Лечение артроза коленного сустава народными средствами: лучшие рецепты

Содержание статьи:

Артроз коленных суставов – недуг хронический- но течет у всех по-разному: у одних тяжело- а другие его и вовсе не замечают – живут активной жизнью и ни на что не жалуются. Откуда такая «несправедливость»? Приоткроем секрет: болезнь можно держать «в узде»- если бережно относиться к своему здоровью- не пренебрегать советами врачей и проводить лечение артроза коленных суставов народными средствами- которое порой эффективнее самых современных таблеток.

Читайте далее подборку лучших рецептов- проверенных временем (от боли- для снятия обострений и для похудения)- и как они помогают справиться с болезнью.

артроз коленного сустава

Нажмите на фото для увеличения

Важное вступление: 3 проблемы артроза

Первая проблема – это нарушение двигательной функции коленных суставов. Вот- что на этот счет говорится в записках деревенской целительницы бабушки Устиньи: «При отложении солей в коленях (раньше так называли артроз) нельзя лежать без движения – ноги окостенеют и перестанут сгибаться. Нужно ходить. Хоть понемногу- но ходить». Верно подмечено: невозможность согнуть колени и полноценно ходить – и есть причина инвалидности. Чтобы избежать такого исхода- важно- несмотря на боль- заставлять колени работать.

Вторая проблема – лишний вес- что также было подмечено мудрой знахаркой: «Полные люди сильнее мучаются от отложения солей и болеют тяжелее. Полнота уходит – соли растворяются». Лишний вес не только мешает выздоровлению- но и сам становится причиной артроза: при избыточном давлении «сверху» коленные суставы очень быстро изнашиваются.

И третья проблема – это боль. Но почему она только на третьем месте? Дело в том- что при артрозе боли – это следствие первых двух причин: чем сильнее суставы изношены и чем больше снижен в них объем движений- тем сильнее они болят.

Для избавления от этих проблем- к счастью- есть отличные народные средства.

Растирки от боли и в помощь движению

Растирки – это жидкие смеси- предназначенные для втирания в кожу. Лечение ими особенно популярно в народе благодаря быстрому эффекту- доступности ингредиентов и простоте приготовления. Внутрь сустава растирки не проникают – их действие обусловлено согреванием- стимуляцией кровотока в пораженной области и локальным обезболиванием.

Чтобы получить лучший эффект от растирок- желательно наносить их на распаренное тело (после душа или бани) и во время втирания хорошо массажировать колени. После нанесения нужно обязательно укутать суставы чем-нибудь теплым на несколько часов.

Во время курса лечения растирками коленные суставы должны получать физическую нагрузку. Лучше всего заняться лечебной гимнастикой- а при отсутствии возможности – просто стараться больше ходить пешком. С уменьшением боли это будет даваться легче- поэтому не стоит упускать момент. Такой комплексный подход поможет справиться с двумя проблемами сразу: суставными болями и нарушением двигательной функции.

Растирка из картофельных ростков

Это средство можно готовить впрок в зимне-весенний период- когда картофель начинает прорастать. Ростки нужно собрать- промыть- наполнить ими банку и вровень залить водкой. Убрать банку в темное место на три недели для настаивания. По прошествии этого времени снадобье нужно процедить- ростки выбросить- а жидкость использовать для лечения.

Натирать колени настойкой из картофельных ростков можно 1–3 раза в день. Курс проводят до стойкого улучшения состояния.

проросший картофель

Проросший картофель

Чесночная растирка

Для приготовления этого средства вам потребуется 1 головка чеснока и стакан подсолнечного масла. Чеснок необходимо измельчить ножом или раздавить прессом- перемешать с маслом и настаивать в темном месте неделю.

Натирать чесночной растиркой коленные суставы лучше на ночь- а утром для удаления запаха – мыть их с мылом. Пользоваться средством можно сколь угодно долго.

Горчичная растирка

Для приготовления возьмите:

  • 50 г сухой горчицы-
  • 50 г камфары-
  • 1 яичный белок-
  • 500 мл водки.

Перемешайте ингредиенты- перелейте смесь в темную стеклянную посуду и уберите на неделю в прохладное место для настаивания. Натирайте растиркой суставы 1–3 раза в день. После одно-двухнедельного лечения вашим коленям будет гораздо лучше.

Растирка из анальгина с йодом

Ингредиенты:

  • 10 мл раствора йода 5%-
  • 10 таблеток анальгина-
  • 10 мл камфарного спирта-
  • 300 мл разбавленного спирта или водки.

Смешайте все ингредиенты- настаивайте лекарство в темной стеклянной емкости 3 недели.

Компрессы для быстрого снятия обострений

Еще один метод народного лечения артроза – это компрессы- которые обычно используют при обострениях недуга для снятия болевых ощущений. Активные вещества в их составе воздействуют несколько часов- поэтому облегчение наступает быстро.

Компресс «Соленый снег»

Для приготовления этого лекарства используют чистый снег и крупную соль. Снег следует брать только из морозильной камеры.

Расстелите отрезок ткани или широкий бинт- положите на него пласт снега- густо посыпьте солью и сразу же оберните больное колено. Сверху положите слой полиэтилена или клеенки и зафиксируйте эластичным бинтом. Держите компресс 3–4 часа- после чего смойте соль и смажьте сустав любым согревающим кремом.

Людям с нежной кожей – тем- у кого соль оставляет сильное раздражение – такие компрессы использовать нежелательно.

снег из морозилки

Для приготовления данного компресса подойдет только снег из морозилки

Компресс из глины с кефиром

Этот состав- в отличие от предыдущего- не обладает раздражающим действием- поэтому применять его могут все.

Для приготовления необходимо всего 2 ингредиента: очищенная косметическая глина (продается в аптеках) и кефир. Глину можно брать любую- но лучше белую; на 1 компресс уходит 2–3 пакетика. Вместо глины также можно использовать толченый мел.

Глиняный порошок разводят кефиром так- чтобы получилась однородная густая масса- после чего ее разогревают на водяной бане до 40 градусов. Массу плотным слоем наносят на колено- сверху укрывают слоем непромокаемой материи- обвязывают эластичным бинтом и оставляют на 7–8 часов (можно на ночь). После компресса полезно нанести на область сустава согревающий крем.

Лечение глиной с кефиром можно продолжать и после того- как наступит облегчение – для профилактики.

Компресс из куриного яйца с маслом и уксусом

Ингредиенты:

  • 1 свежее яйцо-
  • уксусная эссенция-
  • 200 г сливочного масла (1 пачка).

Приготовление: положить целое яйцо в стакан и залить эссенцией так- чтобы жидкость закрывала его полностью- после чего накрыть крышкой и убрать в темное место до полного растворения скорлупы (на это уходит около 5–7 дней). Когда скорлупа растворится – положить в стакан с яйцом масло- хорошо перемешать- снова закрыть и оставить настаиваться еще на 5–7 дней. После этого можно использовать.

Компрессы с этим составом держат на теле 3–4 часа- после чего смывают. Лечение продолжают 1–2 недели.

Медово-уксусный компресс

Растворите 1 часть меда в трех частях яблочного уксуса- смажьте раствором больное колено и положите на него сверху капустный лист (летом можно использовать листья лопуха). Обвяжите сустав эластичным бинтом и держите компресс- пока лист не высохнет. Лечение этим составом продолжают до месяца.

Народные средства для похудения при артрозе колен

Если недуг развился из-за полноты- нужно обязательно привести вес в норму- иначе любые попытки лечения могут быть безуспешными. Народные средства для похудения при артрозе не имеют побочных действий и полностью совместимы с лекарствами- которые в таких случаях назначают врачи.

Рецепты- которые приведены ниже- не оказывают сильного влияния на обмен веществ – они уменьшают чувство голода и помогают справиться с привычкой переедать.

  • Хорошо помогает снизить вес свежевыжатый сок белокочанной капусты. Его нужно принимать 3–4 раза в день- от половины до целого стакана- минут за 40 до еды. Лечение можно продолжать несколько месяцев.
  • Смесь из одинаковых частей семян льна и укропа превосходно снижает аппетит- поэтому ее полезно заваривать и пить- как чай. На 1 чашку нужно взять по чайной ложке тех и других семян- заварить кипятком и настоять 1 час.
  • Стакан настоя овсяных хлопьев на голодный желудок не только помогает худеть- но и питает суставы- что особенно полезно при артрозе. Для приготовления настоя нужно с вечера залить остуженной кипяченой водой (0-5 л) 3 горсти «геркулеса»- утром процедить и пить.

Заключение

Лечение артроза народными методами – не альтернатива официальной медицине- а дополнение- поэтому никогда не отказывайтесь от рекомендаций врача. И помните- что даже самые безобидные средства у некоторых людей вызывают аллергию. Будьте внимательны к себе – и тогда все у вас сложится благополучно. Удачи!







Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *