воздействием  фермента  — «алкогольдегидрогеназы» из углеводов. Реакция образования эндогенного алкоголя: глюкоза > пируват > лактат > ацетальдегид > эндогенный этанол
  • Условно эндогенный. Он вырабатывается впоследствии приема определенных видов пищи (квас, кефир), или под влиянием болезней (сахарный диабет).

Уровень эндогенного этанола

Считается, что у здорового, трезвого человека уровень алкоголя в крови составляет примерно от 0,01 промилле. То есть, самостоятельно организм может выработать около10 г чистого спирта. Правда, этот показатель нельзя считать достаточно точным.

Как уже говорилось ранее, на него влияет сразу несколько факторов, таких как эмоциональное и физическое состояние человека, продукты питания, и т.д. Иногда в организме может быть и больше эндогенного алкоголя.

Если говорить об эквивалентах спирта, содержащегося в крови, то суточная норма алкоголя может содержаться примерно в 30 мл водки, половине бокала пива, 120 мл вина, 800 мл кваса, или 1,5 литра кефира. Но, при этом нельзя забывать про два фактора:

  • Необходимую дозу алкоголь вырабатывает самостоятельно.
  • Указана суточная норма алкоголя, которую организм вырабатывает постепенно. То есть, при полном отсутствии алкоголя в организме, для того, чтобы восполнить суточную норму, человеку придется принимать по 1—1,4 мл водки каждый час.

При этом, допустимый уровень алкоголя никогда не вызывает опьянения. Если человек ощущает любой из его симптомов — норма была превышена.

Определение этанола

Эндогенный (внутренний) этанол (ЭЭ) относится к незаменимым факторам обмена веществ. Внутриклеточный ЭЭ является естественным метаболитом (далее – эндогенный этанол (ЭЭ)) — веществом, образующимся в организме на опредёленном этапе процессов усвоения пищевых продуктов, и по принципу обратной связи, участвующим в регуляции этих процессов. ЭЭ является промежуточным продуктом катаболизма (процесса разложения на более простые вещества) углеводов; будучи конечным веществом анаэробного (без кислородного) этапа, в виде ацетилкоэнзима А (продукт конденсации коэнизма А с уксусной кислотой) вступает в аэробную фазу – цикл Кребса, в котором окисляется до углекислого газа и воды.

Эндогенный этанол, как и экзогенный, активирует высвобождение норадреналина и дофамина из предсинаптических структур в лимбических отделах и в среднем мозге, то есть в отделах центральной нервной системы, относящихся к системе эмоциональной “награды” мозга и регулирующих эмоциональное состояние и мотивационные процессы. Вероятно, именно поэтому снижение концентрации эндогенного этанола (при старении, голодании, авитаминозах, стрессах и т.п.) индуцирует у несознательных граждан потребность в употреблении алкогольных напитков. К тому же известно, что определённые физические упражнения (связанные с психотехниками), музыка, психотерапия могут усилить выработку эндогенного этанола, с чем и связан эффект создания «хорошего настроения».

Получить бесплатную консультацию о проведении экспертизы: (812) 340-00-35

Когда безопасная доза отсутствует

Вес и пол — достоверные исходные данные для расчета допустимого количества водки. Но его определение не должно основываться только на этих величинах. Существуют ситуации, при которых спиртосодержащие продукты полностью противопоказаны или должны строго дозироваться. Запрет на них накладывается в связи с:

  • Возрастом. Эксперты утверждают, что подросткам алкоголь полностью противопоказан. На развивающийся организм спирт оказывает более пагубное влияние, чем на взрослый. Ограничения появляются и при вступлении человека в пенсионный возраст — из-за «износа» тела.
  • Беременностью. Многие специалисты уверены, что риск развития патологии у плода вызывает даже небольшое количество напитка.
  • Различными заболеваниями. Алкоголь противопоказан при нарушении работы печени и почек. Медики рекомендуют минимизировать его потребление и при проблемах с другими системами и органами.
  • Зависимостью. Нельзя пить спиртное людям, стремящимся избавиться от алкоголизма. При развитии такого состояния пациенты часто себя не контролируют. Одна рюмка или единственный раз, когда человек решает похмелиться, создает риск срыва и ухода в запой.
  • Аллергией. Некоторые люди имеют повышенную чувствительность к спирту. Пить его при наличии даже легкой аллергии опасно. Начинаясь с красноты, состояние способно перерасти в сильное воспаление с непредсказуемыми последствиями.
  • Приемом препаратов. Ряд лекарств, вроде антибиотиков, несовместим с алкоголем. Согласно инструкции, некоторые препараты выводятся из организма через несколько часов после приема, другие — накапливаются. В обоих случаях стоит отказаться от спиртного на весь период лечения.

А сколько вообще за день человек можно выпить алкоголя

Начнем с того, что любой алкоголь — это, прежде всего, яд для организма. На переработку спиртного и устранение продуктов распада у органов уходит достаточно много времени и ресурсов. При этом существует определенная доза алкоголя, которая является предельной. Данная доза является относительной величиной. Например, для пожилых людей или подростков, опасной может считаться более малая дозировка.

Рассмотрим предельную норму спиртного на примере человека, весом 70 кг. В этом случае опасность для организма несет 170 грамм чистого алкоголя, после чего человек начнет испытывать приступы сильнейшей интоксикации. При отсутствии своевременной медицинской помощи возможен летальный исход. В перерасчете на водку, данная доза составит 585 мл. Для полного восстановления организма после такой нагрузки необходимо выделить неделю или две.

Важно понимать, что любая норма потребления алкоголя в день является относительной величиной, на изменения которой влияют множественные факторы. Если вы не уверены в том, что сможете проконтролировать себя и не знаете, как пить правильно, от употребления алкоголя следует полностью отказаться

Как ускорить выведение пива

Помочь организму справиться с этанолом можно с помощью нескольких способов.

Один из них – прием специальных антипохмельных препаратов – Алка-Зельтцер, Алкаклин, Morning Care, Алкобуфер. Эти средства ускоряют метаболические процессы, стимулируют работу печени, очищают кровь и купируют похмельные симптомы.

Не менее эффективны мочегонные (например, фуросемид) в сочетании с большим количеством негазированной минеральной воды. Диуретики стимулируют работу почек, помогая скорейшему выведению этанола, а минералка препятствует развитию обезвоживания, насыщает организм необходимыми солями и минералами.

Сколько времени держится алкоголь в крови человека

Очень многих водителей интересует вопрос о том, сколько можно пить алкоголя, чтобы сесть за руль транспортного средства. Согласно действующему законодательству, содержание чистого спирта в организме водителя не должно превышать 0,16 промилле в воздухе или 0,35 промилле в крови.

Причиной введения такой нормы является тот факт, что в крови человека всегда присутствует спирт. Есть он и во многих продуктах питания. Например таких, как кефир, шоколад, фрукты и даже хлеб. В каждой стране мира установлены свои нормы. Во Франции или Германии предельно допустимая планка содержания чистого спирта в крови водителя не должна превышать 0,5 промилле, а в США 0,8. Никаких ограничений нет в большинстве стран Африки, а также Лаосе.

Так сколько можно выпить водки российскому водителю садясь за руль автомобиля? Безопасной считается норма пива для мужчин 0,5 и для женщин 0,33 л. Потребление других напитков не может превышать соответственно для мужчин и женщин:

  • 200 и 100 мл. сухого вина или шампанского.
  • 50 и 30 гр. водки или коньяка.

От каждого водителя можно услышать его версию того, сколько можно выпить алкоголя с друзьями на пикнике или рыбалке перед тем, как сесть за руль. При все человека 80 кг это может быть:

  • 1,5 кружки кваса или 4 баночки безалкогольного пива под хорошую закуску и на сытый желудок.
  • 100 гр. водки за обедом за 4 часа до поездки.
  • 200 гр. красного вина за 3 часа до поездки и белого за 2 часа.

Норма пива

Чаще всего водителей интересует вопрос о том, сколько можно пить пива в день, для того чтобы была возможность управлять автомобилем. След выпитой бутылки хмельного напитка, содержащего градусы, исчезает из организма через 100 минут. Каждый человек должен понимать, что определение того какая доза алкоголя, выпитого перед поездкой может лишить водителя прав, является условным показателем.

Каждый человек самостоятельно определяет свою норму исходя от состояния своего здоровья. Лучше всего не думать о том, сколько можно пить алкоголя перед дорогой, а просто полностью исключить его из своей жизни.

Допустимая доза алкоголя после оперативных вмешательств

Когда можно начать употребление алкоголя после операции, может решить только лечащий врач в индивидуальном порядке. Если оперативное вмешательство не повлекло негативных последствий, и организм здорового человека быстро восстанавливается, первую дозу алкоголя можно принять через 2 недели.

Наиболее приемлемый вариант – красное вино, помогающее восстановлению сил и улучшению кровообращения. Пиво способствует газообразованию, что нежелательно в послеоперационный период. Многих интересует доза первого употребления алкоголя после удаления аппендицита. Медицина советует для начала остановиться на 100 мл.

Обязательно следует при этом хорошо закусить, чтобы не нанести вред слизистым оболочкам желудка. При нормальной реакции организма, можно увеличивать дозу в разумных пределах. В случае осложнений после операции и лечения последствий антибиотиками, прием спиртного откладывается на 2 месяца. Следует помнить, что алкоголь и антибиотики – несовместимы.

Учёные о том, как пить в меру

Департаментом здравоохранения Великобритании в 2016 году было разработано целое руководство, как минимизировать риски употребления алкоголя. В этом руководстве (гайдлайне) можно найти подробнейшую информацию о том, как рассчитать относительно безопасную дозу алкоголя, а также указано, кому пить вообще не следует.

К примеру, в руководстве указывается, что:

  • не стоит за неделю выпивать больше 140 мл чистого алкоголя, причём лучше всего распределить эту дозу как минимум на 3 дня;
  • не рекомендуется выпивать всю дозу за один-два дня, так как это повышает риск негативных последствий, в том числе и тяжёлого похмелья.

Однако не стоит воспринимать данное руководство как способ полностью обезопасить себя от воздействия алкоголя. Учёные указывают, что этот гайдлайн позволяет лишь снизить последствия злоупотребления, но не исключить их полностью.

Как избежать развития зависимости?

Вторым важным аспектом употребления алкоголя является скорость развития зависимости. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, алкогольная зависимость формируется при еженедельном употреблении 500 мл крепкого алкоголя (150 г чистого этанола). Пивная зависимость развивается несколько медленнее и сложнее признается самим зависимым, что затрудняет лечение.

Важными факторами является количество ежедневно потребляемого спиртного, перерывы между возлияниями, наследственная предрасположенность, состояние здоровья, тип и качество употребляемого спиртного.

При суточной дозе, превышающей 170 г этанола в пересчете на алкоголь, единственным способом минимизировать вред, наносимый здоровью, и не стать заложником зависимости является увеличение интервалов между застольями.

Летальный исход при употреблении алкоголя и медицинских препаратов

Впоследствии совместного приема спиртных напитков и лекарственных средств развиваются тяжелые заболевания. Наибольшую опасность несет прием транквилизаторов и снотворных вместе со спиртными напитками: данное сочетание приводит к отравлению и смерти. Это означает, что необходимо тщательно ознакомиться с инструкцией препарата и своевременно отказаться от приема алкоголя. В противном случае возникают тяжелые нарушения функций печени. 

В случае, если человек употребил медикаменты вместе с алкоголем, необходимо срочно промыть желудок. Данный метод применим для людей, находящихся в сознании: необходимо выпить несколько стаканов теплой воды и надавить на корень языка

Важно вызвать бригаду скорой помощи для проведения детоксикации и очистки желудка с применением зонда. 

Допустимая недельная норма алкогольных напитков для женщин

Рекомендациями ВОЗ установлена допустимая недельная норма употребления спиртных напитков для слабой половины. Женщина может, не ожидая проблем со здоровьем, выпивать в продолжение недели до 140 г спирта, растворенного в алкогольных напитках; при средних рисках – до 280 г, свыше – к высокой степени риска.

Существуют рекомендации, в которых допустимую дозу алкоголя для женщин рассчитывают в 2 раза уменьшенном количестве. Объясняется это следующими факторами:

  • В среднем, вес женщины ниже, чем у мужчины, что является причиной меньшего количества алкоголя, перерабатываемого организмом в единицу времени.
  • Женщины пьют меньше, так как имеют менее выраженную склонность к употреблению спиртного, что является более болезненным состоянием после выпивки.

Следует помнить, что будущим и кормящим мамам алкоголь противопоказан по причине губительного действия на организм малыша. Пьющие мамы – преступницы.

Существует ли безопасная доля алкоголя?

Врачи до сих пор не пришли к единому мнению, существует ли безвредная для организма доза алкоголя. Некоторые считают, что 200 мл вина или 50 мл водки (коньяка) 2-3 раза в неделю – вполне допустимое количество спиртного, которое никак не отразится на состоянии здоровья. Другие придерживаются мнения, что даже такое незначительное количество повышает риск возникновения различных проблем со здоровьем и ведет к алкоголизму.

Существуют специальные таблицы и формулы, благодаря которым можно рассчитать, сколько примерно можно употреблять алкоголя без вреда для здоровья. Но при этом необходимо учитывать, что ориентироваться по ним на 100% нельзя, поскольку полученные значения —  усредненные. Для каждого человека безопасная доза спиртного индивидуальна.Параметр зависит от пола, возраста, веса и наличия хронических заболеваний.

Безопасное употребление

Безопасное количество алкоголя в день

С целью определения дневной нормы алкоголя было проведено множество исследований и экспериментов. Большинство западных и российских врачей сошлись во мнении, что без вреда для здоровья мужчине среднего возраста и комплекции в сутки можно выпивать:

  • вино – до 200 мл;
  • пиво – до 500 мл;
  • водка (коньяк, виски) – до 50 мл.

Для представительниц прекрасного пола безопасным считается такое количество алкоголя:

  • вино – до 100 мл;
  • пиво – до 330 мл;
  • крепкие напитки – до 30 мл.

Стоит учитывать, что из-за анатомических особенностей женщины гораздо быстрее втягиваются в пьянство, поэтому алкогольная зависимостьу них может развиться уже через 1,5-2 года ежедневного распития спиртного.

Сколько можно пить без вреда в неделю

ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) рассчитала, какое количество алкоголя в неделю можно потреблять без вреда для здоровья. Безопасная доза указывается в порциях, где стандартная порция – 10 мл этанола или 8 г спирта.

Для мужчин

Для мужчин допустимо употреблять 3 порции алкоголя в день или 21 порцию в неделю при условии двух полностью трезвых дней.

Для женщин

Женщинам не рекомендуется выпивать более 2 порций алкоголя в сутки или 14 порций за неделю.Чтобы избежать проблем со здоровьем, дамам также нужно делать не менее, чем двухдневные интервалы.

Существует ли безопасная норма для водителя?

Многие водители интересуются, сколько алкоголя можно пить и в каком количестве,чтобы потом сесть за руль. Согласно установленным нормам, концентрация чистого спирта в сыворотке крови не должна превышать 0,35 промилле.Такая норма введена из-за того, что в крови человека всегда присутствует спирт, даже если до этого не употреблялись алкогольные напитки.

Когда можно за руль

Спирт поступает в организм, поскольку он содержится во многих продуктах питания, в том числе в кефире, некоторых фруктах и хлебобулочных изделиях. В каждой стране установлены свои допустимые дозы алкоголя в крови водителя.

Что грозит водителям за превышение допустимых норм промилле в 2019 году

Пьяный водитель за рулем автомобиля – это потенциальная угроза для других людей. В Государственной Думе активно идет обсуждение идеи по ужесточению ответственности за управление автомобилем в состоянии алкогольного опьянения. В 2019 году предусмотрены следующие наказания для пьяных водителей:

  • Если водитель попадается впервые в состоянии алкогольного опьянения, он наказывается штрафом в размере 30 тысяч рублей. Также его лишают водительских прав на срок от 1,5 до 2 лет, для восстановления удостоверения потребуется сдача теоретического экзамена в ГИБДД;
  • Если водитель попадается во второй раз в состоянии алкогольного опьянения за рулем автомобиля, он наказывается штрафом в 50 тысяч рублей. Также его лишают водительского удостоверения на 3 года, для восстановления которого потребуется сдача экзамена в ГИБДД.

Важно: Отказ от медицинского освидетельствования на состояние алкогольного опьянения фактически является подтверждение водителя, что он находится в нетрезвом состоянии за рулем. В таком случае наказание идентично – штраф 30 тысяч рублей и лишение прав на 1,5-2 года

Необходимо отметить некоторые важные моменты, которые касаются наказания водителей в состоянии алкогольного опьянения за рулем:

  • Если владелец автомобиля передал право на управление машиной пьяному человеку, он наказывается штрафом в 30 тысяч рублей и лишением прав на 1,5-2 года;
  • Если оштрафованный за езду в пьяном виде водитель вновь сядет за руль автомобиля в нетрезвом виде до возврата водительского удостоверения, ему грозит уголовное наказание. Оно предусматривает штраф до 300 тысяч рублей, лишение права занимать ряд должностей на срок до 3 лет, принудительные работы сроком до 2 лет или лишение свободы на срок до 2 лет. Конкретную меру наказания избирает судья;
  • Если в состоянии алкогольного опьянения водитель попал в ДТП по вине другого автомобилиста, он все равно будет лишен прав;
  • Если пьяный водитель попал в ДТП, в котором были нанесены серьезные травмы кому-либо или случился летальный исход, ему грозит наказание до 7 лет лишения свободы.

Обратите внимание: Если водитель попал пьяным в ДТП, страховая компания имеет право отказать ему в выплате страховки

Какое количество этанола (в промилле) в крови допускается для водителей

Рассмотрим, сколько разрешено промилле за рулём для всех без исключения водителей.

По состоянию на 2018 год, для граждан, управляющих автотранспортом после приёма веществ, содержащих этиловый спирт, предусмотрена административная ответственность. Она наступает в том случае, если в их крови будет обнаружен этанол.

Для проверки используется алкотестер. Водитель через трубку выдыхает определённый объем воздуха. При этом на дисплее отображается содержащийся в нём уровень спирта. По состоянию на 2017 год, доза употреблённого этанола не должна превышать отметку 0.35 мг/л. Если этот показатель будет превышен, сотрудники ГИБДД имеют право утверждать, что проверяемое ими лицо находится в состоянии опьянения.

Начиная с 2018 г., подтвердить, что гражданин употреблял спиртное накануне поездки можно, взяв анализ его крови. Новая допустимая норма алкоголя за рулём в промилле составляет 0.3 мг/л. Превышение этого показателя грозит автовладельцам отстранением от вождения транспортом.

Проверка по крови также используется в тех случаях, когда подтверждение нетрезвого состояния гражданина не представляется возможным посредством использования специальных приборов:

  1. Принятие подобной меры необходимо в тех случаях, когда лицо, находящееся за управлением транспортного средства, находится без сознания и не может самостоятельно пройти проверку с помощью алкотестера.
  2. Это же касается лиц, пребывающих в состоянии сильного опьянения. Находясь в изменённом состоянии сознания, они представляют особую опасность за рулём.

По состоянию на 2019 год разрешенный предел концентрации спирта составляет 0,3 промилле в анализе крови, 0,16 промилле в исследовании воздуха. Данные показатели закреплены на законодательном уровне, а именно в примечании к статье 12.8 Кодекса об административных правонарушениях РФ.

Таким образом, низкое содержание алкоголя в человеке допускается по закону, но это не значит, что можно выпивать перед тем, как сесть за руль. Наличие пределов необходимо для того, чтобы не лишать гражданина водительских прав из-за незначительного количества спирта. На практике прибор может показать приведенные цифры из-за принятых антибиотиков, кваса, кефира.

Законодательство РФ предусматривает различные виды ответственности за езду на машине в состоянии алкогольного опьянения. В зависимости от наступивших последствий и опасности содеянного водитель может быть привлечен как к административной, так и к уголовной ответственности. Государство постоянно развивает и совершенствует механизм и размеры наказаний за «пьяную» езду. Это связано с высоким уровнем общественной опасности правонарушения.

Статья 12.8 КоАП РФ предусматривает:

  1. Наложение штраф в пределах 30 000 рублей в том случае, если гражданин водил транспортное средство в пьяном виде. Вместе с этим водитель лишается водительских прав на 1,5-2 года.
  2. Назначение штрафа в размере 30 000 рублей с лишением водительских прав до 2 лет в случае передачи управления машиной человеку, находящемуся в состоянии опьянения.
  3. Административный арест до 15 суток, либо штраф до 30 000 рублей в том случае, если человек в пьяном виде водил машину без соответствующих прав.

Нормы актуальны в том случае, если в результате вождения в пьяном виде не пострадали посторонние люди.

Наказание по УК РФ

УК РФ предусматривает следующие виды наказаний за поездку за рулем в пьяном виде:

Принудительные работы до 5 лет с лишением права заниматься конкретной работой до 3 лит, либо лишение свободы до 7 лет – в случае, если человек нарушил правила дорожного движения, был в состоянии опьянения и по неосторожности причинил вред пешеходу.
Лишение свободы до 12 лет с совместным лишением права заниматься конкретной деятельность до 3 лет – если в результате действий пьяного погиб человек.
Штраф до 300 000 рублей или обязательные работы до 480 часов, лишение свободы до 2 лет – за повторное управление машиной в состоянии опьянения.

Власти постоянно совершенствуют и обновляют законодательство, ужесточая меры наказания водителей за вождение в пьяном виде.

Таблица продолжительности вывода алкоголя

Первые две строчки и левый столбец показывают объем выпитого и массу человека. Остальные клетки демонстрируют время (в часах), в течение которого спиртное остается в крови. Это средняя информация, рассчитанная для сорокаградусной водки и пятипроцентного пива. Когда вы пили что-то другое, необходимо делать поправки, о которых речь пойдет дальше.

Вес в килограммах Водка 50 мл 100 мл 150 мл 200 мл 250 мл
Пиво 1/2 л 1 л 1,5 л 2 л 2,5 л
До 60 кг 3 7 10 13 16
60-70 кг 3 6 8 11 14
70-80 кг 2 5 7 9 12
80-90 кг 2 4 6 8 10
90-100 кг 2 4 6 7 9
100 кг и больше 2 3 5 7 8

Примечание: эти данные рассчитаны для джентльменов среднего возраста. У женщин процесс утилизации этилового спирта проходит медленнее, поэтому к указанному таблице временному показателю в среднем нужно прибавить шестьдесят минут.

Алгоритм расчета

Похмельный синдром или опьянение усложняют выполнение расчетов, поэтому объясняем принцип на двух примерах.

Пример первый

Через сколько выведется полбутылки «беленькой» из организма мужчины, весящего 95 кг?

Алгоритм

  1. Ищем строку с нужным весом. Это строчка «90-100 кг».
  2. Переводим полбутылки в литраж. Объем одной бутылки – пол-литра, значит, половина – это 250 мл. Ищем такое количество в столбцах.
  3. На пересечении строчки и столбика смотрим цифру – девять часов. Через этот промежуток времени парню можно управлять автомобилем.

Пример второй

Девушка выпила четыре маленькие банки пива. Масса девушки – 74 кг. Через сколько тестер не зафиксирует ни одного промилле?

Алгоритм

  1. 74 кг – это вес между 70 и 80 кг, поэтому нам нужна третья строка таблички.
  2. Одна маленькая алюминиевая банка – это 0,33 л. Умножаем этот объем на четыре, получается 1,32 л, то есть третий столбец.
  3. На пересечении смотрим результат – семь часов. Это мужской показатель, для девушки вспоминаем примечание и добавляем еще час. Итого: тестер ничего не зафиксирует через восемь часов.






Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *