Все про лечение остеоартроза: практические рекомендации

Содержание статьи:

Характеристика заболевания

Остеоартроз является самым распространенным заболеванием суставов. На сегодня каждый десятый человек трудоспособного возраста имеет жалобы на боли в суставах и позвоночнике. С возрастом же эта тенденция возрастает. Связано это с прогрессирующим развитием гиподинамии- ожирением- увеличением количества инфекционных и эндокринных заболеваний среди населения- общим ухудшением экологической обстановки в мире. Но смягчить проявления болезни или даже полностью излечиться от нее под силу каждому. Достаточно только этого захотеть. Вполне способно побороть такое сложное заболевание- как остеоартроз лечение своевременное и упорное- активная жизненная позиция- готовность изменить привычный уклад жизни на более полноценный и правильный- выполнять рекомендации специалистов. Рассмотрим подробнее способы борьбы с остеоартрозом.

Для начала разберемся в основных признаках заболевания- чтобы распознать у себя наличие этого недуга и вовремя обратиться за медицинской помощью. Для остеоартроза характерны следующие симптомы:

  • боль в области крупных суставов- возникающая по утрам- после нагрузки или непривычного положения тела;
  • утренняя скованность суставов;
  • ограничения движения- хруст в суставах;
  • постепенное усиление болевого синдрома по мере развития заболевания.

При появлении болезненности суставов можно заметить на рентгенологическом снимке характерное уплотнение костной ткани прямо под суставным хрящом. Позже наблюдается появление костных разрастаний (остеофитов)по краям крупных суставов. Таким образом- остеоартроз можно диагносцировать на самой ранней стадии его развития- начать своевременное лечение и не допустить развития тяжелых последствий- зачастую приводящих к инвалидизации человека.

боль в тазобедренном суставе

Боль может напомнить о себе при самых обычных действиях

Лечение

Итак- как лечить остеоартроз?

Медикаменты

  1. Использование обезболивающих препаратов. Основной причиной обращения пациента к доктору при остеоартрозе является болевой синдром. Боль в прогрессирующей стадии заболевания может возникать даже от малейшей физической нагрузки или продолжительного пребывания в одном положении тела. Это очень беспокоит пациента. Для устранения выраженной болезненности применяют анальгетики центрального действия (опиоидные препараты). Данные лекарственные средства приравнены к психотропным наркотическим веществам- поэтому они отпускаются строго по рецепту врача. Для предотвращения развития синовита (воспаления синовиальной оболочки сустава) и снятия острой боли внутрисуставно вводят кортикостероидные гормональные препараты.

  2. Применение нестероидных противовоспалительных средств (диклофенак- ибупрофен). Данная группа лекарственных препаратов обладает помимо обезболивающего действия еще и выраженными противовоспалительными свойствами. Курс приема кратковременный- так как подобные медикаментозные препараты губительно влияют на слизистую желудочно-кишечного тракта- вызывая образование эрозий и язв желудка.

  3. Употребление хондропротекторов (сульфат хондроитина- гиалуроновая кислота- сульфат глюкозамина). Эти препараты используются длительными курсами — по году и более. Некоторые пациенты их употребляют постоянно. В норме хондроциты (клетки хряща)синтезируют и образуют специальное межклеточное вещество- из которого образуется хрящевая ткань. При остеоартрозе функция хондроцитов ослабевает и хрящевая ткань начинает разрушаться. Хондропротекторы препятствуют разрушению суставов и оказывают на них укрепляющее действие.

Применение внутрисуставной оксигенотерапии

Кислородная недостаточность сустава провоцирует усиление гликолиза хрящевой ткани и накопление в ней недоокисленных продуктов обмена. Для их окисления необходим дополнительный кислород- который- к тому же- способен еще и растягивать капсулу сустава- образуя разгружающую подушку. С этой целью и применяют внутрисуставное введение кислорода. Через пункцию в суставе вводится озон- подвергшийся облучению лазерным лучом (синглетный кислород). Как правило- делают 4 таких процедуры- с интервалом между ними не менее двух дней.

Лазерное лечение

Лечение остеоартроза с помощью лазерного облучения уже давно зарекомендовало себя с положительной стороны. Лазеротерапия оказывает противовоспалительное- обеззараживающее- обезболивающее и стимулирующее воздействие.

лечение суставов лазером

Лечение остеоартроза лазером

Физиотерапия

После снятия острого воспаления в суставе и ликвидации болевого синдрома показано применение физиопроцедур- массажа.

  1. При остеоартрозе выполняется самомассаж перед занятиями лечебной физкультурой- чтобы усилить кровообращение- повысить мышечный тонус и сделать упражнения более комфортными и безболезненными. Возможно использование точечного массажа- при котором происходит воздействие на биологически активные точки организма.

  2. Лечебная физкультура. ЛФК при остеоартрозе проводится в положении сидя или лежа. Цель таких упражнений дать легкую нагрузку на сустав- не перегружая его. Не стоит экспериментировать с упражнениями- вызывающими болевые ощущения. Все движения должны быть плавными- с постепенным наращиванием амплитуды. Лечебная физкультура усиливает кровообращение и питание хрящевой ткани- предотвращает появление застойных явлений и развития контрактур- уменьшает боль и укрепляет мышцы.

  3. Использование тепловых процедур- парафиновых аппликаций на больные суставы.

  4. Ультразвуковое лечение- электрофорез. Данные методики эффективно устраняют боль и снимают воспалительный процесс в суставах.

  5. Баротерапия локальная. Эффективно улучшает кровообращение в хрящевой ткани сустава.

  6. Санаторно-курортное лечение- применение грязевых ванн.

Режим дня- диета и физическая нагрузка

Пациентам с остеоартрозом запрещается длительное время стоять- носить тяжести- делать резкие движения конечностями. В острой фазе заболевания может быть назначен постельный режим. При необходимости поднятия тяжелого предмета необходимо равномерно распределять нагрузку на обе руки. Рекомендуется носить специальную ортопедическую обувь и использовать удобную мебель на работе и дома- чтобы можно было легко встать и случайно не получить травмы.

Лишний вес дает дополнительную нагрузку на суставы. С ожирением необходимо бороться комплексно: пересмотреть рацион питания- увеличить физическую активность- обследоваться у эндокринолога (часто причиной лишнего веса служат эндокринологические нарушения).

При остеоартрозе показан двигательный режим. Суставам необходима умеренная физическая нагрузка. Во время движения осуществляется питание хрящевой ткани. Физические упражнения разрабатывают суставы- не позволяют им «зарастать»- способствуют укреплению мышечного каркаса- защищающего позвоночник от травм. В начальной стадии заболевания показывает отличные результаты плавание в бассейне: пациенты отмечают снижение боли- уменьшение мышечного напряжения и скованности суставов.

Интервью про заболевание суставов и остеоартроз. Ведущая говорит на украинском (и совсем немного)- а врач — на русском- и настолько просто и понятно объясняет- что к чему:

Нетрадиционные методы терапии

  • Апитерапия. Лечение пчелиным ядом больных суставов достаточно распространено. Яд пчел (апитоксин) содержит массу биологически активных веществ- оказывающих выраженное обезболивающее- противовоспалительное действие. Кроме того- он улучшает обмен веществ- способствует восстановлению подвижности сустава и купированию болевого синдрома. Ужаливание пчелами проводят в течение двух недель. Противопоказана данная методика при наличии аллергии на продукты пчеловодства и укусы пчел.
  • Гирудотерапия. Проводится с использованием специальных медицинских пиявок (речные использовать нельзя — они могу быть заразны)- слюнные железы которых выделяют специальное вещество гирудин- оказывающее противоотечное- обезболивающее и противовоспалительное действие. Кроме того- пиявка воздействует на биологически активные точки организма- стимулируя их и улучшая трофику тканей. Противопоказанием для использования гирудотерапии являются: беременность- гемофилия- анемия- гипотония- аллергические реакции на гирудин- низкая свертываемость крови.
  • пчела жалит

    Лечение укусами пчел — не панацея- но помогает при многих заболеваниях

    При неэффективности вышеописанных методов лечения применяется хирургическое лечение и эндопротезирование суставов. Чем раньше пациент обращается за медицинской помощью- тем выше его шансы на полное выздоровление.







Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *