Чат анонимных алкоголиков живое общение

Содержание

II Основная часть. Правила проведения нашего собрания

Убедительная просьба держать микрофоны выключенными, когда вы не высказываетесь.
Если связь прервалась, напишите сообщение контакту «Наш Путь» и терпеливо ждите звонка.
На этом собрании мы предпочитаем делиться своим личным опытом, — мы рассказываем о том, какими мы были, что с нами произошло и какими мы стали в результате выполнения 12 Шагов.
Мы не затрагиваем вопросы, касающиеся религий, политики и национальности.
Пожалуйста, выступая, помните о времени, чтобы возможность высказаться имел каждый из нас. Регламент выступления 5 минут

Незадолго до окончания времени в чате появятся «Часики», обращайте на это своё внимание. Если оратор их не заметит, тогда он получит голосовое оповещение об окончании времени. Просим соблюдать чистоту нашего чата.
Пожалуйста, воздерживайтесь от посторонних слов, которые могут выражаться в форме советов, обратной связи, прерываний, нецензурных выражений, критических комментариев. Избегая посторонних высказываний, мы создаем безопасную атмосферу для нашей группы

Мы поддерживаем, а не критикуем друг друга. Мы принимаем друг друга такими, какие мы есть.
Вы можете задавать вопросы, но только до или после собрания.
Просим, также, воздерживаться от любых комментариев, критики, картинок и споров в чате. Помните, что это может мешает тем, кто высказывается, группе и ведущему. Благодарность в чате рекомендуется выражать кратко: «Спасибо!» «Отозвалось!» «Поддержка тебе!». Всё остальное можно, при желании, написать в личном сообщении.
Так как это группа Анонимных Алкоголиков, просим не упоминать других зависимостей.
Просьба, также, не называть, по возможности, имён Высшей Силы.
Если вы принимали в течение суток алкоголь или другие вещества, изменяющие сознание, вы можете оставаться с нами, но, пожалуйста, воздержитесь от высказываний. Вы сможете поговорить после основной части собрания — в чайной.
Тот, кто готов проводить других по Программе, при желании может обозначить себя в общем чате знаком 555 — «три пятёрки»; те, кто ищет наставника – знаком 777 — «три семёрки».
Желающие высказаться обозначают себя знаком 111 — «три единички» (для повторных высказываний просим ставить 222, 333 и т.п.) и указывают свое имя.
Напоминаем, что ведущий – лицо, облеченное доверием, и вправе корректировать ведение собрания по своему усмотрению. Прошу помочь мне соблюдать дисциплину и порядок. Спасибо.

Памятка ведущему: в случае присутствия Новичка  — в соответствии с первой, девятой и третьей традициями АА (используя опыт АА США) ведущий собрания не задает никаких вопросов новичку, кроме вопроса: “Присутствует ли здесь человек, который впервые пришел на группу АА?”. Если да, то первые 15 минут высказываются три человека соответствующего пола (если пришла девушка, то три девушки, если мужчина, то трое мужчин). Если на группе нет того пола, который нужен, то высказываться по первому шагу может любой желающий, но не более трех человек. Далее продолжаем разбирать тему собрания, которая задана в повестке

Ребята, это очень важно — не нагружать новичков никакими вопросами, а с легкостью продолжать вести собрание. В дни, когда читаем «Большую Книгу» дополнительные темы не принимаются

Если кого-то волнует и беспокоит что-то вне обозначенной темы собрания, вы можете сообщить об этом в чате и предложить свою тему в качестве дополнительной.

Памятка ведущему: в случае присутствия Новичка на группе первые 3 высказывания по теме 1 Шага. Первые 15 минут в чайной тоже посвящены новичку, если это ему требуется.

Прежде ,чем будет озвучена тема сегодняшнего собрания, позвольте мне поздравить юбиляров.

*Ведущий называет имя, срок, поздравляем – по списку

Тема сегодняшнего собрания выложена в чат

*Спросить, кто хочет зачитать основную тему, выложенную в чате. Если кто–то прочитал – спасибо!

Прошу высказываться. Желающие – ставьте «111» в чате и обязательно укажите своё имя!

*После высказывания человека ведущий говорит: «Спасибо! Следующие единички у ____ . Пожалуйста, ____ твои единички, твой микрофон, твои пять минут»
*Памятка ведущему: если единички не появятся, мы читаем «Большую книгу» или «12 на 12».

ZOOM группы

Дорогие друзья!

Онлайн встречи АА всего мира на русском языке проходят и в ZOOM

Каждое воскресенье, в 17.00 Онлайн группы «Продленка» Нижний Новгород, ссылка на ZOOM https://us02web.zoom.us/j/89872628993?pwd=d0hNcDVBQ1RwT3JGai9WS0I1TVRVdz09

24/7 АА24 ( круглосуточно)https://zoom.us/j/725744058пароль 451534

7-00 мск Группа «Ветер перемен»https://us04web.zoom.us/j/4513655750Россия

11-00 (мск 11-00) Станция Мир http://aa-station-mir.ruпароль на сайте

12-00 (мск 12-00) Наш путь (Россия)https://us04web.zoom.us/j/579054300вход без пароля через комнату ожидания

12-00 (мск 12-00) Группа Строители (Россия)https://us04web.zoom.us/j/9162500166?pwd=NkwxbU16V2VET2hFN0hLVmZ6d0lyQT09 вход без пароля

мск 11-00 — АА Статус ( Россия) https://zoom.us/j/561450652

13-00 мск Группа «Ветер перемен «https://us04web.zoom.us/j/4513655750 Россия

19-00 (мск 15-00) Русскоязычная группа АА на Балиhttps://us04web.zoom.us/j/4428827765?pwd=Rk9wZjlTbzdvbnI4aUlqODdUTmk3QT09 пароль 12345

15-00 (мск 18-00) Русскоязычная группа Лондонаhttps://us02web.zoom.us/j/81633255654 тел.+44 203 481 5237

16-00 ( мск 16-00) Черемушки ZOOMhttps://us04web.zoom.us/j/5458544621?pwd=nwhgGYlwDlU пароль 835475

13-00 (мск 20-00) Русскоязычная группа Америки и Канадыhttps://zoom.us/j/5026428863 Вход без пароля через комнату ожидания

19-00 (мск 16-00) АА Виктория Казахстан https://zoom.us/j/5290200880 пароль по телефону +7 700 260 95 27

19-00 (мск 19-00) группа для женщин «Счастье»https://us04web.zoom.us/j/2202606887?pwd=ZzEvTXJjbVdsek9KVnlOSk9OZzhJQT09 пароль 442073

21-00 (19-00 мск) АА Uzbekistan https://us02web.zoom.us/j/3617915686?pwd=dDdrUlF3WHJVR09KYWQ1ZG9ySFB6QT09 пароль DyJ2E6

20-00 (мск 20-00) Группа АА «Девчата» (женская)https://us02web.zoom.us/j/5780935537?pwd=S1BhcENDRUlzSjNlUFJTWjNOS0p1dz09

20-00 (мск- 20-00) Ежедневная группа ZOOM (Россия)https://zoom.us/j/5026428863

20-15 (мск 20-15) Группа Спас (С-Пб, Россия)https://us02web.zoom.us/j/8753573320

21-30 (мск 21-30) Группа Спас (С-Пб, Россия)https://us02web.zoom.us/j/8753573320

21-00 (мск 20-00) Группа Удмуртия ID 2112992978 вход без пароля через комнату ожидания

(мск 22-00) Альтернатива (Мир)https://us04web.zoom.us/j/2269554877?pwd=b2EwNEdOM1RrWElDNWZYM2FQQ1cvZz09вход без пароля

22-00 (мск 22-00) Русскоязычная группа «Океан «https://us04web.zoom.us/j/2409809186?pwd=QjF3dnJicEFVTGdNQ2VxcTFzaTE3dz09 пароль 5p1jDR

22-00 (мск 22-00) Наш путь (Россия)https://us04web.zoom.us/j/579054300вход без пароля через комнату ожидания

20-00 (мск 03-00) Русскоязычная группа Америки и Канады https://zoom.us/j/5026428863Вход без пароля через комнату ожидания

Время указано местное + московское.
ссылки активируются за 10 минут до начала

Для добавления вашей группы в расписание ZOOM обращайтесь по телефону/ватсапп: +420773560840 Татьяна

Добро пожаловать!

Как работает программа 12 Шагов

Программа «12 шагов анонимных алкоголиков» создана специально для решения этих проблем.

В первую очередь человеку необходимо признать свою проблему с алкоголем, то, что он не в силах самостоятельно отказаться от него, а в состоянии опьянения теряет контроль над своими поступками. Дается вера в высшие силы, которые способны все изменить и вернуть алкоголика к нормальной жизни. Человек должен полностью доверить им свою судьбу.

Методика предполагает кропотливую работу над собой. Человек признает свои недостатки и всеми силами старается от них избавиться. Он составляет список людей, которых обидел или принес вред и старается исправить ситуацию словами или поступками.

Размышления о жизненных ценностях, о своем месте в обществе, определение цели своего существования. Кроме этого участник группы доносит эти принципы другим алкоголикам, желающим избавиться от зависимости.

Собрания алкоголиков могут проходить с руководителем или наставником. Но чаще группа людей выбирает секретаря из таких же алкоголиков, который занимается организационными вопросами и проводит само собрание.

Цели и задачи программы «12 шагов»

Это самая популярная программа, используемая в сообществах анонимных алкоголиков. Обычно используется в группах организованных наркологическими центрами, так как предполагает наличие наставника, который сможет разъяснить каждый шаг и помочь членам клуба.

Эта программа предполагает обращение к высшим силам и способствует переориентации зависимого человека

Очень важно, что каждый шаг начинается с местоимения «Мы», таким образом, каждый человек чувствует себя причастным к группе и избавляется от чувства одиночества

Данная методика основана на трех важных составляющих.

  1. Изменение духовного сознания человека.
  2. Взаимопомощь всех участников группы.
  3. Новые идеи, дающие высокий результат избавления от алкогольной зависимости.

Скайп группы АА

https://aa-online.ru/raspisanie-skype-grupp-anonimnye-alkogoliki/СУББОТА ВРЕМЯ УКАЗАНО ПО МОСКВЕ

07-00 ВНЕзависимости активна за 15 мин. прямая ссылка https://join.skype.com/ewSnWPDVXAPa

7-00 Межпланетная Логин в скайпе: mejplanetnaya

09-00 «Жаворонки» Оболонь. https://join.skype.com/iHVJhtKOcD1P

08-00 Омск прямая ссылка https://join.skype.com/d3YWHd3ffdFC

08-00 БАЙКАЛ группу можно найти по логину скайп: Марфа Петровна или по прямой ссылке: https://join.skype.com/fa2IMCyqlVez

8-30 «Утренняя» г. Самара по этой ссылке можно присоединиться к скайпhttps://join.skype.com/bjRLbDGKFhH1

09-00 Наш путь http://www.naashput.ru/ присоединиться к скайп можно с сайта

09-00 АА «Ходынка» прямая ссылка https://join.skype.com/nerEdmvPt5g7

11-00 АА «Планета» Найти в скайп и попросить добавить тебя на собрание за 15 мин. до начала. Логин в скайп: Planeta411 или сайт: http://www.aaplaneta.ru/

12-00 ВНЕзависимости активна за 15 мин. прямая ссылка https://join.skype.com/ewSnWPDVXAPa

12-00 Солнечная Сторона Невского Проспекта (ССНП) http://aa-ssnp.com/

15-00 Наш путь http://www.naashput.ru/ присоединиться к скайп можно с сайта

16-30 ТАКСИ https://group.taxi/skype

17-00 Горный Найти в скайп и попросить добавить тебя на собрание за 15 мин. до начала. Логин в скайп: live:.cid.fecad46380d0c6cb

18-00 АА «Отрада» ссылка активна за 15 минут до начала https://join.skype.com/gso6WvoF69l4

18-00 Скайп-группа АА «Отражение» ссылка на общ. чат. За 15 мин. Выкладывают ссылку на текущ. Группу. https://join.skype.com/GcAetaMo2ShS

20-00 Группа «CROSS AZ» БАКУ прямая ссылка: https://join.skype.com/jNjT9vThFYJZ

20-00 ВНЕзависимости активна за 15 мин. прямая ссылка https://join.skype.com/ewSnWPDVXAPa

20-00 АА «Планета» Найти в скайп и попросить добавить тебя на собрание за 15 мин. до начала. Логин в скайп: Planeta411 или сайт: http://www.aaplaneta.ru/

20-00 Земляне присоединиться к скайп можно с сайта https://aazemlyane.ru/

21-00 АА-ОНЛАЙН https://aa-online.ru/skype-gruppa-aa-online/

21-00 РАДИО АА Найти в скайп и попросить добавить тебя на собрание за 15 мин. до начала. Логин в скайп: radio_aa

21-00 «Свобода» http://бросить-пить.рф/как-подключиться/

21-00 Женская группа «АА Мамы» найти группу можно с сайтаhttp://aa-mom.ru/ Логин в скайп: aa_mom

22-00 Земляне присоединиться к скайп можно с сайтаhttps://aazemlyane.ru

22-00 АА «Океан» http://aa-ocean.ru

22-00 гр. ПРОСПЕКТ прямая ссылка https://join.skype.com/m39r7vEM50Z9

23-00 Наш путь присоединиться к скайп можно с сайта http://www.naashput.ru/ Если ссылка не работает, просим сообщить об этом (ответственный за ссылки Елена — +7 906 252 10 09 вацапп) Если вы знаете действующую скайп-группу и ее нет в нашем расписании, сообщите нам ее контакты и мы добавим

12 шагов Анонимных Алкоголиков:

  1. Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что мы потеряли контроль над собой.
  2. Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
  3. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.
  4. Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.
  5. Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.
  6. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков.
  7. Смиренно просили Его исправить наши изъяны.
  8. Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.
  9. Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.
  10. Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.
  11. Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.
  12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.
 

Чего АА не делает

  • АА не хранит списков членов или истории их болезни
  • не занимается исследованиями
  • не ставит медицинские диагнозы, не прописывает лекарства и не даёт консультации по вопросам психиатрии
  • не представляет услуг вытрезвителя, уход или временное жилище, не принимает участие в работе «консультирующих» организаций или социальных служб (однако члены АА, группы или служащие взаимодействуют с ними)
  • не предлагает религиозных обрядов
  • не обеспечивает жильём, питанием, одеждой, работой, деньгами или другими социальными услугами
  • не даёт консультаций по вопросу выбора профессии и семейным вопросам
  • не даёт характеристик для представления адвокатам, работникам суда или социальным службам.
  • Направления из судов и лечебных заведений
  • В настоящее время многие члены АА направляются к нам судебными органами или после прохождения курса лечения в лечебных заведениях. Некоторые из них приходят добровольно, другие — нет.
  • АА не проявляет дискриминации по отношению к какому бы то ни было потенциальному члену АА Нас не интересует, кто дал направление в АА Мы беспокоимся только о человеке, страдающем от алкоголизма.

Клуб анонимных алкоголиков в сети

Современное общение все чаще сводится к Интернету. Социальные сети, форумы, клубы очень часто заменяют общение вживую. Анонимные алкоголики организовывают сообщества в сети. Это отличная возможность поделиться проблемой в любое удобное время. Такие форумы позволяют общаться с людьми, столкнувшимися с алкогольной зависимостью, получить поддержку и полезные рекомендации. Это мощная психологическая помощь. Для того чтобы не сорваться, многим алкоголикам достаточно выговориться незнакомому человеку.

Для людей страдающих алкоголизмом очень важно не оставаться наедине со своей проблемой. Поддержка психологов и таких же зависимых имеет большое значение в период лечения

И это можно получить в сообществах людей, страдающих алкоголизмом.

https://youtube.com/watch?v=ugLRdjgxbr0

Как проходят встречи анонимных алкоголиков

Программа подразумевает, что в каждой группе состоит тридцать-пятьдесят зависимых. Лучше всего, если общество анонимных алкоголиков возглавляет бывший алкозависимый, который длительно находится в состоянии ремиссии. Еще одно условие – у человека есть опыт, которым он готов откровенно делиться. Целевое назначение встреч – осмысление прошлых жизненных ошибок, приобретение духовности и новых целей, перевоспитание зависимого и направление его устремлений в новое, более продуктивное и полезное русло.

Чтобы достигнуть заявленных целей, нужно придерживаться главных принципов:

  • вера в собственные силы;
  • взаимопомощь;
  • товарищество;
  • вера в тех, кто рядом.

Занятия проводятся каждую неделю, на встречах зависимые обсуждают собственные проблемы, делятся опытом, дают практические советы. Поддержка друзей, которые сами страдают от такой же проблемы, дорого стоит – это помогает сдерживать потребление алкоголя намного лучше, чем даже помощь квалифицированного врача-нарколога.

12 традиций Анонимных Алкоголиков:

  1. Наше общее благополучие должно стоять на первом месте; личное выздоровление зависит от единства АА.
  2. В делах нашей группы есть лишь один высший авторитет — любящий Бог, воспринимаемый нами в том виде, в котором Он может предстать в нашем групповом сознании. Наши руководители всего лишь облеченные доверием исполнители, они не приказывают.
  3. Единственное условие для того, чтобы стать членом АА — это желание бросить пить.
  4. Каждая группа должна быть вполне самостоятельной, за исключением дел, затрагивающих другие группы или АА в целом.
  5. У каждой группы есть лишь одна главная цель — донести наши идеи до тех алкоголиков, которые все еще страдают.
  6. Группе АА никогда не следует поддерживать, финансировать или предоставлять имя АА для использования какой-либо родственной организации или посторонней компании, чтобы проблемы, связанные с деньгами, собственностью и престижем не отвлекали нас от нашей главной цели.
  7. Каждой группе АА следует полностью опираться на собственные силы, отказываясь от помощи извне.
  8. Сообщество Анонимных Алкоголиков должно всегда оставаться непрофессиональным объединением, однако наши службы могут нанимать работников, обладающих определенной квалификацией.
  9. Сообществу АА никогда не следует обзаводиться жесткой системой управления; однако мы можем создавать службы или комитеты, непосредственно подчиненные тем, кого они обслуживают.
  10. Сообщество Анонимных Алкоголиков не придерживается какого-либо мнения по вопросам, не относящимся к его деятельности; поэтому имя АА не следует вовлекать в какие-либо общественные дискуссии.
  11. Наша политика во взаимоотношениях с общественностью основывается на привлекательности наших идей, а не на пропаганде; мы должны всегда сохранять анонимность во всех наших контактах с прессой, радио и кино.
  12. Анонимность — духовная основа всех наших Традиций, постоянно напоминающая нам о том, что главным являются принципы, а не личности.
 

12 шагов анонимных алкоголиков

Программа, гарантирующая выздоровление или длительную ремиссию, перечисляет некие обязательные шаги, разработанные уже давно еще при появлении первых таких сообществ в США. Какие же шаги анонимных алкоголиков, которые проходит каждый участник, пытающийся избавиться от зависимости?

  1. Человек должен признавать вслух, что он является больным, судьбой которого управляют спиртные напитки. Это первый и самый сложный шаг, алкоголики редко признают себя больными, они постоянно оправдывают употребление горячительных напитков разнообразными важными причинами. Зависимые обычно уверены, что бросят пить, как только пожелают.
  2. Участник должен согласиться, что во вселенной есть силы, готовые наставить его на трезвость.
  3. Участник соглашается отдаться на волю высших сил. Кого подразумевают высшие силы – решает сам пациент: многие считают, что это Бог, другие говорят о природе, третьи – об астральных энергиях. Какой бы вариант не выбрал участник, ему нужно положиться на эту силу на все 100%.
  4. Зависимый познает собственные моральные качества, которые скрыты от посторонних глаз, но привели его к алкоголизму. Это довольно тяжелый для реализации шаг, он подвластен не каждому больному. Поэтому на помощь приходят более успешные в деле выздоровления товарищи, испробовавшие на себе метод самопознания.
  5. Озвучивание признания того факта, что прошлые ценности зависимого оказались ошибочными. На этом шаге нужно открыть сотоварищам собственные внутренние переживания, обычно включающие в себя ощущение виды перед людьми и высшими силами. Когда участник озвучивает эти переживания, он одновременно признает собственные ошибки.
  6. Решение избавиться от зависимости полностью.
  7. Молитва высшим силам об избавлении от алкоголизма. Молитва помогает смириться с действием высших сил.
  8. Написание списка тех, перед кем ощущается чувство виноватости. Пройти этот этап помогает специальная психотерапевтическая методика, которая позволит очистить свое «Я» от чувства обиды и вины.
  9. Искупление перед теми, кому зависимый доставлял душевною боль. Этот этап помогает полностью избавиться от ощущения виновности перед близкими людьми. Извинение за нанесенные обиды приносит участнику огромное душевное облегчение.
  10. Постоянный самоанализ, закрепляющий преобразования личности, что и является истинным самосовершенствованием. Избавление от ощущения вины позволяет легко продвигаться дальше к здоровью.
  11. Молитва с просьбой к высшим силам помочь в приобретении спокойствия, чтобы дальше двигаться по выбранному пути.
  12. Помощь новым участникам, использование принципов духовности во всех сферах жизненной деятельности.

12 традиций анонимных алкоголиков

Кроме широко известных двенадцати шагов, которые проходит каждый зависимый для получения длительной ремиссии, у сообщества имеется 12 особых традиций.

  1. Полное принятие первостепенности общности и единства сообщества. Личный успех каждого участника целиком зависит от того, насколько дружная и сплоченная команда. Это не подразумевает тупого повторения каких-то истин, но если вся команда дружно движется к общей цели – вероятность срыва у каждого конкретного участника значительно снижается.
  2. Принятие главенства высших сил. В зависимости от принципов участника главным авторитетом является высший разум: природа, Бог или астрал. Руководители групп или участники не имеют право кого-то исключить из сообщества.
  3. Чтобы быть постоянным членом сообщества ничего не требуется, кроме твердого желания трезвой жизни.
  4. Групп существуют множество, все они ни в коей мере не зависят от остальных.
  5. Главная цель сообщества – вложить в сознание зависимого ряд духовных принципов, помогающих в избавлении от алкоголизма.
  6. Анонимные алкоголики – некоммерческая организация, руководители не продвигают каких-либо бизнес-планов. Финансовые планы могут отвлекать участников от главного – путей поиска трезвости и передачи своего опыта сотоварищам.
  7. Группы являются самообеспечиваемыми.
  8. В группе может иногда руководить профессионально подготовленный человек, имевший некогда склонности к алкоголизму, но он не подвластен влиянию посторонних психологов или наркологов. Только бывший алкоголик способен понять чаяния и тревоги участников.
  9. Отсутствует четкая иерархия, но могут быть некоторые структуры, одни из которых подчиняются другим, чтобы сохранить преемственность традиций с течением времени и решать текущие организационные вопросы.
  10. Группа не участвует в публичных мероприятиях, которые не относятся к преодолению алкогольной зависимости.
  11. Сообщество дает гарантию анонимности каждому из участников. Сама идея групп поддержки пропагандируется, но только с привлечением посторонних лиц.
  12. Анонимность – главный принцип, участник может называться любым выдуманным именем, никто не станет проверять его документы.

Перечисленные традиции и принципы – неотъемлемая часть групп анонимной помощи, вне зависимости в какой стране или городе проводится ее деятельность.

Принцип работы клуба анонимных алкоголиков

Клуб анонимных алкоголиков не имеет одного руководителя, так как одним из принципов работы группы является общее равенство всех ее членов.

Собирается группа людей от 30 до 50 человек, желающих бросить пить или проходящих в данный момент курс лечения. Количество участников не принципиально, главное, что их объединяет общая проблема. Участие в сообществе является добровольным и бесплатным, личные данные каждого участника не подлежат разглашению.

Главной целью клуба является сохранение трезвости на максимально длительный срок. Общение в таких группах помогает избежать рецидива и поддержать других участников. Люди делятся опытом, рассказывают о причинах ставших толчком к их алкоголизму, как они справились с этой проблемой, как изменилась после лечения их жизнь. Каждый может получить поддержку и помощь в преодолении трудности отказа от спиртного.

12 традиций Анонимных Алкоголиков:

  1. Наше общее благополучие должно стоять на первом месте; личное выздоровление зависит от единства АА.
  2. В делах нашей группы есть лишь один высший авторитет — любящий Бог, воспринимаемый нами в том виде, в котором Он может предстать в нашем групповом сознании. Наши руководители всего лишь облеченные доверием исполнители, они не приказывают.
  3. Единственное условие для того, чтобы стать членом АА — это желание бросить пить.
  4. Каждая группа должна быть вполне самостоятельной, за исключением дел, затрагивающих другие группы или АА в целом.
  5. У каждой группы есть лишь одна главная цель — донести наши идеи до тех алкоголиков, которые все еще страдают.
  6. Группе АА никогда не следует поддерживать, финансировать или предоставлять имя АА для использования какой-либо родственной организации или посторонней компании, чтобы проблемы, связанные с деньгами, собственностью и престижем не отвлекали нас от нашей главной цели.
  7. Каждой группе АА следует полностью опираться на собственные силы, отказываясь от помощи извне.
  8. Сообщество Анонимных Алкоголиков должно всегда оставаться непрофессиональным объединением, однако наши службы могут нанимать работников, обладающих определенной квалификацией.
  9. Сообществу АА никогда не следует обзаводиться жесткой системой управления; однако мы можем создавать службы или комитеты, непосредственно подчиненные тем, кого они обслуживают.
  10. Сообщество Анонимных Алкоголиков не придерживается какого-либо мнения по вопросам, не относящимся к его деятельности; поэтому имя АА не следует вовлекать в какие-либо общественные дискуссии.
  11. Наша политика во взаимоотношениях с общественностью основывается на привлекательности наших идей, а не на пропаганде; мы должны всегда сохранять анонимность во всех наших контактах с прессой, радио и кино.
  12. Анонимность — духовная основа всех наших Традиций, постоянно напоминающая нам о том, что главным являются принципы, а не личности.
 

Программа 12 шагов Анонимных Алкоголиков

«Мы редко встречали человека, который бы строго следовал по нашему пути и  потерпел неудачу. Не излечиваются те люди, которые не могут или не хотят  целиком подчинить свою жизнь этой простой программе; обычно это мужчины и  женщины, которые органически не могут быть честными сами с собой. Такие  несчастные есть. Они не виноваты; похоже, что они просто родились такими.  Они по натуре своей не способны усвоить и поддерживать образ жизни,  требующий неумолимой честности. Вероятность их выздоровления ниже средней.  Есть люди, страдающие от серьезных эмоциональных и психических расстройств,  но многие из них все-таки выздоравливают, если у них есть такое качество как  честность.        Истории из нашей жизни рассказывают в общих чертах, какими мы  были, что с нами произошло и какими мы стали. Если Вы решили, что хотите  обрести то же, что и мы, и у вас появилось желание сделать все ради  достижения цели, — значит, вы готовы предпринять определенные шаги.         Некоторым из них мы противились. Мы думали, что можно найти более легкий,  удобный путь. Но мы такого не нашли. Со всей серьезностью мы просим вас быть  с самого начала бесстрашными в выполнении этих шагов и следовать им  неуклонно. Некоторые из нас старались придерживаться своих старых  представлений и не добились никакого результата, пока полностью не  отказались от них.Помните, что мы имеем дело с алкоголем — хитрым,  властным, сбивающим с толку! Без помощи нам с ним не совладать. Но есть  Некто всесильный — это Бог. Да обретете вы Его ныне!        Полумеры ничем не помогли нам. Мы  подошли к поворотному моменту. Все отринув, мы просили Его о попечении и  защите.

Вот предпринятые нами шаги, которые предлагаются как программа выздоровления:

1. Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что потеряли контроль над собой.

2. Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.

3. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.

4. Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.

5. Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.

6. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от наших недостатков.

7. Смиренно просили Его исправить наши изъяны.

8. Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.

9. Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.

10. Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.

11. Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.

12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.

Группа анонимных алкоголиков

Зависимость от наркотиков и алкоголизма – схожие заболевания. Алкоголик мало чем отличается от наркомана, разница только в выборе искусственного психостимулятора (алкоголь или наркотик). Анонимные алкоголики – сообщество людей, которые помогают собратьям по болезни удержать в границах нормы в употреблении спиртного, одновременно получая от них аналогичную помощь. Члены содружества не выясняют социальное положение, можно назваться придуманным именем, подтверждающих документов не потребуется.

Клуб анонимных алкоголиков впервые появился в 40-ых годах XX века в Америке. В России такие сообщества возникли на полстолетия позже – в девяностых годах. В современном мире подобных сообществ взаимопомощи насчитывается более 100.000.







Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 

Чат анонимных алкоголиков живое общение

Содержание

II Основная часть. Правила проведения нашего собрания

Убедительная просьба держать микрофоны выключенными, когда вы не высказываетесь.
Если связь прервалась, напишите сообщение контакту «Наш Путь» и терпеливо ждите звонка.
На этом собрании мы предпочитаем делиться своим личным опытом, — мы рассказываем о том, какими мы были, что с нами произошло и какими мы стали в результате выполнения 12 Шагов.
Мы не затрагиваем вопросы, касающиеся религий, политики и национальности.
Пожалуйста, выступая, помните о времени, чтобы возможность высказаться имел каждый из нас. Регламент выступления 5 минут

Незадолго до окончания времени в чате появятся «Часики», обращайте на это своё внимание. Если оратор их не заметит, тогда он получит голосовое оповещение об окончании времени. Просим соблюдать чистоту нашего чата.
Пожалуйста, воздерживайтесь от посторонних слов, которые могут выражаться в форме советов, обратной связи, прерываний, нецензурных выражений, критических комментариев. Избегая посторонних высказываний, мы создаем безопасную атмосферу для нашей группы

Мы поддерживаем, а не критикуем друг друга. Мы принимаем друг друга такими, какие мы есть.
Вы можете задавать вопросы, но только до или после собрания.
Просим, также, воздерживаться от любых комментариев, критики, картинок и споров в чате. Помните, что это может мешает тем, кто высказывается, группе и ведущему. Благодарность в чате рекомендуется выражать кратко: «Спасибо!» «Отозвалось!» «Поддержка тебе!». Всё остальное можно, при желании, написать в личном сообщении.
Так как это группа Анонимных Алкоголиков, просим не упоминать других зависимостей.
Просьба, также, не называть, по возможности, имён Высшей Силы.
Если вы принимали в течение суток алкоголь или другие вещества, изменяющие сознание, вы можете оставаться с нами, но, пожалуйста, воздержитесь от высказываний. Вы сможете поговорить после основной части собрания — в чайной.
Тот, кто готов проводить других по Программе, при желании может обозначить себя в общем чате знаком 555 — «три пятёрки»; те, кто ищет наставника – знаком 777 — «три семёрки».
Желающие высказаться обозначают себя знаком 111 — «три единички» (для повторных высказываний просим ставить 222, 333 и т.п.) и указывают свое имя.
Напоминаем, что ведущий – лицо, облеченное доверием, и вправе корректировать ведение собрания по своему усмотрению. Прошу помочь мне соблюдать дисциплину и порядок. Спасибо.

Памятка ведущему: в случае присутствия Новичка  — в соответствии с первой, девятой и третьей традициями АА (используя опыт АА США) ведущий собрания не задает никаких вопросов новичку, кроме вопроса: “Присутствует ли здесь человек, который впервые пришел на группу АА?”. Если да, то первые 15 минут высказываются три человека соответствующего пола (если пришла девушка, то три девушки, если мужчина, то трое мужчин). Если на группе нет того пола, который нужен, то высказываться по первому шагу может любой желающий, но не более трех человек. Далее продолжаем разбирать тему собрания, которая задана в повестке

Ребята, это очень важно — не нагружать новичков никакими вопросами, а с легкостью продолжать вести собрание. В дни, когда читаем «Большую Книгу» дополнительные темы не принимаются

Если кого-то волнует и беспокоит что-то вне обозначенной темы собрания, вы можете сообщить об этом в чате и предложить свою тему в качестве дополнительной.

Памятка ведущему: в случае присутствия Новичка на группе первые 3 высказывания по теме 1 Шага. Первые 15 минут в чайной тоже посвящены новичку, если это ему требуется.

Прежде ,чем будет озвучена тема сегодняшнего собрания, позвольте мне поздравить юбиляров.

*Ведущий называет имя, срок, поздравляем – по списку

Тема сегодняшнего собрания выложена в чат

*Спросить, кто хочет зачитать основную тему, выложенную в чате. Если кто–то прочитал – спасибо!

Прошу высказываться. Желающие – ставьте «111» в чате и обязательно укажите своё имя!

*После высказывания человека ведущий говорит: «Спасибо! Следующие единички у ____ . Пожалуйста, ____ твои единички, твой микрофон, твои пять минут»
*Памятка ведущему: если единички не появятся, мы читаем «Большую книгу» или «12 на 12».

ZOOM группы

Дорогие друзья!

Онлайн встречи АА всего мира на русском языке проходят и в ZOOM

Каждое воскресенье, в 17.00 Онлайн группы «Продленка» Нижний Новгород, ссылка на ZOOM https://us02web.zoom.us/j/89872628993?pwd=d0hNcDVBQ1RwT3JGai9WS0I1TVRVdz09

24/7 АА24 ( круглосуточно)https://zoom.us/j/725744058пароль 451534

7-00 мск Группа «Ветер перемен»https://us04web.zoom.us/j/4513655750Россия

11-00 (мск 11-00) Станция Мир http://aa-station-mir.ruпароль на сайте

12-00 (мск 12-00) Наш путь (Россия)https://us04web.zoom.us/j/579054300вход без пароля через комнату ожидания

12-00 (мск 12-00) Группа Строители (Россия)https://us04web.zoom.us/j/9162500166?pwd=NkwxbU16V2VET2hFN0hLVmZ6d0lyQT09 вход без пароля

мск 11-00 — АА Статус ( Россия) https://zoom.us/j/561450652

13-00 мск Группа «Ветер перемен «https://us04web.zoom.us/j/4513655750 Россия

19-00 (мск 15-00) Русскоязычная группа АА на Балиhttps://us04web.zoom.us/j/4428827765?pwd=Rk9wZjlTbzdvbnI4aUlqODdUTmk3QT09 пароль 12345

15-00 (мск 18-00) Русскоязычная группа Лондонаhttps://us02web.zoom.us/j/81633255654 тел.+44 203 481 5237

16-00 ( мск 16-00) Черемушки ZOOMhttps://us04web.zoom.us/j/5458544621?pwd=nwhgGYlwDlU пароль 835475

13-00 (мск 20-00) Русскоязычная группа Америки и Канадыhttps://zoom.us/j/5026428863 Вход без пароля через комнату ожидания

19-00 (мск 16-00) АА Виктория Казахстан https://zoom.us/j/5290200880 пароль по телефону +7 700 260 95 27

19-00 (мск 19-00) группа для женщин «Счастье»https://us04web.zoom.us/j/2202606887?pwd=ZzEvTXJjbVdsek9KVnlOSk9OZzhJQT09 пароль 442073

21-00 (19-00 мск) АА Uzbekistan https://us02web.zoom.us/j/3617915686?pwd=dDdrUlF3WHJVR09KYWQ1ZG9ySFB6QT09 пароль DyJ2E6

20-00 (мск 20-00) Группа АА «Девчата» (женская)https://us02web.zoom.us/j/5780935537?pwd=S1BhcENDRUlzSjNlUFJTWjNOS0p1dz09

20-00 (мск- 20-00) Ежедневная группа ZOOM (Россия)https://zoom.us/j/5026428863

20-15 (мск 20-15) Группа Спас (С-Пб, Россия)https://us02web.zoom.us/j/8753573320

21-30 (мск 21-30) Группа Спас (С-Пб, Россия)https://us02web.zoom.us/j/8753573320

21-00 (мск 20-00) Группа Удмуртия ID 2112992978 вход без пароля через комнату ожидания

(мск 22-00) Альтернатива (Мир)https://us04web.zoom.us/j/2269554877?pwd=b2EwNEdOM1RrWElDNWZYM2FQQ1cvZz09вход без пароля

22-00 (мск 22-00) Русскоязычная группа «Океан «https://us04web.zoom.us/j/2409809186?pwd=QjF3dnJicEFVTGdNQ2VxcTFzaTE3dz09 пароль 5p1jDR

22-00 (мск 22-00) Наш путь (Россия)https://us04web.zoom.us/j/579054300вход без пароля через комнату ожидания

20-00 (мск 03-00) Русскоязычная группа Америки и Канады https://zoom.us/j/5026428863Вход без пароля через комнату ожидания

Время указано местное + московское.
ссылки активируются за 10 минут до начала

Для добавления вашей группы в расписание ZOOM обращайтесь по телефону/ватсапп: +420773560840 Татьяна

Добро пожаловать!

Как работает программа 12 Шагов

Программа «12 шагов анонимных алкоголиков» создана специально для решения этих проблем.

В первую очередь человеку необходимо признать свою проблему с алкоголем, то, что он не в силах самостоятельно отказаться от него, а в состоянии опьянения теряет контроль над своими поступками. Дается вера в высшие силы, которые способны все изменить и вернуть алкоголика к нормальной жизни. Человек должен полностью доверить им свою судьбу.

Методика предполагает кропотливую работу над собой. Человек признает свои недостатки и всеми силами старается от них избавиться. Он составляет список людей, которых обидел или принес вред и старается исправить ситуацию словами или поступками.

Размышления о жизненных ценностях, о своем месте в обществе, определение цели своего существования. Кроме этого участник группы доносит эти принципы другим алкоголикам, желающим избавиться от зависимости.

Собрания алкоголиков могут проходить с руководителем или наставником. Но чаще группа людей выбирает секретаря из таких же алкоголиков, который занимается организационными вопросами и проводит само собрание.

Цели и задачи программы «12 шагов»

Это самая популярная программа, используемая в сообществах анонимных алкоголиков. Обычно используется в группах организованных наркологическими центрами, так как предполагает наличие наставника, который сможет разъяснить каждый шаг и помочь членам клуба.

Эта программа предполагает обращение к высшим силам и способствует переориентации зависимого человека

Очень важно, что каждый шаг начинается с местоимения «Мы», таким образом, каждый человек чувствует себя причастным к группе и избавляется от чувства одиночества

Данная методика основана на трех важных составляющих.

  1. Изменение духовного сознания человека.
  2. Взаимопомощь всех участников группы.
  3. Новые идеи, дающие высокий результат избавления от алкогольной зависимости.

Скайп группы АА

https://aa-online.ru/raspisanie-skype-grupp-anonimnye-alkogoliki/СУББОТА ВРЕМЯ УКАЗАНО ПО МОСКВЕ

07-00 ВНЕзависимости активна за 15 мин. прямая ссылка https://join.skype.com/ewSnWPDVXAPa

7-00 Межпланетная Логин в скайпе: mejplanetnaya

09-00 «Жаворонки» Оболонь. https://join.skype.com/iHVJhtKOcD1P

08-00 Омск прямая ссылка https://join.skype.com/d3YWHd3ffdFC

08-00 БАЙКАЛ группу можно найти по логину скайп: Марфа Петровна или по прямой ссылке: https://join.skype.com/fa2IMCyqlVez

8-30 «Утренняя» г. Самара по этой ссылке можно присоединиться к скайпhttps://join.skype.com/bjRLbDGKFhH1

09-00 Наш путь http://www.naashput.ru/ присоединиться к скайп можно с сайта

09-00 АА «Ходынка» прямая ссылка https://join.skype.com/nerEdmvPt5g7

11-00 АА «Планета» Найти в скайп и попросить добавить тебя на собрание за 15 мин. до начала. Логин в скайп: Planeta411 или сайт: http://www.aaplaneta.ru/

12-00 ВНЕзависимости активна за 15 мин. прямая ссылка https://join.skype.com/ewSnWPDVXAPa

12-00 Солнечная Сторона Невского Проспекта (ССНП) http://aa-ssnp.com/

15-00 Наш путь http://www.naashput.ru/ присоединиться к скайп можно с сайта

16-30 ТАКСИ https://group.taxi/skype

17-00 Горный Найти в скайп и попросить добавить тебя на собрание за 15 мин. до начала. Логин в скайп: live:.cid.fecad46380d0c6cb

18-00 АА «Отрада» ссылка активна за 15 минут до начала https://join.skype.com/gso6WvoF69l4

18-00 Скайп-группа АА «Отражение» ссылка на общ. чат. За 15 мин. Выкладывают ссылку на текущ. Группу. https://join.skype.com/GcAetaMo2ShS

20-00 Группа «CROSS AZ» БАКУ прямая ссылка: https://join.skype.com/jNjT9vThFYJZ

20-00 ВНЕзависимости активна за 15 мин. прямая ссылка https://join.skype.com/ewSnWPDVXAPa

20-00 АА «Планета» Найти в скайп и попросить добавить тебя на собрание за 15 мин. до начала. Логин в скайп: Planeta411 или сайт: http://www.aaplaneta.ru/

20-00 Земляне присоединиться к скайп можно с сайта https://aazemlyane.ru/

21-00 АА-ОНЛАЙН https://aa-online.ru/skype-gruppa-aa-online/

21-00 РАДИО АА Найти в скайп и попросить добавить тебя на собрание за 15 мин. до начала. Логин в скайп: radio_aa

21-00 «Свобода» http://бросить-пить.рф/как-подключиться/

21-00 Женская группа «АА Мамы» найти группу можно с сайтаhttp://aa-mom.ru/ Логин в скайп: aa_mom

22-00 Земляне присоединиться к скайп можно с сайтаhttps://aazemlyane.ru

22-00 АА «Океан» http://aa-ocean.ru

22-00 гр. ПРОСПЕКТ прямая ссылка https://join.skype.com/m39r7vEM50Z9

23-00 Наш путь присоединиться к скайп можно с сайта http://www.naashput.ru/ Если ссылка не работает, просим сообщить об этом (ответственный за ссылки Елена — +7 906 252 10 09 вацапп) Если вы знаете действующую скайп-группу и ее нет в нашем расписании, сообщите нам ее контакты и мы добавим

12 шагов Анонимных Алкоголиков:

  1. Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что мы потеряли контроль над собой.
  2. Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
  3. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.
  4. Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.
  5. Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.
  6. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков.
  7. Смиренно просили Его исправить наши изъяны.
  8. Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.
  9. Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.
  10. Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.
  11. Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.
  12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.
 

Чего АА не делает

  • АА не хранит списков членов или истории их болезни
  • не занимается исследованиями
  • не ставит медицинские диагнозы, не прописывает лекарства и не даёт консультации по вопросам психиатрии
  • не представляет услуг вытрезвителя, уход или временное жилище, не принимает участие в работе «консультирующих» организаций или социальных служб (однако члены АА, группы или служащие взаимодействуют с ними)
  • не предлагает религиозных обрядов
  • не обеспечивает жильём, питанием, одеждой, работой, деньгами или другими социальными услугами
  • не даёт консультаций по вопросу выбора профессии и семейным вопросам
  • не даёт характеристик для представления адвокатам, работникам суда или социальным службам.
  • Направления из судов и лечебных заведений
  • В настоящее время многие члены АА направляются к нам судебными органами или после прохождения курса лечения в лечебных заведениях. Некоторые из них приходят добровольно, другие — нет.
  • АА не проявляет дискриминации по отношению к какому бы то ни было потенциальному члену АА Нас не интересует, кто дал направление в АА Мы беспокоимся только о человеке, страдающем от алкоголизма.

Клуб анонимных алкоголиков в сети

Современное общение все чаще сводится к Интернету. Социальные сети, форумы, клубы очень часто заменяют общение вживую. Анонимные алкоголики организовывают сообщества в сети. Это отличная возможность поделиться проблемой в любое удобное время. Такие форумы позволяют общаться с людьми, столкнувшимися с алкогольной зависимостью, получить поддержку и полезные рекомендации. Это мощная психологическая помощь. Для того чтобы не сорваться, многим алкоголикам достаточно выговориться незнакомому человеку.

Для людей страдающих алкоголизмом очень важно не оставаться наедине со своей проблемой. Поддержка психологов и таких же зависимых имеет большое значение в период лечения

И это можно получить в сообществах людей, страдающих алкоголизмом.

https://youtube.com/watch?v=ugLRdjgxbr0

Как проходят встречи анонимных алкоголиков

Программа подразумевает, что в каждой группе состоит тридцать-пятьдесят зависимых. Лучше всего, если общество анонимных алкоголиков возглавляет бывший алкозависимый, который длительно находится в состоянии ремиссии. Еще одно условие – у человека есть опыт, которым он готов откровенно делиться. Целевое назначение встреч – осмысление прошлых жизненных ошибок, приобретение духовности и новых целей, перевоспитание зависимого и направление его устремлений в новое, более продуктивное и полезное русло.

Чтобы достигнуть заявленных целей, нужно придерживаться главных принципов:

  • вера в собственные силы;
  • взаимопомощь;
  • товарищество;
  • вера в тех, кто рядом.

Занятия проводятся каждую неделю, на встречах зависимые обсуждают собственные проблемы, делятся опытом, дают практические советы. Поддержка друзей, которые сами страдают от такой же проблемы, дорого стоит – это помогает сдерживать потребление алкоголя намного лучше, чем даже помощь квалифицированного врача-нарколога.

12 традиций Анонимных Алкоголиков:

  1. Наше общее благополучие должно стоять на первом месте; личное выздоровление зависит от единства АА.
  2. В делах нашей группы есть лишь один высший авторитет — любящий Бог, воспринимаемый нами в том виде, в котором Он может предстать в нашем групповом сознании. Наши руководители всего лишь облеченные доверием исполнители, они не приказывают.
  3. Единственное условие для того, чтобы стать членом АА — это желание бросить пить.
  4. Каждая группа должна быть вполне самостоятельной, за исключением дел, затрагивающих другие группы или АА в целом.
  5. У каждой группы есть лишь одна главная цель — донести наши идеи до тех алкоголиков, которые все еще страдают.
  6. Группе АА никогда не следует поддерживать, финансировать или предоставлять имя АА для использования какой-либо родственной организации или посторонней компании, чтобы проблемы, связанные с деньгами, собственностью и престижем не отвлекали нас от нашей главной цели.
  7. Каждой группе АА следует полностью опираться на собственные силы, отказываясь от помощи извне.
  8. Сообщество Анонимных Алкоголиков должно всегда оставаться непрофессиональным объединением, однако наши службы могут нанимать работников, обладающих определенной квалификацией.
  9. Сообществу АА никогда не следует обзаводиться жесткой системой управления; однако мы можем создавать службы или комитеты, непосредственно подчиненные тем, кого они обслуживают.
  10. Сообщество Анонимных Алкоголиков не придерживается какого-либо мнения по вопросам, не относящимся к его деятельности; поэтому имя АА не следует вовлекать в какие-либо общественные дискуссии.
  11. Наша политика во взаимоотношениях с общественностью основывается на привлекательности наших идей, а не на пропаганде; мы должны всегда сохранять анонимность во всех наших контактах с прессой, радио и кино.
  12. Анонимность — духовная основа всех наших Традиций, постоянно напоминающая нам о том, что главным являются принципы, а не личности.
 

12 шагов анонимных алкоголиков

Программа, гарантирующая выздоровление или длительную ремиссию, перечисляет некие обязательные шаги, разработанные уже давно еще при появлении первых таких сообществ в США. Какие же шаги анонимных алкоголиков, которые проходит каждый участник, пытающийся избавиться от зависимости?

  1. Человек должен признавать вслух, что он является больным, судьбой которого управляют спиртные напитки. Это первый и самый сложный шаг, алкоголики редко признают себя больными, они постоянно оправдывают употребление горячительных напитков разнообразными важными причинами. Зависимые обычно уверены, что бросят пить, как только пожелают.
  2. Участник должен согласиться, что во вселенной есть силы, готовые наставить его на трезвость.
  3. Участник соглашается отдаться на волю высших сил. Кого подразумевают высшие силы – решает сам пациент: многие считают, что это Бог, другие говорят о природе, третьи – об астральных энергиях. Какой бы вариант не выбрал участник, ему нужно положиться на эту силу на все 100%.
  4. Зависимый познает собственные моральные качества, которые скрыты от посторонних глаз, но привели его к алкоголизму. Это довольно тяжелый для реализации шаг, он подвластен не каждому больному. Поэтому на помощь приходят более успешные в деле выздоровления товарищи, испробовавшие на себе метод самопознания.
  5. Озвучивание признания того факта, что прошлые ценности зависимого оказались ошибочными. На этом шаге нужно открыть сотоварищам собственные внутренние переживания, обычно включающие в себя ощущение виды перед людьми и высшими силами. Когда участник озвучивает эти переживания, он одновременно признает собственные ошибки.
  6. Решение избавиться от зависимости полностью.
  7. Молитва высшим силам об избавлении от алкоголизма. Молитва помогает смириться с действием высших сил.
  8. Написание списка тех, перед кем ощущается чувство виноватости. Пройти этот этап помогает специальная психотерапевтическая методика, которая позволит очистить свое «Я» от чувства обиды и вины.
  9. Искупление перед теми, кому зависимый доставлял душевною боль. Этот этап помогает полностью избавиться от ощущения виновности перед близкими людьми. Извинение за нанесенные обиды приносит участнику огромное душевное облегчение.
  10. Постоянный самоанализ, закрепляющий преобразования личности, что и является истинным самосовершенствованием. Избавление от ощущения вины позволяет легко продвигаться дальше к здоровью.
  11. Молитва с просьбой к высшим силам помочь в приобретении спокойствия, чтобы дальше двигаться по выбранному пути.
  12. Помощь новым участникам, использование принципов духовности во всех сферах жизненной деятельности.

12 традиций анонимных алкоголиков

Кроме широко известных двенадцати шагов, которые проходит каждый зависимый для получения длительной ремиссии, у сообщества имеется 12 особых традиций.

  1. Полное принятие первостепенности общности и единства сообщества. Личный успех каждого участника целиком зависит от того, насколько дружная и сплоченная команда. Это не подразумевает тупого повторения каких-то истин, но если вся команда дружно движется к общей цели – вероятность срыва у каждого конкретного участника значительно снижается.
  2. Принятие главенства высших сил. В зависимости от принципов участника главным авторитетом является высший разум: природа, Бог или астрал. Руководители групп или участники не имеют право кого-то исключить из сообщества.
  3. Чтобы быть постоянным членом сообщества ничего не требуется, кроме твердого желания трезвой жизни.
  4. Групп существуют множество, все они ни в коей мере не зависят от остальных.
  5. Главная цель сообщества – вложить в сознание зависимого ряд духовных принципов, помогающих в избавлении от алкоголизма.
  6. Анонимные алкоголики – некоммерческая организация, руководители не продвигают каких-либо бизнес-планов. Финансовые планы могут отвлекать участников от главного – путей поиска трезвости и передачи своего опыта сотоварищам.
  7. Группы являются самообеспечиваемыми.
  8. В группе может иногда руководить профессионально подготовленный человек, имевший некогда склонности к алкоголизму, но он не подвластен влиянию посторонних психологов или наркологов. Только бывший алкоголик способен понять чаяния и тревоги участников.
  9. Отсутствует четкая иерархия, но могут быть некоторые структуры, одни из которых подчиняются другим, чтобы сохранить преемственность традиций с течением времени и решать текущие организационные вопросы.
  10. Группа не участвует в публичных мероприятиях, которые не относятся к преодолению алкогольной зависимости.
  11. Сообщество дает гарантию анонимности каждому из участников. Сама идея групп поддержки пропагандируется, но только с привлечением посторонних лиц.
  12. Анонимность – главный принцип, участник может называться любым выдуманным именем, никто не станет проверять его документы.

Перечисленные традиции и принципы – неотъемлемая часть групп анонимной помощи, вне зависимости в какой стране или городе проводится ее деятельность.

Принцип работы клуба анонимных алкоголиков

Клуб анонимных алкоголиков не имеет одного руководителя, так как одним из принципов работы группы является общее равенство всех ее членов.

Собирается группа людей от 30 до 50 человек, желающих бросить пить или проходящих в данный момент курс лечения. Количество участников не принципиально, главное, что их объединяет общая проблема. Участие в сообществе является добровольным и бесплатным, личные данные каждого участника не подлежат разглашению.

Главной целью клуба является сохранение трезвости на максимально длительный срок. Общение в таких группах помогает избежать рецидива и поддержать других участников. Люди делятся опытом, рассказывают о причинах ставших толчком к их алкоголизму, как они справились с этой проблемой, как изменилась после лечения их жизнь. Каждый может получить поддержку и помощь в преодолении трудности отказа от спиртного.

12 традиций Анонимных Алкоголиков:

  1. Наше общее благополучие должно стоять на первом месте; личное выздоровление зависит от единства АА.
  2. В делах нашей группы есть лишь один высший авторитет — любящий Бог, воспринимаемый нами в том виде, в котором Он может предстать в нашем групповом сознании. Наши руководители всего лишь облеченные доверием исполнители, они не приказывают.
  3. Единственное условие для того, чтобы стать членом АА — это желание бросить пить.
  4. Каждая группа должна быть вполне самостоятельной, за исключением дел, затрагивающих другие группы или АА в целом.
  5. У каждой группы есть лишь одна главная цель — донести наши идеи до тех алкоголиков, которые все еще страдают.
  6. Группе АА никогда не следует поддерживать, финансировать или предоставлять имя АА для использования какой-либо родственной организации или посторонней компании, чтобы проблемы, связанные с деньгами, собственностью и престижем не отвлекали нас от нашей главной цели.
  7. Каждой группе АА следует полностью опираться на собственные силы, отказываясь от помощи извне.
  8. Сообщество Анонимных Алкоголиков должно всегда оставаться непрофессиональным объединением, однако наши службы могут нанимать работников, обладающих определенной квалификацией.
  9. Сообществу АА никогда не следует обзаводиться жесткой системой управления; однако мы можем создавать службы или комитеты, непосредственно подчиненные тем, кого они обслуживают.
  10. Сообщество Анонимных Алкоголиков не придерживается какого-либо мнения по вопросам, не относящимся к его деятельности; поэтому имя АА не следует вовлекать в какие-либо общественные дискуссии.
  11. Наша политика во взаимоотношениях с общественностью основывается на привлекательности наших идей, а не на пропаганде; мы должны всегда сохранять анонимность во всех наших контактах с прессой, радио и кино.
  12. Анонимность — духовная основа всех наших Традиций, постоянно напоминающая нам о том, что главным являются принципы, а не личности.
 

Программа 12 шагов Анонимных Алкоголиков

«Мы редко встречали человека, который бы строго следовал по нашему пути и  потерпел неудачу. Не излечиваются те люди, которые не могут или не хотят  целиком подчинить свою жизнь этой простой программе; обычно это мужчины и  женщины, которые органически не могут быть честными сами с собой. Такие  несчастные есть. Они не виноваты; похоже, что они просто родились такими.  Они по натуре своей не способны усвоить и поддерживать образ жизни,  требующий неумолимой честности. Вероятность их выздоровления ниже средней.  Есть люди, страдающие от серьезных эмоциональных и психических расстройств,  но многие из них все-таки выздоравливают, если у них есть такое качество как  честность.        Истории из нашей жизни рассказывают в общих чертах, какими мы  были, что с нами произошло и какими мы стали. Если Вы решили, что хотите  обрести то же, что и мы, и у вас появилось желание сделать все ради  достижения цели, — значит, вы готовы предпринять определенные шаги.         Некоторым из них мы противились. Мы думали, что можно найти более легкий,  удобный путь. Но мы такого не нашли. Со всей серьезностью мы просим вас быть  с самого начала бесстрашными в выполнении этих шагов и следовать им  неуклонно. Некоторые из нас старались придерживаться своих старых  представлений и не добились никакого результата, пока полностью не  отказались от них.Помните, что мы имеем дело с алкоголем — хитрым,  властным, сбивающим с толку! Без помощи нам с ним не совладать. Но есть  Некто всесильный — это Бог. Да обретете вы Его ныне!        Полумеры ничем не помогли нам. Мы  подошли к поворотному моменту. Все отринув, мы просили Его о попечении и  защите.

Вот предпринятые нами шаги, которые предлагаются как программа выздоровления:

1. Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что потеряли контроль над собой.

2. Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.

3. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.

4. Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.

5. Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.

6. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от наших недостатков.

7. Смиренно просили Его исправить наши изъяны.

8. Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.

9. Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.

10. Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.

11. Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.

12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.

Группа анонимных алкоголиков

Зависимость от наркотиков и алкоголизма – схожие заболевания. Алкоголик мало чем отличается от наркомана, разница только в выборе искусственного психостимулятора (алкоголь или наркотик). Анонимные алкоголики – сообщество людей, которые помогают собратьям по болезни удержать в границах нормы в употреблении спиртного, одновременно получая от них аналогичную помощь. Члены содружества не выясняют социальное положение, можно назваться придуманным именем, подтверждающих документов не потребуется.

Клуб анонимных алкоголиков впервые появился в 40-ых годах XX века в Америке. В России такие сообщества возникли на полстолетия позже – в девяностых годах. В современном мире подобных сообществ взаимопомощи насчитывается более 100.000.







Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 

Чат анонимных алкоголиков живое общение

Содержание

II Основная часть. Правила проведения нашего собрания

Убедительная просьба держать микрофоны выключенными, когда вы не высказываетесь.
Если связь прервалась, напишите сообщение контакту «Наш Путь» и терпеливо ждите звонка.
На этом собрании мы предпочитаем делиться своим личным опытом, — мы рассказываем о том, какими мы были, что с нами произошло и какими мы стали в результате выполнения 12 Шагов.
Мы не затрагиваем вопросы, касающиеся религий, политики и национальности.
Пожалуйста, выступая, помните о времени, чтобы возможность высказаться имел каждый из нас. Регламент выступления 5 минут

Незадолго до окончания времени в чате появятся «Часики», обращайте на это своё внимание. Если оратор их не заметит, тогда он получит голосовое оповещение об окончании времени. Просим соблюдать чистоту нашего чата.
Пожалуйста, воздерживайтесь от посторонних слов, которые могут выражаться в форме советов, обратной связи, прерываний, нецензурных выражений, критических комментариев. Избегая посторонних высказываний, мы создаем безопасную атмосферу для нашей группы

Мы поддерживаем, а не критикуем друг друга. Мы принимаем друг друга такими, какие мы есть.
Вы можете задавать вопросы, но только до или после собрания.
Просим, также, воздерживаться от любых комментариев, критики, картинок и споров в чате. Помните, что это может мешает тем, кто высказывается, группе и ведущему. Благодарность в чате рекомендуется выражать кратко: «Спасибо!» «Отозвалось!» «Поддержка тебе!». Всё остальное можно, при желании, написать в личном сообщении.
Так как это группа Анонимных Алкоголиков, просим не упоминать других зависимостей.
Просьба, также, не называть, по возможности, имён Высшей Силы.
Если вы принимали в течение суток алкоголь или другие вещества, изменяющие сознание, вы можете оставаться с нами, но, пожалуйста, воздержитесь от высказываний. Вы сможете поговорить после основной части собрания — в чайной.
Тот, кто готов проводить других по Программе, при желании может обозначить себя в общем чате знаком 555 — «три пятёрки»; те, кто ищет наставника – знаком 777 — «три семёрки».
Желающие высказаться обозначают себя знаком 111 — «три единички» (для повторных высказываний просим ставить 222, 333 и т.п.) и указывают свое имя.
Напоминаем, что ведущий – лицо, облеченное доверием, и вправе корректировать ведение собрания по своему усмотрению. Прошу помочь мне соблюдать дисциплину и порядок. Спасибо.

Памятка ведущему: в случае присутствия Новичка  — в соответствии с первой, девятой и третьей традициями АА (используя опыт АА США) ведущий собрания не задает никаких вопросов новичку, кроме вопроса: “Присутствует ли здесь человек, который впервые пришел на группу АА?”. Если да, то первые 15 минут высказываются три человека соответствующего пола (если пришла девушка, то три девушки, если мужчина, то трое мужчин). Если на группе нет того пола, который нужен, то высказываться по первому шагу может любой желающий, но не более трех человек. Далее продолжаем разбирать тему собрания, которая задана в повестке

Ребята, это очень важно — не нагружать новичков никакими вопросами, а с легкостью продолжать вести собрание. В дни, когда читаем «Большую Книгу» дополнительные темы не принимаются

Если кого-то волнует и беспокоит что-то вне обозначенной темы собрания, вы можете сообщить об этом в чате и предложить свою тему в качестве дополнительной.

Памятка ведущему: в случае присутствия Новичка на группе первые 3 высказывания по теме 1 Шага. Первые 15 минут в чайной тоже посвящены новичку, если это ему требуется.

Прежде ,чем будет озвучена тема сегодняшнего собрания, позвольте мне поздравить юбиляров.

*Ведущий называет имя, срок, поздравляем – по списку

Тема сегодняшнего собрания выложена в чат

*Спросить, кто хочет зачитать основную тему, выложенную в чате. Если кто–то прочитал – спасибо!

Прошу высказываться. Желающие – ставьте «111» в чате и обязательно укажите своё имя!

*После высказывания человека ведущий говорит: «Спасибо! Следующие единички у ____ . Пожалуйста, ____ твои единички, твой микрофон, твои пять минут»
*Памятка ведущему: если единички не появятся, мы читаем «Большую книгу» или «12 на 12».

ZOOM группы

Дорогие друзья!

Онлайн встречи АА всего мира на русском языке проходят и в ZOOM

Каждое воскресенье, в 17.00 Онлайн группы «Продленка» Нижний Новгород, ссылка на ZOOM https://us02web.zoom.us/j/89872628993?pwd=d0hNcDVBQ1RwT3JGai9WS0I1TVRVdz09

24/7 АА24 ( круглосуточно)https://zoom.us/j/725744058пароль 451534

7-00 мск Группа «Ветер перемен»https://us04web.zoom.us/j/4513655750Россия

11-00 (мск 11-00) Станция Мир http://aa-station-mir.ruпароль на сайте

12-00 (мск 12-00) Наш путь (Россия)https://us04web.zoom.us/j/579054300вход без пароля через комнату ожидания

12-00 (мск 12-00) Группа Строители (Россия)https://us04web.zoom.us/j/9162500166?pwd=NkwxbU16V2VET2hFN0hLVmZ6d0lyQT09 вход без пароля

мск 11-00 — АА Статус ( Россия) https://zoom.us/j/561450652

13-00 мск Группа «Ветер перемен «https://us04web.zoom.us/j/4513655750 Россия

19-00 (мск 15-00) Русскоязычная группа АА на Балиhttps://us04web.zoom.us/j/4428827765?pwd=Rk9wZjlTbzdvbnI4aUlqODdUTmk3QT09 пароль 12345

15-00 (мск 18-00) Русскоязычная группа Лондонаhttps://us02web.zoom.us/j/81633255654 тел.+44 203 481 5237

16-00 ( мск 16-00) Черемушки ZOOMhttps://us04web.zoom.us/j/5458544621?pwd=nwhgGYlwDlU пароль 835475

13-00 (мск 20-00) Русскоязычная группа Америки и Канадыhttps://zoom.us/j/5026428863 Вход без пароля через комнату ожидания

19-00 (мск 16-00) АА Виктория Казахстан https://zoom.us/j/5290200880 пароль по телефону +7 700 260 95 27

19-00 (мск 19-00) группа для женщин «Счастье»https://us04web.zoom.us/j/2202606887?pwd=ZzEvTXJjbVdsek9KVnlOSk9OZzhJQT09 пароль 442073

21-00 (19-00 мск) АА Uzbekistan https://us02web.zoom.us/j/3617915686?pwd=dDdrUlF3WHJVR09KYWQ1ZG9ySFB6QT09 пароль DyJ2E6

20-00 (мск 20-00) Группа АА «Девчата» (женская)https://us02web.zoom.us/j/5780935537?pwd=S1BhcENDRUlzSjNlUFJTWjNOS0p1dz09

20-00 (мск- 20-00) Ежедневная группа ZOOM (Россия)https://zoom.us/j/5026428863

20-15 (мск 20-15) Группа Спас (С-Пб, Россия)https://us02web.zoom.us/j/8753573320

21-30 (мск 21-30) Группа Спас (С-Пб, Россия)https://us02web.zoom.us/j/8753573320

21-00 (мск 20-00) Группа Удмуртия ID 2112992978 вход без пароля через комнату ожидания

(мск 22-00) Альтернатива (Мир)https://us04web.zoom.us/j/2269554877?pwd=b2EwNEdOM1RrWElDNWZYM2FQQ1cvZz09вход без пароля

22-00 (мск 22-00) Русскоязычная группа «Океан «https://us04web.zoom.us/j/2409809186?pwd=QjF3dnJicEFVTGdNQ2VxcTFzaTE3dz09 пароль 5p1jDR

22-00 (мск 22-00) Наш путь (Россия)https://us04web.zoom.us/j/579054300вход без пароля через комнату ожидания

20-00 (мск 03-00) Русскоязычная группа Америки и Канады https://zoom.us/j/5026428863Вход без пароля через комнату ожидания

Время указано местное + московское.
ссылки активируются за 10 минут до начала

Для добавления вашей группы в расписание ZOOM обращайтесь по телефону/ватсапп: +420773560840 Татьяна

Добро пожаловать!

Как работает программа 12 Шагов

Программа «12 шагов анонимных алкоголиков» создана специально для решения этих проблем.

В первую очередь человеку необходимо признать свою проблему с алкоголем, то, что он не в силах самостоятельно отказаться от него, а в состоянии опьянения теряет контроль над своими поступками. Дается вера в высшие силы, которые способны все изменить и вернуть алкоголика к нормальной жизни. Человек должен полностью доверить им свою судьбу.

Методика предполагает кропотливую работу над собой. Человек признает свои недостатки и всеми силами старается от них избавиться. Он составляет список людей, которых обидел или принес вред и старается исправить ситуацию словами или поступками.

Размышления о жизненных ценностях, о своем месте в обществе, определение цели своего существования. Кроме этого участник группы доносит эти принципы другим алкоголикам, желающим избавиться от зависимости.

Собрания алкоголиков могут проходить с руководителем или наставником. Но чаще группа людей выбирает секретаря из таких же алкоголиков, который занимается организационными вопросами и проводит само собрание.

Цели и задачи программы «12 шагов»

Это самая популярная программа, используемая в сообществах анонимных алкоголиков. Обычно используется в группах организованных наркологическими центрами, так как предполагает наличие наставника, который сможет разъяснить каждый шаг и помочь членам клуба.

Эта программа предполагает обращение к высшим силам и способствует переориентации зависимого человека

Очень важно, что каждый шаг начинается с местоимения «Мы», таким образом, каждый человек чувствует себя причастным к группе и избавляется от чувства одиночества

Данная методика основана на трех важных составляющих.

  1. Изменение духовного сознания человека.
  2. Взаимопомощь всех участников группы.
  3. Новые идеи, дающие высокий результат избавления от алкогольной зависимости.

Скайп группы АА

https://aa-online.ru/raspisanie-skype-grupp-anonimnye-alkogoliki/СУББОТА ВРЕМЯ УКАЗАНО ПО МОСКВЕ

07-00 ВНЕзависимости активна за 15 мин. прямая ссылка https://join.skype.com/ewSnWPDVXAPa

7-00 Межпланетная Логин в скайпе: mejplanetnaya

09-00 «Жаворонки» Оболонь. https://join.skype.com/iHVJhtKOcD1P

08-00 Омск прямая ссылка https://join.skype.com/d3YWHd3ffdFC

08-00 БАЙКАЛ группу можно найти по логину скайп: Марфа Петровна или по прямой ссылке: https://join.skype.com/fa2IMCyqlVez

8-30 «Утренняя» г. Самара по этой ссылке можно присоединиться к скайпhttps://join.skype.com/bjRLbDGKFhH1

09-00 Наш путь http://www.naashput.ru/ присоединиться к скайп можно с сайта

09-00 АА «Ходынка» прямая ссылка https://join.skype.com/nerEdmvPt5g7

11-00 АА «Планета» Найти в скайп и попросить добавить тебя на собрание за 15 мин. до начала. Логин в скайп: Planeta411 или сайт: http://www.aaplaneta.ru/

12-00 ВНЕзависимости активна за 15 мин. прямая ссылка https://join.skype.com/ewSnWPDVXAPa

12-00 Солнечная Сторона Невского Проспекта (ССНП) http://aa-ssnp.com/

15-00 Наш путь http://www.naashput.ru/ присоединиться к скайп можно с сайта

16-30 ТАКСИ https://group.taxi/skype

17-00 Горный Найти в скайп и попросить добавить тебя на собрание за 15 мин. до начала. Логин в скайп: live:.cid.fecad46380d0c6cb

18-00 АА «Отрада» ссылка активна за 15 минут до начала https://join.skype.com/gso6WvoF69l4

18-00 Скайп-группа АА «Отражение» ссылка на общ. чат. За 15 мин. Выкладывают ссылку на текущ. Группу. https://join.skype.com/GcAetaMo2ShS

20-00 Группа «CROSS AZ» БАКУ прямая ссылка: https://join.skype.com/jNjT9vThFYJZ

20-00 ВНЕзависимости активна за 15 мин. прямая ссылка https://join.skype.com/ewSnWPDVXAPa

20-00 АА «Планета» Найти в скайп и попросить добавить тебя на собрание за 15 мин. до начала. Логин в скайп: Planeta411 или сайт: http://www.aaplaneta.ru/

20-00 Земляне присоединиться к скайп можно с сайта https://aazemlyane.ru/

21-00 АА-ОНЛАЙН https://aa-online.ru/skype-gruppa-aa-online/

21-00 РАДИО АА Найти в скайп и попросить добавить тебя на собрание за 15 мин. до начала. Логин в скайп: radio_aa

21-00 «Свобода» http://бросить-пить.рф/как-подключиться/

21-00 Женская группа «АА Мамы» найти группу можно с сайтаhttp://aa-mom.ru/ Логин в скайп: aa_mom

22-00 Земляне присоединиться к скайп можно с сайтаhttps://aazemlyane.ru

22-00 АА «Океан» http://aa-ocean.ru

22-00 гр. ПРОСПЕКТ прямая ссылка https://join.skype.com/m39r7vEM50Z9

23-00 Наш путь присоединиться к скайп можно с сайта http://www.naashput.ru/ Если ссылка не работает, просим сообщить об этом (ответственный за ссылки Елена — +7 906 252 10 09 вацапп) Если вы знаете действующую скайп-группу и ее нет в нашем расписании, сообщите нам ее контакты и мы добавим

12 шагов Анонимных Алкоголиков:

  1. Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что мы потеряли контроль над собой.
  2. Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
  3. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.
  4. Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.
  5. Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.
  6. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков.
  7. Смиренно просили Его исправить наши изъяны.
  8. Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.
  9. Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.
  10. Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.
  11. Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.
  12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.
 

Чего АА не делает

  • АА не хранит списков членов или истории их болезни
  • не занимается исследованиями
  • не ставит медицинские диагнозы, не прописывает лекарства и не даёт консультации по вопросам психиатрии
  • не представляет услуг вытрезвителя, уход или временное жилище, не принимает участие в работе «консультирующих» организаций или социальных служб (однако члены АА, группы или служащие взаимодействуют с ними)
  • не предлагает религиозных обрядов
  • не обеспечивает жильём, питанием, одеждой, работой, деньгами или другими социальными услугами
  • не даёт консультаций по вопросу выбора профессии и семейным вопросам
  • не даёт характеристик для представления адвокатам, работникам суда или социальным службам.
  • Направления из судов и лечебных заведений
  • В настоящее время многие члены АА направляются к нам судебными органами или после прохождения курса лечения в лечебных заведениях. Некоторые из них приходят добровольно, другие — нет.
  • АА не проявляет дискриминации по отношению к какому бы то ни было потенциальному члену АА Нас не интересует, кто дал направление в АА Мы беспокоимся только о человеке, страдающем от алкоголизма.

Клуб анонимных алкоголиков в сети

Современное общение все чаще сводится к Интернету. Социальные сети, форумы, клубы очень часто заменяют общение вживую. Анонимные алкоголики организовывают сообщества в сети. Это отличная возможность поделиться проблемой в любое удобное время. Такие форумы позволяют общаться с людьми, столкнувшимися с алкогольной зависимостью, получить поддержку и полезные рекомендации. Это мощная психологическая помощь. Для того чтобы не сорваться, многим алкоголикам достаточно выговориться незнакомому человеку.

Для людей страдающих алкоголизмом очень важно не оставаться наедине со своей проблемой. Поддержка психологов и таких же зависимых имеет большое значение в период лечения

И это можно получить в сообществах людей, страдающих алкоголизмом.

https://youtube.com/watch?v=ugLRdjgxbr0

Как проходят встречи анонимных алкоголиков

Программа подразумевает, что в каждой группе состоит тридцать-пятьдесят зависимых. Лучше всего, если общество анонимных алкоголиков возглавляет бывший алкозависимый, который длительно находится в состоянии ремиссии. Еще одно условие – у человека есть опыт, которым он готов откровенно делиться. Целевое назначение встреч – осмысление прошлых жизненных ошибок, приобретение духовности и новых целей, перевоспитание зависимого и направление его устремлений в новое, более продуктивное и полезное русло.

Чтобы достигнуть заявленных целей, нужно придерживаться главных принципов:

  • вера в собственные силы;
  • взаимопомощь;
  • товарищество;
  • вера в тех, кто рядом.

Занятия проводятся каждую неделю, на встречах зависимые обсуждают собственные проблемы, делятся опытом, дают практические советы. Поддержка друзей, которые сами страдают от такой же проблемы, дорого стоит – это помогает сдерживать потребление алкоголя намного лучше, чем даже помощь квалифицированного врача-нарколога.

12 традиций Анонимных Алкоголиков:

  1. Наше общее благополучие должно стоять на первом месте; личное выздоровление зависит от единства АА.
  2. В делах нашей группы есть лишь один высший авторитет — любящий Бог, воспринимаемый нами в том виде, в котором Он может предстать в нашем групповом сознании. Наши руководители всего лишь облеченные доверием исполнители, они не приказывают.
  3. Единственное условие для того, чтобы стать членом АА — это желание бросить пить.
  4. Каждая группа должна быть вполне самостоятельной, за исключением дел, затрагивающих другие группы или АА в целом.
  5. У каждой группы есть лишь одна главная цель — донести наши идеи до тех алкоголиков, которые все еще страдают.
  6. Группе АА никогда не следует поддерживать, финансировать или предоставлять имя АА для использования какой-либо родственной организации или посторонней компании, чтобы проблемы, связанные с деньгами, собственностью и престижем не отвлекали нас от нашей главной цели.
  7. Каждой группе АА следует полностью опираться на собственные силы, отказываясь от помощи извне.
  8. Сообщество Анонимных Алкоголиков должно всегда оставаться непрофессиональным объединением, однако наши службы могут нанимать работников, обладающих определенной квалификацией.
  9. Сообществу АА никогда не следует обзаводиться жесткой системой управления; однако мы можем создавать службы или комитеты, непосредственно подчиненные тем, кого они обслуживают.
  10. Сообщество Анонимных Алкоголиков не придерживается какого-либо мнения по вопросам, не относящимся к его деятельности; поэтому имя АА не следует вовлекать в какие-либо общественные дискуссии.
  11. Наша политика во взаимоотношениях с общественностью основывается на привлекательности наших идей, а не на пропаганде; мы должны всегда сохранять анонимность во всех наших контактах с прессой, радио и кино.
  12. Анонимность — духовная основа всех наших Традиций, постоянно напоминающая нам о том, что главным являются принципы, а не личности.
 

12 шагов анонимных алкоголиков

Программа, гарантирующая выздоровление или длительную ремиссию, перечисляет некие обязательные шаги, разработанные уже давно еще при появлении первых таких сообществ в США. Какие же шаги анонимных алкоголиков, которые проходит каждый участник, пытающийся избавиться от зависимости?

  1. Человек должен признавать вслух, что он является больным, судьбой которого управляют спиртные напитки. Это первый и самый сложный шаг, алкоголики редко признают себя больными, они постоянно оправдывают употребление горячительных напитков разнообразными важными причинами. Зависимые обычно уверены, что бросят пить, как только пожелают.
  2. Участник должен согласиться, что во вселенной есть силы, готовые наставить его на трезвость.
  3. Участник соглашается отдаться на волю высших сил. Кого подразумевают высшие силы – решает сам пациент: многие считают, что это Бог, другие говорят о природе, третьи – об астральных энергиях. Какой бы вариант не выбрал участник, ему нужно положиться на эту силу на все 100%.
  4. Зависимый познает собственные моральные качества, которые скрыты от посторонних глаз, но привели его к алкоголизму. Это довольно тяжелый для реализации шаг, он подвластен не каждому больному. Поэтому на помощь приходят более успешные в деле выздоровления товарищи, испробовавшие на себе метод самопознания.
  5. Озвучивание признания того факта, что прошлые ценности зависимого оказались ошибочными. На этом шаге нужно открыть сотоварищам собственные внутренние переживания, обычно включающие в себя ощущение виды перед людьми и высшими силами. Когда участник озвучивает эти переживания, он одновременно признает собственные ошибки.
  6. Решение избавиться от зависимости полностью.
  7. Молитва высшим силам об избавлении от алкоголизма. Молитва помогает смириться с действием высших сил.
  8. Написание списка тех, перед кем ощущается чувство виноватости. Пройти этот этап помогает специальная психотерапевтическая методика, которая позволит очистить свое «Я» от чувства обиды и вины.
  9. Искупление перед теми, кому зависимый доставлял душевною боль. Этот этап помогает полностью избавиться от ощущения виновности перед близкими людьми. Извинение за нанесенные обиды приносит участнику огромное душевное облегчение.
  10. Постоянный самоанализ, закрепляющий преобразования личности, что и является истинным самосовершенствованием. Избавление от ощущения вины позволяет легко продвигаться дальше к здоровью.
  11. Молитва с просьбой к высшим силам помочь в приобретении спокойствия, чтобы дальше двигаться по выбранному пути.
  12. Помощь новым участникам, использование принципов духовности во всех сферах жизненной деятельности.

12 традиций анонимных алкоголиков

Кроме широко известных двенадцати шагов, которые проходит каждый зависимый для получения длительной ремиссии, у сообщества имеется 12 особых традиций.

  1. Полное принятие первостепенности общности и единства сообщества. Личный успех каждого участника целиком зависит от того, насколько дружная и сплоченная команда. Это не подразумевает тупого повторения каких-то истин, но если вся команда дружно движется к общей цели – вероятность срыва у каждого конкретного участника значительно снижается.
  2. Принятие главенства высших сил. В зависимости от принципов участника главным авторитетом является высший разум: природа, Бог или астрал. Руководители групп или участники не имеют право кого-то исключить из сообщества.
  3. Чтобы быть постоянным членом сообщества ничего не требуется, кроме твердого желания трезвой жизни.
  4. Групп существуют множество, все они ни в коей мере не зависят от остальных.
  5. Главная цель сообщества – вложить в сознание зависимого ряд духовных принципов, помогающих в избавлении от алкоголизма.
  6. Анонимные алкоголики – некоммерческая организация, руководители не продвигают каких-либо бизнес-планов. Финансовые планы могут отвлекать участников от главного – путей поиска трезвости и передачи своего опыта сотоварищам.
  7. Группы являются самообеспечиваемыми.
  8. В группе может иногда руководить профессионально подготовленный человек, имевший некогда склонности к алкоголизму, но он не подвластен влиянию посторонних психологов или наркологов. Только бывший алкоголик способен понять чаяния и тревоги участников.
  9. Отсутствует четкая иерархия, но могут быть некоторые структуры, одни из которых подчиняются другим, чтобы сохранить преемственность традиций с течением времени и решать текущие организационные вопросы.
  10. Группа не участвует в публичных мероприятиях, которые не относятся к преодолению алкогольной зависимости.
  11. Сообщество дает гарантию анонимности каждому из участников. Сама идея групп поддержки пропагандируется, но только с привлечением посторонних лиц.
  12. Анонимность – главный принцип, участник может называться любым выдуманным именем, никто не станет проверять его документы.

Перечисленные традиции и принципы – неотъемлемая часть групп анонимной помощи, вне зависимости в какой стране или городе проводится ее деятельность.

Принцип работы клуба анонимных алкоголиков

Клуб анонимных алкоголиков не имеет одного руководителя, так как одним из принципов работы группы является общее равенство всех ее членов.

Собирается группа людей от 30 до 50 человек, желающих бросить пить или проходящих в данный момент курс лечения. Количество участников не принципиально, главное, что их объединяет общая проблема. Участие в сообществе является добровольным и бесплатным, личные данные каждого участника не подлежат разглашению.

Главной целью клуба является сохранение трезвости на максимально длительный срок. Общение в таких группах помогает избежать рецидива и поддержать других участников. Люди делятся опытом, рассказывают о причинах ставших толчком к их алкоголизму, как они справились с этой проблемой, как изменилась после лечения их жизнь. Каждый может получить поддержку и помощь в преодолении трудности отказа от спиртного.

12 традиций Анонимных Алкоголиков:

  1. Наше общее благополучие должно стоять на первом месте; личное выздоровление зависит от единства АА.
  2. В делах нашей группы есть лишь один высший авторитет — любящий Бог, воспринимаемый нами в том виде, в котором Он может предстать в нашем групповом сознании. Наши руководители всего лишь облеченные доверием исполнители, они не приказывают.
  3. Единственное условие для того, чтобы стать членом АА — это желание бросить пить.
  4. Каждая группа должна быть вполне самостоятельной, за исключением дел, затрагивающих другие группы или АА в целом.
  5. У каждой группы есть лишь одна главная цель — донести наши идеи до тех алкоголиков, которые все еще страдают.
  6. Группе АА никогда не следует поддерживать, финансировать или предоставлять имя АА для использования какой-либо родственной организации или посторонней компании, чтобы проблемы, связанные с деньгами, собственностью и престижем не отвлекали нас от нашей главной цели.
  7. Каждой группе АА следует полностью опираться на собственные силы, отказываясь от помощи извне.
  8. Сообщество Анонимных Алкоголиков должно всегда оставаться непрофессиональным объединением, однако наши службы могут нанимать работников, обладающих определенной квалификацией.
  9. Сообществу АА никогда не следует обзаводиться жесткой системой управления; однако мы можем создавать службы или комитеты, непосредственно подчиненные тем, кого они обслуживают.
  10. Сообщество Анонимных Алкоголиков не придерживается какого-либо мнения по вопросам, не относящимся к его деятельности; поэтому имя АА не следует вовлекать в какие-либо общественные дискуссии.
  11. Наша политика во взаимоотношениях с общественностью основывается на привлекательности наших идей, а не на пропаганде; мы должны всегда сохранять анонимность во всех наших контактах с прессой, радио и кино.
  12. Анонимность — духовная основа всех наших Традиций, постоянно напоминающая нам о том, что главным являются принципы, а не личности.
 

Программа 12 шагов Анонимных Алкоголиков

«Мы редко встречали человека, который бы строго следовал по нашему пути и  потерпел неудачу. Не излечиваются те люди, которые не могут или не хотят  целиком подчинить свою жизнь этой простой программе; обычно это мужчины и  женщины, которые органически не могут быть честными сами с собой. Такие  несчастные есть. Они не виноваты; похоже, что они просто родились такими.  Они по натуре своей не способны усвоить и поддерживать образ жизни,  требующий неумолимой честности. Вероятность их выздоровления ниже средней.  Есть люди, страдающие от серьезных эмоциональных и психических расстройств,  но многие из них все-таки выздоравливают, если у них есть такое качество как  честность.        Истории из нашей жизни рассказывают в общих чертах, какими мы  были, что с нами произошло и какими мы стали. Если Вы решили, что хотите  обрести то же, что и мы, и у вас появилось желание сделать все ради  достижения цели, — значит, вы готовы предпринять определенные шаги.         Некоторым из них мы противились. Мы думали, что можно найти более легкий,  удобный путь. Но мы такого не нашли. Со всей серьезностью мы просим вас быть  с самого начала бесстрашными в выполнении этих шагов и следовать им  неуклонно. Некоторые из нас старались придерживаться своих старых  представлений и не добились никакого результата, пока полностью не  отказались от них.Помните, что мы имеем дело с алкоголем — хитрым,  властным, сбивающим с толку! Без помощи нам с ним не совладать. Но есть  Некто всесильный — это Бог. Да обретете вы Его ныне!        Полумеры ничем не помогли нам. Мы  подошли к поворотному моменту. Все отринув, мы просили Его о попечении и  защите.

Вот предпринятые нами шаги, которые предлагаются как программа выздоровления:

1. Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что потеряли контроль над собой.

2. Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.

3. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.

4. Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.

5. Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.

6. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от наших недостатков.

7. Смиренно просили Его исправить наши изъяны.

8. Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.

9. Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.

10. Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.

11. Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.

12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.

Группа анонимных алкоголиков

Зависимость от наркотиков и алкоголизма – схожие заболевания. Алкоголик мало чем отличается от наркомана, разница только в выборе искусственного психостимулятора (алкоголь или наркотик). Анонимные алкоголики – сообщество людей, которые помогают собратьям по болезни удержать в границах нормы в употреблении спиртного, одновременно получая от них аналогичную помощь. Члены содружества не выясняют социальное положение, можно назваться придуманным именем, подтверждающих документов не потребуется.

Клуб анонимных алкоголиков впервые появился в 40-ых годах XX века в Америке. В России такие сообщества возникли на полстолетия позже – в девяностых годах. В современном мире подобных сообществ взаимопомощи насчитывается более 100.000.







Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *